Co je svalové křeče a jak zmírnit bolestivé napětí

Ahoj milí čtenáři! Dnes budeme mluvit o tak nepříjemném jevu, jako je svalové křeče. Každý z nás se s tím setkal a pamatuje si bolestivé pocity, které provázejí křeč. Křeče jsou často tak silné, že nám doslova brání v vydechování a pohybu. Co dělat a jak zmírnit svalové křeče? Přečtěte si více v našem článku.

Co je svalové křeče?

Svalový křeč je nedobrovolná kontrakce jednoho nebo více svalů. K křečím může dojít kdekoli v těle, kde jsou přítomna vlákna hladkého svalstva. Jsou to kostrové svaly (ty, které se účastní bipedální lokomoce), střeva, jícen, průdušky, děloha, jakož i krevní cévy a další části těla..

V každém případě je nedobrovolná a ostrá kontrakce doprovázena bolestí a zhoršením pohody. Ostré kontrakce krevních cév mozku, které vedou k těžkým bolestem hlavy, zejména negativně ovlivňují celkový zdravotní stav..

Příznaky svalové křeče

Svalové křeče se projevují charakteristickými znaky:

  • Syndrom výrazné bolesti akutní nebo bolavé povahy.
  • Pocit napětí v postižené oblasti. Naše tělo se reflexivně snaží uvolnit napětí, které nás přiměje zaujmout nepřirozené pozice. Například, pokud máme silnou bolest břicha, nedobrovolně se ohýbáme na polovinu, abychom zmírnili stres na břišní svaly..
  • Omezená pohyblivost. Například se křečem na noze nebo paži to nemůžeme pohnout a kontrakce svalů na krku nás nutí udržovat naši hlavu neustále nakloněnou doprava nebo doleva..

Povaha a intenzita bolesti se liší - od tolerovatelné bolesti k nesnesitelné bolesti až po ztrátu vědomí.

Příčiny svalového křeče

Co způsobuje bolestivé svalové kontrakce?

Tento jev může mít několik důvodů:

  1. Prodloužené svalové napětí.
  2. Nepřirozená pozice těla.
  3. Vystavení chladu.
  4. Nervové napětí, stres.
  5. Metabolické onemocnění.
  6. Působení některých hormonů.

K křečím nejčastěji dochází v důsledku dlouhodobého stresu a také v důsledku nadměrné fyzické námahy. Sportovci jsou obeznámeni s nedobrovolnými stahy svalů nohou, paží a zad. Po delším tréninku s přetížením na určité skupině svalů může dojít k bolestivé kontrakci..

Tento problém se obvykle stává začínajícím sportovcům v rozporu s technikou běhu, plavání, zvedání závaží. Například atleti mají na křečích dolních končetin křeče dolních končetin způsobené kroucením chodidla při běhu..

Křeče paží, zad a krku jsou běžným problémem v oboru. Lidé, kteří jsou nuceni sedět nebo stát ve službě nepřirozeně, často trpí křečemi.

Například zubní lékaři, kteří neustále udržují svou pracovní paži ve zvýšené poloze nad pacientem, zažívají na začátku své profesionální činnosti kontrakce svalů krku a horní části zad. Podobné problémy vyvstávají pro chirurgy, tesaře, tesaře a další pracovníky, kteří musí stát nebo sedět po dlouhou dobu ve stejném postavení..

Stresové napětí jednotlivých svalů může také vést ke spastickým poruchám. Prodloužená duševní práce, stejně jako vzrušení, strach, úzkost, se obvykle projevují kontrakcí a trvalým napětím obličejových svalů a hrtanu..

Příčinou spastické bolesti někdy není vnější, ale vnitřní faktory. Například s nedostatkem hořčíku a nadbytkem vápníku v těle, konvulzivní kontrakce hladkých svalů paží, nohou, břišních svalů, obličeje.

To je způsobeno nerovnováhou v rovnováze elektrolytů ve svalových buňkách v důsledku přítoku vápníku. Doplnění nedostatku hořčíku automaticky blokuje tok iontů vápníku do buněk, v důsledku čehož se svaly uvolní.

To je zajímavé! Dalším faktorem, který může způsobit spastický syndrom, je zvýšená produkce určitých hormonů. Ženy během menstruace často trpí nižší bolestí břicha kvůli silné kontrakci svalů dělohy. To je způsobeno zvýšenou tvorbou hormonu prostaglandin, který také způsobuje, že se děloha během porodu stahuje..

Křeč svalu krku

K křeči v této části těla dochází v důsledku prodloužené nepřirozené polohy hlavy, jakož i ostrých zatáček hlavy vzhledem k tělu. Dalším důvodem bolestivé kontrakce svalů krku je podchlazení..

T.N. lumbago, když člověk pociťuje náhlou ostrou bolest a nemůže se hýbat, nastává, když je vystaven chladu v kombinaci s vysokou teplotou otevřeného prostoru těla. Například, když se potíme v našem svrchním oděvu uvnitř, rozepneme si límec, když jdeme ven. V důsledku toho křeč svaly, které nás nutí vidět chiropraktik.

Zadní svalové křeče

Zadní svaly se mohou bolestivě stahovat z několika důvodů. Toto je obvykle dlouhodobé statické napětí. Například, když jsme nuceni držet předmět v hmotnosti po dlouhou dobu, nebo přenášet těžké tašky na velkou vzdálenost. Zvedání závaží, silová cvičení bez předběžného zahřívání (činka, zvedání rukou pomocí činek) je častou příčinou křečí zadních svalů v horní části..

Svaly bederní páteře se mohou prodloužit kvůli dlouhému sezení. Řidiči, strojníci a znalostní pracovníci, kteří tráví mnoho hodin u počítačového monitoru, si často stěžují na bolest a bolestivé kontrakce svalů v dolní části zad..

Dalším důvodem spastických kontrakcí zadních svalů jsou poruchy držení těla, zakřivení páteře. Když se naše tělo snaží kompenzovat nesprávnou polohu, vede to k nadměrnému namáhání svalů. Výsledkem je spastický syndrom, který často mylně považujeme za útok na ischias..

Křeče dolních končetin

Spastické kontrakce svalů nohou nastávají z následujících důvodů:

  • nadměrná fyzická aktivita (dřepy, výpady) bez předběžného zahřátí;
  • prodloužené chůze v ploché obuvi (spastický syndrom se vyskytuje ve svalu gastrocnemius);
  • stálé nošení vysokých podpatků;
  • nesprávně vybrané (příliš těsné, úzké, volné) boty;
  • zranění (dislokace, zlomeniny), při nichž se tělesná hmotnost přenáší na jednu nohu.

Důležité! Někdy bolest v určitém bodě na noze není způsobena křečí, ale důsledkem nadměrného podráždění nervu. V tomto případě člověk cítí pálivý pocit, když se dotkne bolestivého bodu. V tomto případě je nutná pomoc neurologa..

Piriformis svalové křeče

Jedním z nejnepříjemnějších jevů spojených s křečemi je tzv. piriformis syndrom. Tento sval je zodpovědný za zvedání a otáčení nohy a také naklánění pánve. Bolest ve svalu piriformis může vést ke značným omezením pohyblivosti a chůze, což nám brání v přirozeném pohybu. V těžkých případech může dojít ke znecitlivění končetin, bolesti kolen a hýždí.

Křeč obličeje

Jedná se o poměrně vzácný jev, který se vyskytuje na pozadí nervové tiky obličejových svalů. Důvodem tohoto jevu jsou neurologické poruchy. Provokujícím faktorem je stres, nervové napětí.

Spastické kontrakce a nervové tiky jsou obvykle doprovázeny bolestmi hlavy, pocitem „masky“ na obličeji, nevýraznými výrazy obličeje nebo naopak neustálým uchováním určitého úšklebku (zamračený, překvapený)..

Křeče svalu paže

Svaly paží, stejně jako svaly dolních končetin, jsou náchylné ke křečím v důsledku silného napětí, nadměrné fyzické námahy - jednorázové i konstantní. Například svaly rukou podléhají křečím u těch, kteří hodně píšou nebo pohybují počítačovou myší..

Často dochází k nedobrovolným bolestivým svalům paží u mladých matek, které mají dítě v náručí hodně. Totéž lze říci i pro ženy, které mají pořád těžké tašky..

Léčba svalových křečí

Léčba je zaměřena na uvolnění svalů a zmírnění bolesti..

Spastické napětí můžete eliminovat následujícími způsoby:

  • vystavení teplu (horké lázně, sauny, obklady);
  • relaxační nebo celková masáž těla;
  • fyzioterapeutická cvičení, strečink;
  • aromaterapie, akupunktura, elektroforéza;
  • antispasmodická léčiva.

V závislosti na místě kontrakce a intenzitě syndromu bolesti si můžete pomoci různými způsoby. Kombinace tepla a masáže funguje dobře.

Ideální metoda pro uvolnění svalového napětí, známá sportovcům, je návštěva sauny a následná masáž. Jiní mohou těžit z jemných protahovacích cvičení..

Při spastických kontrakcích neurologické a psychologické povahy (stres, nervové napětí, přepracování) jsou zobrazeny různé relaxační metody: aromaterapie, teplé koupele, plavání. Je důležité normalizovat každodenní rutinu a zvýšit počet hodin spánku.

Pokud je bolest nesnesitelná, doporučuje se vzít uvnitř uvnitř antispasmodiku (No-shpa, Spazmolgon, Papaverine, Papazol).

Jak zmírnit svalové křeče videa

To jsou všechny hlavní způsoby, jak ulevit od křečí, které jsou dostupné všem. Doufáme, že připravený materiál byl pro vás užitečný. Až příště, milí čtenáři!

Kliknutím na tlačítko „Přijímat články“ souhlasím se zpravodajem, zpracováním osobních údajů a přijímám zásady ochrany osobních údajů.

Bolesti zad a svalové křeče

Spazmus dolní části zad je běžnou příčinou bolestivosti a ztuhlosti. Nejčastěji je křeč svalů dolní části zad diagnostikován u mladých a aktivních lidí, kteří sportují a vedou aktivní životní styl. Do rizikové skupiny patří i lidé, kteří se zabývají těžkou fyzickou prací nebo jsou nuceni dlouhodobě při výkonu svých profesních povinností udržovat svaly zad ve statickém napětí..

Bolest a křeče v dolní části zad se obtížně odlišují od projevů degenerativních dystrofických změn meziobratlových plotének (osteochondrosa). Ve skutečnosti může být svalový křeč v dolní části zad jedním z klinických projevů tohoto onemocnění..

Pokud dojde ke snížení výšky meziobratlové ploténky (výčnělku) nebo meziobratlové kýly vypadne, pak se svaly obklopující páteřní svazek přikáže vyvinout nadměrné napětí, aby se kompenzovala nedostatečná pracovní kapacita meziobratlové ploténky a eliminovalo se riziko tlakového tlaku na radikální nerv.

Proto je svalový křeč v dolní části zad vždy v první řadě důvodem k vyloučení patologií páteře, jako je osteochondrosa, výčnělek, vytlačování a herniovaný disk, přemístění obratlovců, destrukce a deformace meziobratlových kloubů atd..

K křečím svalů dolní části zad může dojít také u dokonale zdravého člověka, když se na svalovou kostru zad aplikuje neobvyklá nebo příliš intenzivní fyzická námaha. Zvedání a přenášení závaží, dlouhodobý pobyt ve statické poloze, nesprávně zvolená poloha při spaní - to vše může způsobit svalové křeče v bederní oblasti. Tento stav se objevuje se syndromem závažné bolesti, pocitem ztuhlosti a neschopností samostatně uvolnit napjaté svaly.

Svalové křeče mohou ovlivnit jeden sval nebo celou velkou skupinu svalů. Může být primární - nemá důvod k jeho výskytu, nebo může být sekundární - například na pozadí vystupování meziobratlové ploténky.

Svaly mají obvykle vysoký stupeň pružnosti. Rychle se napnou a uvolní. Tento proces je řízen senzorickými a motorickými typy axonů. Prostřednictvím senzorických nervových vláken dostává mozek informace o vlivu prostředí, stavu konkrétní části těla, potřebě určitého pohybu. V odezvě jsou signály přijímány z motorického mozkového centra podél motorických typů nervových vláken, které je nutné napínat nebo uvolňovat svaly..

Pokud je tento signál přerušen v určité oblasti, pak dosáhne myocytů v neúplné formě. Může nastat situace, ve které se některé z myocytů již stáhly, a druhá je stále v relaxační fázi. Spouštěcí bod se stává místem abnormální inervace. Vždy se stahuje a uklidňuje se zbytkem svalového vlákna. Podobný stav může způsobit rozvoj fibromyalgického tonického syndromu. Je doprovázena akutní bolestí a neustálým křečím postižených svalů..

Druhým běžným mechanismem rozvoje svalového křeče v bederní oblasti je ischemická reakce v reakci na zúžení lumenu krevních cév. Každý myocyt má svou vlastní kapiláru. Zajišťuje dostatečný přísun arteriální krve obohacené kyslíkem a živinami. Pokud dojde ke křečím cév na úrovni arteriol nebo tepny, například se zánětlivým edémem měkkých tkání, začíná proces porušování trofismu myocytů. Začnou trpět ischemií a vyvinou sekundární kompenzační spasmus svalových vláken..

Pokud pravidelně trpíte svalovými křečemi v dolní části zad, důrazně doporučujeme navštívit lékaře. Může to být vertebrolog nebo neurolog. Pokud není možné domluvit si schůzku s těmito odborníky, můžete navštívit ortopeda nebo místního terapeuta. Bude vám přiděleno komplexní vyšetření, na jehož základě bude lékař schopen určit skutečnou příčinu rozvoje svalového křeče v bederní oblasti. Je nepravděpodobné, že byste to dokázali sami. A aniž by se odstranila příčina, je léčba svalových křečí naprosto zbytečná, protože se jedná pouze o klinický příznak, nikoli o nezávislé onemocnění..

Příčiny těžkých křečí dolní části zad

Těžké křeče v dolní části zad se mohou objevit pouze tehdy, existuje-li významná příčina extrémního svalového napětí. Může to být těžká fyzická práce, zvedání závaží nebo dlouhodobý pobyt v nepohodlné, nepřirozené poloze. Bolesti dolních částí zad a svalové křeče jsou pozorovány u myositidy různého původu. Nejčastěji je to důsledek vystavení negativním teplotám nebo vzniku mnoha menších krvácení v tloušťce svalového vlákna..

Hlavními příčinami křečí dolní části zad jsou následující nemoci a stavy:

  • poranění zad (slzy a výrony vazivových a šlachových vláken, tvorba hematomů, zlomenin a trhlin v kostní tkáni, subluxace a dislokace);
  • zánětlivé procesy způsobené aseptickým podrážděním a nekrózou nebo infekčními účinky na měkké tkáně páteře;
  • degenerativní dystrofické změny v chrupavkových tkáních meziobratlových plotének a jejich komplikace ve formě protruze, extruze nebo herniace disku;
  • nestabilita polohy obratlových těl, vyvolaná snížením výšky meziobratlové ploténky nebo natažením vazivového aparátu;
  • cicatricial deformity svalů, vazů a šlach;
  • osteofytů na obratlovcích a jejich spinálních procesech;
  • nádory páteře, okolní tkáně, durální membrány míchy.
  • Kromě toho může dojít ke svalovým křečím na pozadí somatických patologií, jako jsou:
  • gallstoneova choroba, která vyvolává biliární koliku;
  • urolitiáza, která vyvolává renální koliku;
  • atak akutní pankreatitidy nebo pankreatické nekrózy;
  • akutní zánětlivé procesy v břišní dutině a malé pánvi.

Rizikovými faktory pro rozvoj svalového křeče v bederní oblasti jsou nadváha, sedavý životní styl a nedostatek pravidelné fyzické námahy na svalovou kostru zad. Zvyk sklopení a zakřivení páteře může také hrát určitou destruktivní roli. Stejně důležitá je správná organizace spacího a pracovního místa v souladu se všemi pravidly ergonomie.

Příznaky svalové křeče dolní části zad

Ve skutečnosti je křeč v bederní oblasti sama o sobě klinickým příznakem, který ukazuje na patologii vyvíjející se ve svalech nebo okolních tkáních. Základním principem nástupu syndromu bolesti je, že v důsledku křeče dochází k nadměrnému napětí. Díky tomu svalová tkáň blokuje průtok krve krevními cévami a vytlačuje dostatečně velká nervová vlákna.

Křeč svalů dolní části zad je příznakem významného zatížení určité části páteře, se kterým se meziobratlové kotouče nemohou vyrovnat. Ztrácí svou fyziologickou výšku a nezajišťují ochranu radikálních nervů, které se rozprostírají od míchy přes foraminální foramen v postranních plochách obratlů. Na radiálních nervech se začíná objevovat kompresní zátěž, které se zanícují a je zde ostrá, střelecká bolest. To jsou klinické příznaky ischias.

Za účelem kompenzace mozkové struktury dávají pořadí nadměrnému statickému namáhání svalů obklopujících postiženou oblast páteře. Proto se ve spodní části zad objevují svalové křeče a další příznaky naznačující potíže v této části páteře..

Jakýkoli křeč svalů zad a dolní části zad je důvodem pro naléhavou lékařskou péči. Pouze pomocí rentgenového obrazu lze vyloučit možnost destrukce kostní tkáně obratlovce nebo její spinální proces. Také svalové křeče se mohou vyvinout se špatným držením těla a zakřivením páteře. Například skolióza v oblasti hrudníku je téměř neviditelná v rané fázi. Poskytuje však výrazný kompenzační svalový křeč v bederní oblasti. Pokud včas věnujete pozornost tomuto klinickému příznaku a provedete úplné vyšetření, můžete snadno a rychle opravit polohu těla a zabránit silnému zkosení zad..

Co dělat a jak zmírnit svalové křeče v dolní části zad

Je docela obtížné zmírnit křeč v dolní části zad bez pomoci lékaře. Existují však opatření, která vám umožní poskytnout si první pomoc. Je důležité pochopit, že křeče v bederní oblasti jsou projevy patologie. Pokud tedy nevykonáte vyšetření, neprovedete přesnou diagnózu a nezačnete účinnou léčbu, pak znovu a znovu vyvstanou. Proto poté, co se vám podaří obnovit narušenou pohyblivost, neodkládejte návštěvu lékaře na zádovém hořáku..

Před uvolněním křeče svalů dolní části zad se musíte ujistit, že nedošlo k traumatickému účinku. Nespadl jsi, nezvedl závaží, neudělával ostré zatáčky těla atd. Pokud se to všechno nestalo, musíte ležet na zádech na tvrdém a rovném povrchu a pokusit se svaly nejprve ještě více napnout..

Před uvolněním svalových křečí v dolní části zad musíte ještě nějakou dobu zůstat v poloze příliš napjatých svalů a začít je postupně uvolňovat. Pokud to nefunguje poprvé, opakujte tuto akci 3-5krát.

Pokud není pozitivní účinek, doporučuje se použít ohřev. Teplo by však mělo být suché, například zahřátá sůl nebo kameny. Můžete také doporučit mírné natažení míchy. K tomu musíte ležet na břiše a ohýbat nohy ohnuté na kolena pod vámi. Natáhněte ruce nahoru a zkuste co nejvíce přitlačit trup, zejména vaše ramena k podlaze. Držte tuto pozici několik minut..

Pokud křeč v dolní části zad přetrvává, pak je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Není třeba v noci zvazovat psí vlasový pás, nanášet hořčičné omítky nebo třít sádlem. Všechna tato opatření nepomohou. Raději neztrácejte čas a navštivte lékaře. Lékař předepíše účinnou a bezpečnou léčbu onemocnění, které vyvolalo výskyt takového klinického příznaku.

Léčba svalových křečí dolní části zad

Jakákoli léčba křečí dolní části zad by měla začít diferenciální diagnostikou. Během vyšetření musí lékař vyloučit pravděpodobné příčiny a stanovit přesnou diagnózu. V souvislosti s odhalenou patologií se pak rozvine léčba svalového křeče v dolní části zad..

Například léčba svalových křečí v dolní části zad způsobená snížením výšky meziobratlové ploténky (výčnělek) začíná postupem pro ruční trakci páteře. Během této lékařské manipulace se svaly zad a dolní části zad uvolní, meziobratlové prostory se zvětší, vláknitý prstenec disku se narovná a tlak na radikální nervy se odstraní. 3-4 sezení stačí k úplnému odstranění účinku svalového křeče.

Poté je vyvinut individuální léčebný postup zaměřený na obnovení normálního stavu meziobratlové ploténky, která prošla výčnělkem. K tomu je nutné obnovit difúzní výživu mezikruží. Toho lze dosáhnout pomocí osteopatie, reflexologie a kinezioterapie..

Izolovanou svalovou křeč v bederní oblasti můžete uvolnit pomocí relaxační masáže. Je však důležité pochopit, že bez dalšího ošetření bude mít tento postup krátkodobý účinek. Doslova po několika dnech se všechny nepříjemné pocity mohou znovu vrátit..

Svalové křeče v zadní části dolní části zad mohou být zmírněny akupunkturou, masáží, rehabilitační gymnastikou, fyzioterapií a elektromyostimulací. Doporučuje se provádět takovou léčbu na klinice ruční terapie.

Existují kontraindikace, je nutná odborná pomoc.

Službu bezplatného primárního lékaře (neurolog, chiropraktik, obratlovec, osteopat, ortoped) můžete využít na webových stránkách kliniky Free Movement. Při úvodní bezplatné konzultaci vás lékař prohlédne a provede pohovor. Pokud existují výsledky MRI, ultrazvuku a rentgenového vyšetření, analyzuje obrázky a provede diagnózu. Pokud ne, vypíše potřebné pokyny.

Svalové křeče

Svalový křeč je stav, při kterém dochází k nedobrovolné kontrakci svalů (jedné nebo celé skupiny) doprovázené bolestí. Svalové křeče samy o sobě nejsou chorobou, ale tento jev je velmi bolestivý a může mít nepříjemné následky, proto musí být vyšetřen a léčen..

V hovorové řeči se svalové křeče obvykle chápou jako tonické křeče: v tomto případě je sval dlouhodobě v napětí, bez období relaxace. K dispozici jsou také klonické křeče: trhavé kontrakce rozptýlené s obdobími svalové relaxace. Klonické křeče jsou běžně označovány jako záchvaty. Slova „křeč“ a „křeče“ jsou však synonymem.

Nejčastějšími stížnostmi jsou svalové křeče v zádech a krku. Důvodem je skutečnost, že taková lokalizace má více negativních důsledků, které budou popsány níže..

Příčiny svalového křeče

Příčiny svalových křečí lze zhruba rozdělit do tří kategorií.

Jako reakce těla na zranění se může objevit svalové křeče. Například se svaly mohou zbytečně namáhat během zlomenin a po fúzi kostí se ne vždy vrátí k normálu..

Dalším příkladem je svalové napětí v důsledku mikrotraumas při osteochondroze. Často dochází také ke svalovým křečím v důsledku poranění..

Sportovci často zažívají svalové křeče. V tomto případě je křeče obvykle spojeno s nadměrným cvičením, nesprávným cvičebním režimem nebo nevyváženou stravou..

Obecně je mechanismus křečového napětí ve všech popsaných případech stejný: v důsledku zranění člověk cítí bolest a v reakci na tuto bolest tělo nedobrovolně napíná svaly. Tento jev se nazývá trigger syndrom..

  1. Prodloužené statické napětí.

Svalové křeče mohou být výsledkem nejen nadměrného, ​​ale jednoduše prodlouženého napětí. V tomto případě mohou být izolované případy svalového napětí v těle pociťovány jako slabé, ale celkově způsobují nepříjemnou reakci těla.

Hovoříme o svalových křečích vyvolaných nesprávnou polohou během práce nebo studia, ve kterém je zatížení nerovnoměrně rozloženo. V mnoha případech je svalové křeče výsledkem neustálého nošení tašky na jednom rameni..

V důsledku dlouhodobého nerovnoměrného zatížení se svaly „zvyknou“ na tuto pozici, což má za následek křeč, kterou není vždy možné odstranit doma.

Ve stresové situaci dochází k normální ochranné reakci těla: „mobilizující“ hormony vstupují do krevního řečiště, srdeční rytmus zrychluje a svaly napjaté. Po odstranění stresotvorného faktoru však nedochází vždy k relaxaci všech svalů. Výsledkem je bolest a další známky svalového křeče..

Stojí za zmínku, že příčinou křeče může být nedostatek určitých stopových prvků v těle (například hořčík) nebo dehydratace..

Patogeneze a důsledky svalového křeče

Proces svalového napětí během křeče se neliší od jeho napětí ve všech ostatních případech. Normálně však po napětí musí nutně dojít ke svalové relaxaci..

Když je sval napjatý, může sevřít krevní cévy a nervy. V případech, kdy dochází ke křečím zadních svalů, je práce velmi důležitých nervových zakončení přerušena (nemluvě o tom, že i nepatrné omezení pohyblivosti páteře má velmi nepříjemné následky)..

Nejčastěji je svalový křeč lokalizován v bederní oblasti a nohy mohou být bolestivé. Pokud se v krku objeví křeč, může být plná bolesti v celém ramenním pletence a také bolesti hlavy. To vše se děje v důsledku sevření nervů..

Léčba svalových křečí

Terapie zmírňující symptomy se používá k léčbě svalových křečí. Jedná se hlavně o nesteroidní protizánětlivé léky a masáže. Stojí za povšimnutí, že opětovné zahřátí svalu není lékem na křeče, navzdory všeobecnému přesvědčení. Nestojí to za podchlazení svalu, ale zahřívání pouze na krátkou dobu zmírňuje bolest, způsobuje zvýšení objemu svalů a ještě silnější upnutí nervu..

Je také lepší zdržet se terapeutických cvičení a různých „strie“ pro svalové křeče. V některých případech vede zvýšené napětí ve stahovaném svalu k jeho relaxaci, ale mnohem častěji se nepohodlí pouze prohlubuje. Současně je cvičení užitečné jako preventivní opatření..

Upozorňujeme na skutečnost, že samoléčení může být pro zdraví velmi nebezpečné. Svalové křeče nejsou výjimkou. Pokud máte takové podmínky poměrně často, měla by být naléhavá lékařská konzultace..

Svalové křeče a bloky

Normálně jsou u člověka svaly buď úplně napjaté, nebo zcela uvolněné. Stupeň svalového napětí je řízen tak, aby osoba byla schopna provádět jakoukoli činnost, od fyzického tvrdého cvičení po delikátní práci pod mikroskopem. Svalové křeče nebo svalové blokády jsou svalové stavy, ve kterých je část svalu v konstantním napětí a není kontrolovaná osobou. Křeče ovlivňují jednotlivé svazky svalových vláken i celé svaly.

Čím větší je svalová oblast v bloku, tím vyšší je intenzita bolesti. Člověk nemusí cítit ani malé křeče, a velké mohou zcela upoutat pozornost - člověk se nebude moci soustředit na nic kromě kontrakčního svalu.

Příčiny výskytu

Když mluví o svalových blocích, obvykle znamenají napětí ve svalech krku a zad: lichoběžník, velký kosočtverec, náměstí psoas, latissimus dorsi a další. Svalové křeče zad se vyskytují s následujícími patologiemi:

  • Těžký stres. Stres ovlivňuje činnost endokrinního systému, který způsobuje zvýšení svalového tonusu.
  • Poranění páteře. S modřinami páteře se může dotknout spouštěcího bodu - oblast svalu nejcitlivější na podněty, při stlačení dochází k silné bolesti.
  • Chronické přepětí. Objeví se, když je zadní poloha neobvyklá během dlouhodobého sezení nebo stání. K nadměrnému namáhání zadních svalů dochází, když je vak neustále nošen na jednom rameni..
  • Osteochondrosa a její komplikace - výčnělky a kýly. S osteochondrosis je nervová tkáň svírána, což způsobuje křeče ve svalech.

Komplikace svalových křečí

Při křečích jsou cévy a nervy neustále svírány, což je důvod, proč do svalů vstupuje méně kyslíku a živin a zanícují nervovou tkáň. Metabolismus v sousedních tkáních se také zhoršuje: kost a chrupavka. V důsledku konstantních svalových křečí se vyvíjejí nemoci jako radiculitida, artritida kloubů páteře, dystrofie kosterních svalů, zakřivení páteře. Kromě toho hrozí sevření nervů narušením práce jiných vnitřních orgánů..

Příznaky svalové blokády

  • Silná bolest, někdy svědění a stisknutí;
  • Bolest prudce stoupá s tlakem na stahovaný sval;
  • Bolest nezmizí v uvolněné poloze těla;
  • Časté bolesti hlavy.

Léčba svalových křečí

Pro rozcvičky můžete provádět obvyklá cvičení z fyzikální terapie nebo jógy. Můžete se také zaregistrovat do masážního salonu. Zpočátku jsou během rozcvičení možné bolestivé pocity..

Pokud je narušena pohyblivost svalů a bolest během zahřívání nezmizí během prvních 2-3 dnů, nezapomeňte se poradit s lékařem. Měli byste se také poradit s lékařem, pokud máte pocit znecitlivění, slabosti a mravenčení ve svalech. Lékař provede vyšetření, diagnostikuje a vybere správnou léčbu.

Doporučení prevence

Jak zabránit svalovým křečím:

  • Pravidelné mírné svalové napětí;
  • Aktivní životní styl;
  • Správná poloha těla při sezení a práci na stojanu;
  • Zahřívání svalů, protažení před aktivním fyzickým cvičením.
Gorbunova Anna Vladimirovna, neurolog

Jaké jsou příčiny křečí

Křeče jsou nedobrovolné kontrakce jednoho nebo více svalů, obvykle doprovázené silnou bolestí..

Příčiny křečí a jejich typy

Než začnete mluvit o příčinách křečí, musíte pochopit, o co jde. Je obvyklé rozlišovat mezi křečemi kosterních (pruhovaných) a hladkých svalů. Křeče kosterních svalů se projevují formou některých paralýz, křeče hladkých svalů zahrnují křeče cévní stěny, pozorované u anginy pectoris, průdušek v bronchiálním astmatu, jícnu (tzv. Kardiospasmus), střeva a další orgány.

Křeče kosterních svalů způsobují potíže s pohybem, hladké svaly - narušení různých funkcí orgánů. Konstantní nebo opakující se křeče, které se vyskytují v sérii, se nazývají křeče..

Podle mechanismu jsou křeče epileptické a non-epileptické. Epileptické příznaky se projevují jako záchvaty (epilepsie) různých typů.

Mezi epileptické záchvaty patří reakce, reflexní, toxické, tetanické, způsobené nedostatkem vitamínu B, hysterické, hormonální, lokální i křeče během uškrcení.

Stále jsou křeče rozděleny na tonické a klonické. U tonických křečí je pozorováno prodloužené svalové napětí, klonické křeče - trhavé synchronní svalové kontrakce, střídání s obdobími relaxace.

Příčiny křečí

Existuje několik příčin křeče.

První příčinou křečí jsou všechny druhy zranění. V reakci na bolest svalové časy. Čím silnější bolest, tím vyšší napětí. Ale čím více je sval napjatý, tím silnější je bolest. A znovu, čím nesnesitelnější bolest, tím silnější svalové napětí. Tento začarovaný kruh se nazývá trigger syndrom..

Druhou příčinou křečí je statické svalové napětí, které trvá dlouho. Příklady tohoto typu křečí: nesprávné sezení studenta u stolu, osoby u počítače, neustále nesoucí tašku na jednom rameni, což vede ke skutečnosti, že jedno rameno se snižuje a druhé vyšší.

Nesprávné držení těla dlouhodobě udržuje svaly neustále napjaté. S postupem času si svalové buňky na tento stav zvyknou..

Třetí příčinou křečí je emoční stres. Ve stresové situaci se tělo snaží neutralizovat. Některé hormony se objevují v krvi, srdeční frekvence se zrychluje, svalový tón stoupá a trávení mrzne. Všechny tyto procesy jsou nezbytné pro přežití organismu..

Když stres skončí, všechny tělesné funkce se vrátí do normálu. To však není vždy pravda. Někdy „klidný“ stav nepřichází a člověk je neustále nucen být ve stresující situaci. Současně zůstává svalové napětí, které se nakonec stává chronickým..

Emoční stres způsobený negativními emocemi také způsobuje křeče a přispívá ke svalovému napětí. Navíc každá negativní emoce odpovídá napětí určitých svalových skupin..

Úzkost břišní svaly napjaté, se zármutkem nebo smutkem se v hrudníku, srdci a krku objevují nepříjemné pocity, s hněvem, svaly ramen a záda napjatá.

Čtvrtou příčinou křečí je nadměrné zatěžování těla v důsledku nadměrné námahy. Tyto křeče čas od času pociťují tvrdě trénující sportovci nebo lidé zabývající se těžkou fyzickou prací..

Všechny příčiny křečí, svalové napětí a napětí mohou působit současně, jednotlivě nebo v různých kombinacích. Tento proces je individuální pro každou osobu..

Proč je třeba se s nimi vypořádat bez ohledu na příčiny křečí

1. Sval zasažený křečí stlačuje krevní cévy a nervová vlákna, což vede k narušení výživy a výměnu energie a informací jak ve svalu samotném, tak ve vnitřních orgánech spojených se sevřenými nervy a cévami. Pokud je tedy vagusový nerv sevřený, játra trpí, což jistě způsobí chronický křeč žlučníku.

2. Křečový sval je vždy ve smluvním stavu. K udržení jeho životně důležité činnosti jsou zapotřebí další náklady na energii, které významně snižují energetický potenciál těla. A vezmeme-li v úvahu, že křečová oblast může být rozsáhlá a stres se nepřetržitě nepřetržitě nezbavuje, včetně doby spánku, pak mohou být náklady na tělo za zbytečnou práci značné. To navzdory skutečnosti, že bez ohledu na příčinu křeče, proces křeče neprospívá, ale poškozuje.

Pomoc při svalových křečích

Pro zmírnění stavu křečemi, které se objevily z různých důvodů, je nutné uvolnit postižené svaly ze všech zátěží a zaujmout vhodnou polohu. Takže s křečí zad, které se nejčastěji vyskytuje v důsledku těžkých břemen na spodní části zad, musíte ležet na zádech.

Led umístěn na místo bolesti pomůže normalizovat stav. Aby se zabránilo omrzlinám, musí být led zabalen do ručníku nebo nějaké látky.

Ve fázi zotavení se používají teplé obklady. Pokud je teplo aplikováno na bolest v akutní fázi, může se zánět jen zvýšit..

Masáž také pomůže uvolnit křečové svaly, ale musí se provádět velmi pečlivě, aby se nezpůsobila další bolest. Léky proti bolesti mohou být užívány ke zlepšení stavu..

Při pokročilém onemocnění může být vyžadována pomoc chiropraktika nebo profesionálního masážního terapeuta. Pokud křeče trvají dlouhou dobu (déle než týden), je nutná lékařská konzultace.

Protažení svalů pomůže zabránit vzniku křečí v budoucnosti. Obvykle se to děje, když bolest ustoupí. Aby se dosáhlo protažení žaludečního svalu, ohněte a uvolněte nohu, děláte ji jemně a pomalu. Křeče v zádech jsou ošetřovány krátkými ohyby vpřed (ne více než 10-15 sekund).

Důsledky křečí

Jak je uvedeno výše, chronická zátěž je jednou z příčin křečí. Konstantní svalový tón, ke kterému dochází během statického svalového napětí, není nejhorším důsledkem tohoto nepříjemného stavu. Uplyne nějaký čas a člověk začne vyvinout nemoci, jako jsou poruchy kardiovaskulárního a trávicího systému, které se později vyvinou ve vážná onemocnění. Kromě toho se u osoby s chronickým stresem pracovní kapacita snižuje nebo je zcela ztracena, dochází k neustálému podráždění..

Křeče, zejména křeče, jsou často příčinou nehod při plavání nebo koupání. Pokud křeč přinesla nohu, musíte ji okamžitě natáhnout, současně přitáhnout ponožku směrem k sobě, nebo píchnout něčím ostrým velkým prstem na noze postiženou křečí.

Jak léčit svalové křeče

Tento článek byl spoluautorem Claudia Carberry, RD, MS. Claudia Carberry je odbornice na výživu na lékařské univerzitě v Arkansasu. V roce 2010 obdržela magisterský titul ve výživě na University of Tennessee v Knoxville.

Počet zdrojů použitých v tomto článku: 40. Jejich seznam najdete v dolní části stránky.

Svalové křeče mohou ovlivnit jakýkoli sval. Zejména mohou být křeče ve svalech kostry, lýtka nebo předloktí, stejně jako v hladkých svalech, jako jsou ty, které se nacházejí v zažívacím traktu. Vážnější formou křeče je neurotransmiterem indukovaná dystonie. Svalový křeč je nedobrovolná kontrakce svalu, která je obvykle důsledkem dehydratace, nadměrného stresu na svalu nebo vyčerpání nezbytných elektrolytů. [1] X Zdroj informací Agabegi, S. (2013). Posílení medicíny (3. vydání). Philadelphia: Wolters Kluwer / Lippincott Williams & Wilkins. Může to být také výsledkem reakce na nervovou stimulaci. Léčba svalových křečí závisí na typu postiženého svalu nebo způsobujícím křeč. Křeče obvykle nejsou závažné a lze je léčit doma. [2] X Zdroj informací

Upozornění: Informace v tomto článku slouží pouze pro informační účely. Před použitím jakýchkoli metod se poraďte se svým lékařem.

Křeče

Obecná informace

Záchvaty jsou nedobrovolné svalové kontrakce, které se liší svou příčinou, umístěním a dobou trvání. Podle mechanismu vývoje jsou záchvaty epileptické a non-epileptické. Rozlišování těchto záchvatů je důležité v neurologii a psychiatrii. Epileptické záchvaty se vyskytují pouze s patologií nervového systému a ne epileptické záchvaty jsou spojeny jak s patologií centrálního nervového systému, tak s patologií periferního nervového systému.

Osoba může mít epilepsii (nemoc) a epileptický záchvat, který odráží stav mozku a je provokovaným stavem, protože při absenci provokujícího faktoru nebudou záchvaty žádné. Epileptické záchvaty se vyskytují spontánně, nevyvolávají nic a jsou spojeny s epileptickou aktivitou v jakékoli části mozkové kůry. Neepileptický konvulzivní syndrom je nespecifická reakce těla na podnět. Vyloučen je kód konvulzivního syndromu podle ICD-10 R56.8 a všechny typy epilepsie, která má kód podle ICD-10 G40.

Křečové záchvaty, a to jak v epilepsii, tak nespojené s epilepsií, mohou být rozšířené (generalizované) nebo parciální (lokalizované), které se objevují pouze v jakékoli části těla. Pokud epilepsie jako nemoc není tak běžná, pak svalové křeče jsou zcela běžné - je obtížné najít osobu, která alespoň jednou za život neměla křeče na nohou a nohou, nepříjemný pocit informací v prstech na nohou nebo křečích lýtkových a kotníkových svalů..

Velmi vzácné křeče v noci nejsou důvodem k obavám, protože se vyskytují u zdravých lidí za určitých okolností (nadměrná fyzická aktivita, nepohodlná obuv, ztráta tekutin, například při častých návštěvách vany nebo sauny). Často však opakované vyžadují zjištění příčiny výskytu. V tomto článku budeme analyzovat charakteristiky různých typů záchvatů a příčiny jejich výskytu, a také odpovědět na otázku - proč se křeče na nohou.

Patogeneze

Navzdory různým příčinám se epizeptické záchvaty vyskytují při poruchách centrální oběhu, což vede k hypoxii a metabolickým poruchám v centrální nervové soustavě. Zvýšená vaskulární permeabilita a změny metabolismu voda-sůl vedou k otoku mozku. Pod vlivem metabolických poruch a hypoxie se mění energetická rovnováha mozku, což způsobuje zvýšenou křečovou připravenost.

S epilepsií v různých částech mozku, z neznámých důvodů, generují některé neurony patologické impulsy, které mění membránový potenciál buněk. Buňky se změněným potenciálem tvoří „epileptické zaměření“, které narušuje aktivitu ostatních sousedních buněk a vytváří „epileptickou připravenost mozku“. Některé formace hemisfér a mozečku zabraňují realizaci epileptické pohotovosti při záchvatu, proto se epileptické záchvaty po určitou dobu (i po celý život) nevyskytují. Tuto rovnováhu mezi normálními a patologickými impulsy však může narušit hypoxie, horečka, snížená hladina cukru a sodíku, endogenní intoxikace, poškození mozku, emoce, podněty (hudba, blikající světlo) nebo poruchy spánku. Vzhledem k tomu, že propustnost buněčných membrán je zvýšena v desynchronizovaných neuronech, malé změny biochemických parametrů se stávají spouštěcím mechanismem pro křečový záchvat.

Při rychlém šíření patologické aktivity neuronů na velké plochy dochází ke ztrátě vědomí. Ve stavu epilepticus se epileptické výboje neuronů nezastavují, což vyčerpává zdroje nervových buněk a nevratně je poškozuje, což je příčinou vážných důsledků stavu. Pokud je patologická aktivita omezena na malou oblast, vyvinou se parciální záchvaty bez ztráty vědomí.

Místní svalové křeče jsou způsobeny zhoršenou vzrušivostí a vedením v nich. Kosterní sval je tvořen svalovými vlákny, které jsou spojeny vlákny pojivové tkáně. Svalová kontrakce je zkrácení nebo změna napětí svalových vláken. Normálně se provádějí pravidelné kontrakční a relaxační cykly a při křečích je cykličnost tohoto procesu narušena..

Svalová kontrakce způsobuje nervový impulz a tento proces je řízen vápníkem, sodíkem, draslíkem a hořčíkem. Ionty hořčíku způsobují uvolnění myofibril, které tvoří sval. Hořčík je regulátorem excitability buněk, je nezbytný pro depolarizaci membrán nervových a svalových buněk. Vzhledem k jeho nedostatku se neurony a svalové buňky stávají nadměrně vymahatelné.

Hypomagnesémie způsobuje hyperexcitabilitu neuronů a souvisí nejen s křečemi svalů, ale také s epileptickou aktivitou. U epilepsie bylo zjištěno významné snížení hladiny hořčíku v krvi. Někteří autoři se domnívají, že užívání hořčíkových přípravků snižuje četnost záchvatů při epilepsii, což potvrzuje vysoká účinnost léčby při použití hořečnatých přípravků.

Křeče lýtkových svalů se často objevují nejen na pozadí nedostatku hořčíku, ale také vápníku, ke kterému dochází při snižování hladiny parathormonu. Příčiny hypokalcemie spočívají v její špatné absorpci ve střevu a v nedostatečné reabsorpci (reabsorpci) v renálních tubulech. Mezi příčinami hypokalcemie je také snížení syntézy metabolitu vitamínu D v ledvinách, jejichž produkce přímo závisí na parathormonu. Záporná rovnováha vápníku a nadbytek fosforu vedou ke zvýšení neuromuskulární excitability a v důsledku zvýšené záchvatové aktivity se u telat vyvíjejí křeče..

Klasifikace

Patogeneze a lokalizace záchvatů jsou různé. Jaké jsou záchvaty?

Podle klinických projevů:

  • Částečné (fokální nebo lokalizované) - pokrývají specifické svalové skupiny nebo omezenou oblast těla. Jejich přítomnost naznačuje fokální lézi mozkových oblastí. Nikdy nejsou doprovázeny narušeným vědomím..
  • Generalized - to jsou křeče, které pokrývají celé tělo a dochází ke křečím křečím. Epilepsie je příkladem. Tento typ záchvatů nastává, když jsou obě hemisféry zapojeny do patologického procesu excitace. Ve většině případů jsou projevem závažných onemocnění a téměř vždy jsou doprovázeny ztrátou tvorby..

Podle povahy svalových kontrakcí:

  • Klonický.
  • Tonikum.
  • Tonic-clonic.
  • Myoklonický.

Klonické záchvaty

Jedná se o rychlou změnu kontrakce a relaxace kosterních svalů. Krátké rytmické svalové kontrakce následují jeden druhého a mohou trvat dlouho. Navenek se mohou jevit jako „chvějící se“. Když se malé svaly stahují, mluví o tikách. Klonické záchvaty nejsou doprovázeny bolestmi svalů, dýchání a řeč jsou zachovány, ale jsou přerušované. Klonické generalizované záchvaty se nazývají křeče (kontrakce).

Tonické křeče

Prodloužená svalová kontrakce bez relaxace. Pokud mluvíme o místním procesu, pak existuje pocit, že sval „vymačkal“. Křeče na nohou jsou tohoto typu. Tento typ záchvatů je vždy doprovázen nepohodlím a bolestí. Tonické křeče při epilepsii zahrnují všechny svaly a dokonce i svaly dýchacího traktu. Tělo pacienta je natažené, hlava je hozena dozadu a tělo má tvar oblouku. Paže jsou ohnuté, zuby zaťaté a všechny svaly jsou příliš napjaté. Dýchání a řeč jsou v tomto stavu nemožné. Tonické záchvaty u dětí jsou vzácné, častěji se vyskytují smíšené - tonicko-klonické záchvaty, které kombinují oba typy. V tonicko-klonických stavech během epileptického záchvatu je silné svalové napětí celého těla nahrazeno drobnými křečemi.

Tonic-klonické záchvaty začínají najednou zákalem vědomí nebo ztrátou vědomí, žáci se rozšiřují. V tonické fázi (trvá několik sekund) se celé svaly muskulatury a oči se valí vzhůru. Poté začíná fáze klonických záchvatů, která trvá 40 sekund. Lidé, kteří měli záchvat, budou mít penu v ústech nebo krvavou pěnu, pokud je jazyk pokousaný. Charakteristickými rysy tonicko-klonických křečí jsou kousání jazyka a slinění. Stát po záchvatech se může projevit jako krátkodobé omračování a často končí spánkem. Při šoku a kómatu jsou pozorovány klonicko-tonické křeče..

Částečné záchvaty

Nacházejí se u epileptického syndromu. Nejcharakterističtější z nich je škubání nebo napětí jedné paže, nohy nebo poloviny těla, poloviny obličeje. Ke ztrátě vědomí nedochází, někdy je zaznamenáno jeho porušení. Mohou existovat sluchové halucinace, pocit „již slyšeného“. Částečné záchvaty jsou občas doprovázeny zamumláním, polykáním nebo žvýkáním a útržky řeči. Útok je často omezen pouze na žvýkací a obličejové svaly. K dispozici je také klonické záškuby očí a hlavy. Doba trvání záchvatu je až 15–20 sekund, ale frekvence záchvatů je vyšší než u generalizovaného episyndromu. Tónická fáze buď chybí, nebo se objeví na konci útoku. U fokálního epileptického syndromu zůstává vědomí v přestávkách, ale pokud jsou záchvaty časté a dlouhodobé, mohou se rozvinout poruchy homeostázy a kómatu.

Salaamovy křeče

Dalšími pojmy jsou kývnutí eklampsie, fragmentované záchvaty, infantilní křeče, kývnutí dětských záchvatů, salámové tiky. Je to typ epileptického záchvatu u epilepsie a není to samostatná forma epilepsie. V budoucnu se mohou vyvinout typické epileptické záchvaty. Nejčastěji se projevují přikývnutím pohybů hlavy v souvislosti se křečemi svalů krku, ale mohou se vyskytovat i svaly trupu a končetiny na obou stranách. Typ záchvatů je jiný - tonické, myoklonické nebo smíšené. Křeče jsou delší než myoklonické, ale kratší než tonické a netrvá déle než dvě sekundy. U některých pacientů útok začíná odvrácením očí a hlavy a pláčem / smíchem dítěte. Dříve se věřilo, že záchvaty salámů jsou omezeny věkovým rozpětím - vyskytují se u kojenců mladších než 1 rok, ale ukázalo se, že mohou být také u dětí starších než jeden rok..

Hypokalcemické křeče

Vyskytují se, když hladina celkového vápníku v krvi klesne pod 1,75 mmol / l. Nejčastěji se vyskytují u dětí ve věku od 6 měsíců do 1,5 roku, které trpí spasmofilií. Méně často se vyskytují hypokalcemické křeče s hypofunkcí příštítných tělísek (rozvíjí se tetany), s dlouhodobým průjmem a zvracením. Spasmofilie je porucha metabolismu vápníku a fosforu spojená s křivicí. Projevuje se neuromuskulární excitabilita a záchvaty (tonické a klonické).

Útoky spasmofilie jsou zaznamenány v zimním období. Děti se stanou podrážděnými a zvučnými, objevují se známky křivice. Při zřejmé spasmofilii, laryngospasmu a karpédovém spasmu dochází ke kontrakci svalů rukou a nohou, ve kterých jsou ruce ohnuté, prsty jsou natažené a rovné a palec je dán na dlaň. Noha je stažena dozadu a prsty jsou přitlačeny k chodidlu.

Hypokalcemické křeče se spasmofilií jsou generalizované tonické křeče se záchvaty respirační zástavy. Typický pohled na dítě: paže jsou ohnuté na loktech a přivedeny k tělu, ruce jsou sklopeny a vypadají jako „porodnická ruka“.

Myoklonická křeče

Myoklonus je krátká a rychlá kontrakce svalu (záškuby), rytmická nebo nepravidelná. K otáčení dochází spontánně nebo pod vlivem vnějších podnětů (hluk, pohyb, světlo, jakékoli nebezpečí). Výraznou vlastností je bezbolestnost během kontrakce. Kývnutí silným zvukem je typ myoklonické kontrakce. Někteří autoři zaznamenávají kombinaci epileptického záchvatu s myoklonem. Myoklonus může být generalizovaný, fokální nebo segmentální.

K myoklonickému křeči dochází u různých onemocnění a stavů:

  • Těžké traumatické poškození mozku.
  • Hypoxie mozku.
  • Užívání toxických drog.
  • Metabolické poruchy.

S prodlouženým průběhem patologického procesu se může vyvinout generalizovaný myoklonus a nakonec epileptické záchvaty.

Febrilní záchvaty

Febrilní záchvat (kód ICD-10 R56.0) se vyskytuje v dětství a je spojen s horečkou, ale není způsoben infekcí CNS. Febrilní záchvaty u dětí se častěji vyskytují s horečkou vyšší než 38 ° C u dětí, které dříve neměly novorozenecké záchvaty. Je třeba poznamenat, že 2-5% dětí podstoupilo několik záchvatů febrilních záchvatů před dosažením věku 5 let.

Nejčastěji se vyvíjejí od 6 měsíců do 3 let, ale horní věková hranice odpovídá šesti letům. Jednoduché febrilní záchvaty jsou zobecněné tonicko-klonické, ale mohou být také tonické nebo atonické. Svaly na obličeji a dýchací svaly jsou obvykle zapojeny do křečí. Jejich trvání je 5 minut a během dne se několikrát opakují. Ve většině případů je prognóza příznivá, protože neexistují žádné neurologické komplikace. Neuropsychický vývoj dětí je přiměřený věku. Záchvaty subfebrilu se objevují při subfebrilní teplotě. Subfebrilní záchvaty se projevují stejným způsobem jako febrilní: dítě mrzne, přestane plakat, jeho oči se valí a končetiny se chvějí.

Úmrtí člověka jsou projevy bolesti a trvají krátkou dobu. Existuje křeč hladkých a kosterních svalů, takže vždy dochází k močení a vyprázdnění. Ve velmi vzácných případech je zaznamenána retence moči a močový měchýř se rozšiřuje. U mozkových agonistů je zaznamenána paralýza střevních svalů, což způsobuje agonistickou intususcepci střeva. Při smrti jsou záchvaty mírné. I ve stavu klinické smrti zůstává reakce žáků na světlo. V důsledku záchvatů v prvních sekundách po smrti jsou žáci maximálně rozšířeni.

Příčiny záchvatů

Podívejme se, proč existují záchvaty a jak k nim dochází? Proč jsou u některých pacientů „dost“ pouze paže nebo nohy, zatímco jiní mají generalizované křečové záchvaty? Příčiny výskytu jsou různé a my se stručně budeme zabývat nejdůležitějšími.

Nejprve zjistíme příčiny křečí v celém těle. Nejčastěji jsou spojeny s:

  • Organická patologie mozku, jako je epilepsie. Epilepsie je způsobena chaotickou mozkovou aktivitou, která má za následek ztrátu vědomí a záchvaty v těle trvající 1 až 2 minuty.
  • Různé patologie mozkových cév. Mozek je přímo ovlivněn při cévních onemocněních a mozkových příhodách. V tomto případě nejde jen o poškození kognitivních funkcí, poškození emoční sféry a nálady, ale také o záchvaty.
  • Intoxikace při závažných bakteriálních infekcích nebo endogenní intoxikaci, například při akutním selhání ledvin, které se projevuje oligurií, anurií, periferním edémem, zvyšující se hyponatrémií s nevolností a záchvaty..
  • Reakce na léčiva (např. Lokální anestetika).
  • Epileptické záchvaty, které úzce napodobují epileptické záchvaty - záchvaty šířené v celém těle, jsou také pozorovány celotělové záchvaty. Nedochází však ke ztrátě vědomí, kousání jazyka, emisím moči a výkalů ani ke vzniku modřin v důsledku pádů. Neexistují také žádné elektroencefalografické změny charakteristické pro epilepsii. Po útoku může být zaznamenán stav tranzu nebo stupor. Postkonvulzivní období se také projevuje únavou, ospalostí, bolestí v zádech nebo kolenou. Příčiny disociativních pseudo-záchvatů non-epileptické povahy jsou psychologické konflikty nebo duševní porucha (například bipolární afektivní porucha). Vyvolávací faktory záchvatů jsou: nespavost, stres, hluk, přítomnost velkého počtu lidí. U pacientů s epileptickými paroxyzmálními stavy jsou odhaleny emoční regulační poruchy.
  • Akutní hypertenzní encefalopatie u maligní hypertenze se projevuje zhoršeným vědomím, nevolností, zvracením a konvulzivním syndromem..
  • Výskyt křečového záchvatu je možný po záchvatu (abstinenční syndrom) nebo při kombinaci alkoholu a horečky. Oba tyto faktory jsou spouštěčem záchvatů..
  • U pacientů s diabetes mellitus dochází při předávkování inzulínem k hypoglykemickým křečím. Hyperglykémie - opačný stav, ale mohou být také doprovázeny záchvaty.
  • Změny metabolismu elektrolytů v těle. Především snížení hladiny vápníku v krvi, zejména u hypoparatyreózy. Současně jsou zaznamenány konvulzivní kontrakce různých svalových skupin a dokonce i tonické křeče v závažných případech. Přiřadit pooperační hypoparatyreózu a stav, který se vyvinul v důsledku poškození příštítných tělísek (ozáření, infekční faktor, amyloidóza, krvácení). Tyto stavy jsou doprovázeny snížením produkce parathormonu.
  • Hypokalcemie se vyvíjí, když rakovina (plíce, prostata, prsa) metastázuje do kosti, stejně jako v případech, kdy nádor produkuje kalcitonin. Syndrom záchvatů se často považuje za epilepsii, pokud není stanovena hladina vápníku v krvi, proto jsou antikonvulziva zbytečně předepisována.
  • Traumatické zranění mozku.
  • Toxické podmínky: urémie, selhání ledvin, alkoholická encefalopatie, otrava strychninem, domácí chemikálie, oxid uhelnatý, prášky na spaní, barbituráty.
  • Neuroinfekce.
  • Systémová onemocnění pojivové tkáně. Při systémovém lupus erythematosus je postižen centrální nervový systém, který je doprovázen křečemi nebo psychózou. Jsou popsány různé typy záchvatů. Je to způsobeno cévní patologií u SLE (vaskulopatie, trombóza, vaskulitida, krvácení nebo srdeční infarkt)..
  • Toxoplazmóza. V 70-90% případů s vrozenou toxoplazmózou u dětí neexistují žádné příznaky a nemoc se projevuje po letech. Může to být vyrážka, lymfadenopatie, zvětšená játra a slezina, žloutenka. V důsledku nitroděložní meningoencefalitidy se vyvíjí křečový syndrom.
  • Nádory mozku.
  • Alzheimerova choroba. Záchvaty se vyskytují u 10% pacientů s pokročilým Alzheimerovým onemocněním. Epileptické záchvaty u Alzheimerovy choroby lze lokalizovat a generalizovat.

Každý z těchto faktorů má za následek epileptický stav, takže odstranění příčiny je podmínkou pro odstranění záchvatů. Příznaky epileptických záchvatů:

  • přítomnost neurologických a duševních poruch, onemocnění vnitřních orgánů, které způsobují záchvaty;
  • přítomnost provokujícího faktoru;
  • závažné emoční poruchy u pacienta;
  • nedostatek zmatení po záchvatu a spánku;
  • žádné změny v elektroencefalogramu během útoku a mezi útoky.

Nejběžnější jsou bolestivé křeče jednotlivých svalů, které nejsou spojeny s intrakraniální patologií. Běžné důvody pro ně jsou:

  • Akutní a chronická intoxikace.
  • Užívání léků, které zvyšují křečovou připravenost.
  • Metabolické poruchy.
  • Poruchy elektrolytu v krvi.

Je však třeba zvážit příčiny záchvatů v jednotlivých lokalizacích..

Proč dochází ke křečím nohou??

Pokud má osoba často křeče v nohou, může to být způsobeno několika důvody:

  • Zvýšený stres na nohou (zejména u sportovců).
  • Snížené hladiny hořčíku v krvi.
  • Podchlazení nohou.
  • Dlouhý pobyt v nepříjemné poloze.
  • Prodloužené sezení.
  • Alkoholismus.
  • Dehydratace a ztráta mikroživin v důsledku diuretik, průjmu a zvracení.
  • Ploché nohy, vrozené deformace chodidla.

Příčiny těžkých křečí nohou také spočívají ve významném snížení hladiny draslíku v krvi. Nedostatek draslíku je často doprovázen nedostatkem hořčíku. Mezi projevy hypomagnesémie patří: zhoršení pozornosti, apatie, slabost. Prvními příznaky mohou být časté závratě, svalové křeče, mravenčení v nohou, třes a často křeče nohou. Kupodivu, ale příčinou křečových kontrakcí je stres a to se vysvětluje tím, že během stavu dlouhodobého stresu se rychle spotřebovávají vitaminy hořčíku a B..

Křeče na nohou mohou znamenat vážný zdravotní stav. Nejprve musíte přemýšlet o diabetu mellitu, jehož komplikací je polyneuropatie. Většinou s diabetem jsou zaznamenány křečové kontrakce nohou, ale kontrakce svalů paží, zad a břišní stěny nejsou vyloučeny. Trvání svalových kontrakcí může být od několika sekund do 4 minut.

Jaký je důvod svalových křečí u diabetes mellitus? Zvýšená hladina cukru v krvi negativně ovlivňuje stav periferních cév a nervů. Vývoj tkáňové hypoxie a diabetické polyneuropatie je hlavní příčinou bolestivých kontrakcí svalů nohou. Druhým bodem, který ovlivňuje to, co křeče na nohou, je nedostatek draslíku a hořčíku u pacientů s diabetem.

Použití přípravků obsahujících asparaginát draselný a hořečnatý má dobrý účinek iu pacientů se závažnou neuropatií a vysokou glykémií. Již po dvou týdnech užívání léku na diabetickou polyneuropatii se projevy polyneuropatie nohy snižují, bolest nohou a nohou se snižuje a křeče ve svalech nohou se eliminují. Za zmínku také stojí neuromuskulární onemocnění jako jedna z příčin záchvatů. Je známo více než 100 chorob této skupiny, většina z nich je genetická a projevuje se v dětství.

Příčiny křečí nohou v noci

Proč se vaše nohy křečí v noci? Nejprve byste měli vyloučit faktory, které přispívají k jejich výskytu:

  • Nepříjemná poloha během spánku, ve které je narušen krevní oběh
  • Nevhodné boty. Mohou to být boty s velmi vysokými podpatky, nepříjemné pantofle, které jsou drženy na nohou tenkým pruhem, takže je musíte držet zastrčením prstů na nohou. Ve všech případech jsou svaly během dne nadměrně napjaté a v noci křečí..
  • Přehřátí a dehydratace. Zvýšené pocení a dehydratace jsou doprovázeny ztrátou draslíku.
  • Užívání diuretik, které vyplavují draslík z těla.
  • Nadměrná konzumace kávy a silného čaje.
  • Kouření.

Za zmínku stojí také závažnější příčiny častých křečí nohou v noci:

  • Cukrovka.
  • Dysplastická polyneuropatie s dysplázií pojivové tkáně (jedná se o geneticky určené onemocnění, při kterém se vyskytují defekty ve vláknitých strukturách pojivové tkáně).
  • Phlebeurysm.
  • Nedostatek draslíku a hořčíku.
  • Nedostatek vápníku.

U křečových žil v důsledku žilních stáz je narušena výživa tkání a trpí inervace svalů. To způsobuje nedobrovolnou svalovou kontrakci a prodlužuje se.

Proč jsou křeče spánku a noční křeče? Příčiny křečí v lýtkových svalech v noci jsou spojeny s přetížením během dne, takže existují oblasti místního křeče lýtkových svalů a nohou. Oblasti lokálního svalového křeče jsou definovány jako pečeti, které je bolestivé zkoumat. Přetížení svalů není jediným důvodem, proč dochází ke křečím.

Nelze vyloučit jiné důvody, proč křeče svírají lýtka končetin. Nejprve je třeba zvážit nedostatek hořčíku. Pravidelně se opakující křeče a křeče i na krátkou dobu ukazují na nedostatek hořčíku. Léčba vápníkem u těchto pacientů může dále zhoršovat křeče v lýtkovém svalu, protože příčinou křečí lýtkového svalu je nedostatek hořčíku. Proto, pokud má pacient často křeče v lýtkovém svalu v noci, musíte zkontrolovat obsah hořčíku v krvi. Hraje důležitou roli při přenosu nervových impulsů - je regulátorem buněčné excitability. Tento stopový prvek je nezbytný pro depolarizaci (relaxaci) buněčné membrány svalových buněk. Když je nedostatek, buňky se stávají příliš vzrušující a v noci dochází ke křečím nohou.

S latentním nedostatkem hořčíku je odhalena zvýšená křečovitá připravenost, která se projevuje brnění v nohou (parestézie), den a noc hyperaktivity člověka (syndrom neklidných nohou spojený s vzrušivostí kosterních svalů), často stačí křeč. S věkem u starších osob se pravděpodobnost křečových kontrakcí lýtkových svalů, záškuby zadních svalů zvyšuje 3krát, protože hladina hořčíku klesá, což je spojeno s nedostatečným příjmem, snížením absorpce, zvýšením jeho ztrát v moči (při diuretice).

Proč se v noci vyskytují křeče nohou? To je způsobeno skutečností, že hladina hořčíku, stejně jako ostatních prvků, klesá večer a v noci, proto ve snu dochází ke křečím a křečím v lýtkách končetin. Pokud je nedostatek hořčíku výrazný, svalové křeče budou silné a prodloužené a pak „noha bolí po křečích lýtkových svalů dlouhou dobu“. Kromě toho se v noci zpomaluje krevní oběh a zhoršuje se dodávka mikroelementů do svalové tkáně. Nedostatek draslíku, vápníku, vitamínu D, hořčíku je hlavní příčinou křečových křečí u starších a těhotných žen, které jsou nedostatečné.

Příčinou křečí dolních končetin a bolestí v nich je periferní polyneuropatie u diabetes mellitus. Typické obtíže u diabetické neuropatie: pálivá bolest, která se v noci zhoršuje, necitlivost nohou, plíživý pocit, křeče, které se objevují v klidu a častěji v noci. Vyšetření odhalí pokles citlivosti, pokles reflexů, svalovou atrofii s poškozením motorických vláken, což nakonec vede k deformaci nohy.

Noční křeče nohou u žen mohou být spojeny s křečovými žilami, takže je třeba pečlivě prozkoumat žíly dolních končetin. Standardem diagnostiky je ultrazvukové duplexní skenování žil, které poskytuje informace o stavu povrchových, hlubokých žil a jejich chlopní. Charakteristickými příznaky žilních nemocí je posílení žilního obrazce safénových žil, výskyt křečových uzlin a tělangiektázií, otoky, pocit těžkosti, křeče lýtkových svalů a bolest..

Proč se lýtkové svaly v noci křečí? Může to být myopatie s hypotyreózou. Pacienti se obávají slabosti svalů, bolestivých křečí a bolesti svalů. Mnohem méně se vyskytuje ztuhlost a zvětšování svalů.

V krvi je stanovena zvýšená hladina myoglobinu a kreatin fosfokinázy. Histologické změny ve svalech jsou nespecifické.

Příčiny křečí rukou

Uvidíme: proč se prsty křečí. Hypoglykemické stavy jsou jednou z běžných komplikací diabetu typu 1 spojených s použitím nedostatečných dávek inzulínu. Snížení hladin cukru pod přípustnou hladinu narušuje celkovou pohodu, způsobuje třes končetin a křeče. Na pozadí hypoglykémie (1,8–2,5 mmol / l) se v prstech objevují křeče rukou a křeče v prstech.

Vzhledem k příčinám křečí na rukou a příčinám křečí na levé straně lze říci, že mohou být spojeny s lineárními a hlubokými formami sklerodermie. U hluboké sklerodermie léze dosáhnou svalové fascie a svalů, dochází k bolesti svalů a kloubů. Když jsou svaly a fascie poškozeny, stejně jako když je proces lokalizován v blízkosti kloubů, dochází ke křečím a vytvářejí se kontrakce rukou. Při revmatoidní artritidě jsou postiženy svaly a klouby rukou a deformita rukou způsobuje záchvaty.

Také se vyskytují křeče v rukou s hypoparatyreózou a rozvojem hypokalcemie, která je pro toto onemocnění charakteristická. Snížení hladiny ionizovaného vápníku způsobuje zvýšení nervové a svalové vzrušivosti a v důsledku toho svalové křeče (obličej, víčka, paže a nohy). Objevuje se charakteristický příznak Trousseau - po stisknutí ramene turniketem se v rukou objevuje křečovitá křeč ve formě „porodnické ruky“. Důvodem je zhoršení přísunu krve během komprese a zvýšená excitabilita motorických nervů. Nedostatek vápníku má závažné metabolické důsledky. Mezi první příznaky tohoto prvku patří znecitlivění prstů, občasné záškuby svalů a křeče v prstech. Nedostatek vápníku zůstává dlouho bez kompenzace a způsobuje metabolické poruchy ve formě osteopenie a osteoporózy..

Příčiny křečí v nohou a pažích současně mohou být spojeny s hysterií (hysterické poruchy). Při hysterickém záchvatu dochází k házení hlavy, kroutení očí, křečím jazyka a rtů. Závažnost motorických projevů - liší se od napětí v končetinách a výskytu křečí v pažích a nohou až po potřebu „ohnout celé tělo“. Pokud pacient netrpí hysterickými záchvaty, pak stojí za zvážení výše uvedených příčin lokálních záchvatů a vyšetření pacienta.

Pokud vezmeme v úvahu příčiny záchvatů u dítěte, pak je možné poznamenat, že v dětství jsou velmi často febrilní podmínky, které vyvolávají křečový záchvat. Předpokládá se, že útok může být vyvolán interleukiny, které způsobují zánět a horečku, jakož i poruchy elektrolytů a metabolismu, které se vyvíjejí při zvýšených teplotách. Tyto záchvaty nepoškozují mozek. U novorozence je příčinou křečového syndromu toxoplazmóza, vrozené metabolické poruchy, dětská mozková obrna a další onemocnění centrálního nervového systému..

Příznaky záchvatu

K identifikaci příznaků křečové pohotovosti u dětí je třeba provést několik testů a z nepřímých známek lze vyvodit závěry. Pokud si dítě vezmete za ruku uprostřed vzdálenosti mezi ramenními a loketními klouby a mírně stisknete, pak se prsty ruky sevří. Chcete-li se konečně ujistit, že dítě má zvýšenou křečovou připravenost, musíte lehce poklepat ukazováčkem na tvář dítěte - na této straně se to nedobrovolně škubne. Jednostranná grimasa zahrnuje ústa, křídlo nosu a víčko.

U dětí se zvýšenou křečovou připraveností se mohou objevit záchvaty v reakci na různé faktory, tj. Jedná se o symptomatické záchvaty. Vyvolává je:

  • Teplota.
  • Onemocnění chorobou.
  • Hypoxické stavy (těžká bronchitida nebo bronchiální astma).
  • Metabolické a metabolické poruchy (křivice, hypoglykémie, snížená hladina draslíku v krvi).

Ve všech těchto případech se záchvaty podobají záchvatům epilepsie. S věkem dítěte se riziko epileptických záchvatů snižuje, což je způsobeno tím, že epileptická aktivita významně klesá.

Příznaky syndromu epileptického záchvatu u febrilních záchvatů:

  • objevují se v prvních hodinách nemoci při teplotách nad 38 ° C;
  • jsou zobecněny;
  • křeče tonicko-klonické;
  • doba trvání 5-10 minut;
  • neopakovat během dne;
  • rodinná anamnéza vykazuje známky febrilních záchvatů u příbuzných.

Z záchvatů epileptické geneze lze jmenovat křeče při spasmofilii spojené se zhoršeným metabolismem vápníku a fosforu. Tento stav má charakteristické projevy:

  • paroxysm začíná apnoe (zástava dýchání);
  • při vdechování je stav obnoven;
  • klonické záchvaty;
  • afebrilní křeče (vyskytující se na pozadí normální teploty);
  • tendence opakovat útoky během dne;
  • útok je vyvolán klepáním, hlukem, ostrým zvukem, pláčem;
  • cyanóza nasolabiálního trojúhelníku;
  • fokální příznaky nervového systému chybí;
  • pozitivní příznaky Trousseaua, Chvostka, mohou se objevit známky křivice.

Syndrom záchvatů u dospělých

Ve spodních končetinách se nejčastěji vyskytují křečové křeče. Alespoň jsou doprovázeny nepříjemnými pocity, ale častěji silnými bolestmi, které přetrvávají i po křečovém křeči. Noha je otupělá, není možné ji přesunout nebo pohnout. To také nedokáže uvolnit sval.

Křeče ve spánku u dospělých, které ovlivňují dolní nebo horní končetiny, mají téměř stejné příčiny výskytu - jsou spojeny s nedostatkem hořčíku a zhoršeným přísunem krve. To je zvlášť výrazné u starších lidí, protože jejich výživa nezajišťuje dostatečný přísun hořčíku, navíc není dostatečně absorbována ve střevech. Starší osoba má noční křeče nohou, protože hladiny hořčíku v noci dále klesají. Současná ateroskleróza periferních tepen a snížený průtok krve ztěžují situaci. Tyto křeče jsou krátkodobé, často se vyskytují v jedné noze, a masíruje křečový sval, narovná nohu a dává jí pohodlnou polohu, eliminuje je. Ošetření bude podrobněji diskutováno v odpovídající části..

Křeče dolních končetin související se spánkem (zejména křeče lýtek) se vyskytují u 60% pacientů. Jejich výskyt se s věkem zvyšuje. Najednou se uprostřed noci objeví nedobrovolné bolestivé kontrakce a křeče nohou. Křeč netrvá déle než deset minut a spontánně ustoupí. Útok může být přerušen zvýšeným protahováním svalů. Časté spastické záchvaty zhoršují kvalitu spánku, zejména proto, že po nich přetrvávající reziduální bolest trvá několik hodin.

Křeče jsou způsobeny dehydratací, svalovou únavou, elektrolytovými a minerálními nerovnováhami a narušeným periferním průtokem krve. Ve třetím trimestru se křeče končetin vyskytují u 30% těhotných žen. Důvod spočívá v nedostatku hořčíku, který je nezbytný pro prevenci záchvatů, správný vývoj placenty a prevenci hypertenze. Soli hořčíku snižují frekvenci a intenzitu útoků. Na pozadí nedostatku hořčíku se také vyskytují bolestivé pocity ve femorálních svalech a svalech malé pánve. Tyto příznaky jsou často nesprávně interpretovány jako hrozící potrat..

Křeče a pěna z úst u člověka nejčastěji znamenají epileptický záchvat. Typický generalizovaný záchvat je tonicko-klonický. Najednou to začíná depresí vědomí, fixací pohledu na stranu nebo plovoucími pohyby očí. Poté začíná tonická fáze křečového útoku: hlava je hozena dozadu, paže jsou ohnuté, nohy jsou natažené a celé tělo je napjaté jako hovno. Dýchání se v tuto chvíli zastaví a kůže se stává bledě cyanotickou, srdeční frekvence klesá. Po minutě se obnoví dýchání a objeví se záškuby obličejových svalů. Poté svalové kontrakce pokrývají trup a končetiny - dochází ke křečím (klonická fáze záchvatu). Během útoku jsou zaznamenány nedobrovolné pohyby střev a močení. U osob se záchvatem se pěna uvolňuje z úst, někdy se mísí s krví, pokud byl jazyk pokousaný. Po útoku se vědomí pomalu obnovuje. Trvání a hloubka poškození vědomí naznačují závažnost útoku.

Analýzy a diagnostika

Metody instrumentálního výzkumu záchvatů:

  • Elektroencefalografie (EEG), je lepší sledovat EEG.
  • Angiografie mozkových cév.
  • Rentgen lebky.
  • Lumbální punkce.
  • Počítačová tomografie mozku.
  • Zkoumání fundusu.

Biochemické studie k vyloučení metabolických poruch. V případě nouze, hladiny sodíku, vápníku, glukózy, hořčíku v krvi.

Pomocí elektroencefalografie se stanoví bioelektrická aktivita mozkových buněk a prahová hodnota připravenosti k záchvatu - indikátor predispozice ke konvulzivnímu suindromu. Snížení prahové hodnoty připravenosti k záchvatu mozku naznačuje zvýšenou pravděpodobnost jeho výskytu.

Konvulzivní připravenost je určena různými testy: otevření-zavření očí (v některých, zavření očí vyvolává epileptiformní aktivitu), farmakologický test, světlo (fotostimulace záblesky světla), respirační (zvýšené dýchání - hyperventilace se provádí po dobu 3-5 minut), fonostimulace (test s hlasitými zvuky)... Současně se zaznamenává elektrická aktivita mozku.

U hypoparatyreózy jsou důležité laboratorní parametry: pokles hladin vápníku, zvýšení hladin fosforu a pokles hladin parathormonu v krvi. V moči - hypokalciurie.

Léčba záchvatů

Generalizovaný křečový záchvat je samozřejmě nebezpečný, proto je důležité znát a správně dodržovat všechny kroky k poskytnutí pomoci. První pomoc při záchvatech zahrnuje:

  • položení pacienta na bok polštářem nebo stočeným oblečením pod hlavu;
  • pokud je to možné, vložte mezi zuby tenký ručník nebo bavlněnou vložku (nevkládejte tvrdé předměty, aby nedošlo k poranění);
  • nenucené držení končetin tak, aby nedocházelo k dislokaci nebo prasknutí vazů.
  • po útoku obnovte průchodnost dýchacích cest, pokud je jazyk spojen, zastavte krvácení z jazyka.
  • zkontrolujte puls.
  • zavolat sanitku.

Během útoku se nepodávají žádné léky. Po příjezdu lékařské pomoci se v případě opakovaných útoků klonických záchvatů mezi záchvaty podává Sibazon, Fenazepam a síran hořečnatý. V případě potřeby intramuskulárně - svalové relaxancia a inhalační anestézie. Pro křeče alkoholického původu je účinný klomethiazol (Gemeneurin), který má sedativní účinek, potlačuje sympatický nervový systém a má antikonvulzivní účinek..

Obvykle se používá u benzodiazepinů, které snižují riziko deliria a opakujících se záchvatů. Diazepam se podává intravenózně pomalu, pokud je to nutné, zavedení se opakuje po 15 minutách na celkovou dávku 30 mg. Někteří pacienti potřebují další použití barbiturátů ve formě anestézie, hexobarbitálu a thiopentalu sodného. Karbamazepin účinně eliminuje agitaci a křeče ve fázi I alkoholického deliria.

Místní záchvaty nejsou pro pacienta tak nebezpečné, ale nepříjemné. Na fórech se často kladou otázky: „co dělat s těžkými křečemi v nohou“, „jaké kroky by se měly podniknout, pokud máte křeče“, „co dělat, pokud se vaše stehna stísní“, „jak odstranit tento nepříjemný stav“? Je možné a nezbytné poskytnout první pomoc, ale hlavní léčba by měla být zaměřena na odstranění příčiny, která způsobila záchvaty. Co dělat, když se objeví křeče nohou? První pomoc při křečích nohou je:

  • Při změně polohy těla sedět v posteli a narovnat si nohy.
  • Když sundá nohu, v sedu na posteli se narovnanými nohami, musíte uchopit prsty a nohu k sobě přitáhnout ve dvou krocích: nejprve, lehce a uvolněte nohu, a pak se pokuste nohu dobře přitáhnout a držte ji v této poloze, dokud se křeče nezastaví..
  • Pokuste se vstát a postavit se svými bosými nohama na podlahu.
  • Několikrát proveďte pohyb od špičky k patě.

Další léčba křečí nohou závisí na příčině - nedostatku hořčíku, draslíku nebo vápníku, diabetes mellitus nebo křečových žil. Je-li příčina prokázána, je možné odstranit a správně léčit křeče nohou. K tomu je třeba navštívit lékaře a být vyšetřen. Zatímco výsledky testů jsou připraveny, co lze udělat doma a jak si v této situaci pomoci?

Jak ulevit křečím nohou doma?

Svalová kontrakce je doprovázena silnou bolestí, takže se musíte rychle zbavit křečí nohou. Masáž, lehké tření bolestivé části těla a poskytnutí pohodlné polohy je první pomocí při křečích nohou doma a jednoduchá manipulace pomáhá zlepšit krevní oběh.

Křeče na nohou můžete zmírnit použitím teplé vyhřívací podložky, zahřátého ručníku na sval. Můžete si vzít teplou koupel nohou nebo zahřát spasmodické svaly proudem teplé vody. První pomoc také zahrnuje tyto techniky. Během dne je důležité se vyhnout faktorům, které vyvolávají otoky a žilní kongesce v dolních končetinách. Když dlouho sedíte nebo stojíte, spojí prsty na nohou a v noci se objeví křeče. Administrativní pracovníci, kadeřníci a prodejci to trpí. Po dlouhých letech ztuhnou prsty na nohou a také se objevují křeče v lýtkových svalech. V tomto ohledu musíte změnit polohu těla, chodit, dělat cvičení (dřepat, dělat houpačky nohou, pokud je to možné), a také se vyhnout nadměrnému příjmu soli, který zadržuje tekutinu v těle.

Můžete použít lidové léky. Mnohé z nich jsou profylakticky podporovány mazacími oblastmi, které často podléhají křečovým křečím s mastí - 5 g terpentýnu, 1 polévková lžíce jablečného octa a jeden žloutek. Tato mast se aplikuje denně v noci. Komprese octa a vodky, přijatá ve stejných poměrech, nebo komprese teplého medu, která se nanáší na místo bolestivosti a posiluje se tkání, pomáhá vyrovnat se s křečovým křečem..

Lidové léky také zajišťují aplikaci obkladů z hořčičného prášku s teplou vodou, přivedenou do stavu kaše. Díky oteplovacímu efektu jsou křeče a bolest eliminovány. Doporučuje se také namazat chodidla a lýtkové svaly citronovou šťávou dvakrát (ráno a večer). Šťáva na kůži by měla přirozeně schnout. Tento postup musí být proveden po dobu nejméně dvou týdnů. Další běžnou populární metodou, jak se zbavit křečí, je glycerin, který se používá k mazání lýtkového svalu v noci. Během dne si můžete dát infuzi semen koriandru - 1 čajovou lžičku na sklenici vroucí vody, trvejte na tom, namáhejte a pijte po celý den.

Léčení křečí nočních nohou

Aby nedošlo k obtěžování křečí nohou v noci, musíte se vyhnout dlouhodobému pobytu v jedné poloze během dne. Při práci v kanceláři musíte často vstávat, chodit a trochu se zahřát - pohyby zlepší krevní oběh a zabrání žilní stáze v dolních končetinách. Ženy musí nosit boty s nízkými podpatky, jejichž nošení nezatěžuje svaly dolní končetiny a nenarušuje krevní oběh.

Co dělat, když se vaše nohy křečí v noci? Je zřejmé, že jakýkoli pohyb je obtížný, ale musíte se pokusit změnit polohu těla. Pro lepší cirkulaci je nejlepší stát na podlaze nebo snížit nohu. Můžete se pokusit napnout svaly tahem ponožky směrem k sobě a masírovat svaly, dokud útok neskončí. Masáž je účinný způsob, jak zmírnit křeče, protože vytváří neurostimulaci, v důsledku čehož se sval uvolňuje.

V noci neexistuje žádný specifický lék na křeče v nohou, ale při denních křečích je třeba užívat hořčíkové přípravky, protože v 70% případů způsobuje křečové křeče nedostatek tohoto prvku. Je dobré, pokud léčivo obsahuje nejen hořčík, ale také vitamin B (například Magne B6, Magnikum, Magnemax, Magnefar B6, hořčík + B6). Ujistěte se, že strava zahrnuje potraviny bohaté na draslík, hořčík a vápník: tvaroh, sýry, mléčné výrobky, celá zrna, byliny, sušené ovoce, ořechy. V případě potřeby vezměte vitamínové a minerální komplexy.

Léčba křečí v lýtkových svalech

Bylo zjištěno, že ke konvulzivním kontrakcím nejčastěji dochází u telat končetin. Aby se předešlo křečím lýtkových svalů v noci, můžete před spaním udělat kontrastní koupele nohou: střídavě nalijte teplou a studenou vodu na nohy a nohy na několik minut. Tento postup tónuje krevní cévy a zlepšuje krevní oběh. Před spaním můžete udělat několik jednoduchých cvičení nohou:

  • Procházka naboso na podlaze.
  • Sedí na židli, otočí chodidla dovnitř a ven a střídavě je umístí na vnitřní a vnější "žebro".
  • Stiskněte a uvolněte prsty na nohou. Proveďte 3 sady 10krát.
  • Kruhové pohyby chodidel v jednom a druhém směru.
  • V poloze na břiše zvedněte nohy a opřete je o zeď.

Gymnastika zlepšuje krevní oběh, žilní výtok a lymfatickou drenáž - eliminuje se otoky a záchvaty.

Pokud tato opatření nepomohou a stále se objevují křečové kontrakce, co dělat se spazmem lýtkového svalu?

Musíte se pokusit vstát a chodit. Postavíte se čelem ke zdi a opřete se o něj rukama a vezměte bolestivou nohu zpět a položte ji celou nohou na podlahu - tato pozice dosáhne maximálního protažení spasmodického gastrocnemius svalu. Posílení krevního oběhu při snížení nohy a protažení výše uvedeným způsobem způsobí uvolnění svalů. Pokud se neuspokojí, stiskněte jej prsty, dokud zmizí křečovitá kontrakce. Zkuste poklepat svaly dlaněmi - mělo by to reagovat na dopad. Spasmodický sval můžete sevřít na několika místech.

Po odstranění konvulzivní kontrakce může být topická mast aplikována topicky, například Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Turpentinová mast, Deep Hit, Viprosal V. Pokud se konvulzivní kontrakce opakují velmi často, je to důvod pro kontaktování lékaře, který předepíše vyšetření. Po zjištění příčiny bude léčba nočních křečí lýtkových svalů nejúčinnější..

Léčba křečí nohou ve stáří se neliší od výše uvedených metod. Ale v tomto věku musí pacienti zvláště pečlivě sledovat svůj jídelníček. Denní strava by měla obsahovat mléčné výrobky a sezamová semínka jako zdroj vápníku, sušené ovoce, banány, loupané brambory, rozinky, meruňky jako zdroj draslíku a potraviny s vysokým obsahem hořčíku - obiloviny, mandle, kešu, otruby. Vzhledem k tomu, že ve stáří již existuje nedostatek těchto prvků, provádění dietních doporučení nepomůže obnovit deficit, proto bude účinnější užívat vhodné léky, o nichž se bude diskutovat níže. Velká pozornost je věnována vitamínu D, který je důležitý pro absorpci vápníku. Můžete to získat tím, že jí ryby, rybí olej a mořské plody. Nejlepší způsob je vystavení slunci, které tento vitamín produkuje v pokožce. V zimě můžete užívat doplňky vitamínu D. Zahrnutí medu do denního menu pomáhá předcházet nočním křečím..

Ve stáří se musíte pohybovat denně - chodit pomalým tempem, aby se zlepšil průtok krve a předešlo se osteoporóze. Pokud je to možné, navštivte bazén, protože všechny vodní procedury zlepšují krevní oběh. Také každý den v noci můžete provádět masáž chodidel, počínaje nohama s přechodem na dolní a dolní končetinu, s pečlivým vývojem lýtkových svalů obou končetin krouživými pohyby. Po masáži můžete použít ohřívací mast, která pomůže zvýšit krevní oběh ve svalech. Během útoku musíte svaly dobře promíchat, střídat hnětení a hladit. Pokud během útoku starší osoba není schopna masírovat sama, příbuzní by měli napnout svaly. Při masáži a po útoku můžete použít jakoukoli oteplovací masť - Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Terpentinová mast, Deep Hit, Viprosal.

Léčba křečí rukou

Často se vyskytují situace, kdy dochází ke křečím prstu při provádění stejných typů pohybů, které se opakují po dlouhou dobu (například pohyby pomocí počítačové myši). Léčba křečí prstů bude zahrnovat uvolnění ruky, její snížení a třepání, aby se mírně zlepšil krevní oběh. Pak je třeba dobře brousit ruku a předloktí, masírovat prsty. Ruce jsou sníženy v nepohodlné poloze během nočního spánku a v přítomnosti cervikální osteochondrózy. V tomto případě by měla být léčba křečí rukou zahájena léčbou osteochondrózy..

Články O Páteře

Podkožní hrudka na krku

Stává se, že neškodná podkožní hrudka vytvořená na krku je varovným signálem vývoje onkologického procesu v těle. I když se ukáže, že rána je obyčejná, měli byste se poradit s lékařem a ujistit se, že formace není maligní.

Metody ošetření čelní podpatky

Obecně se uznává, že většina nemocí, kterým moderní člověk čelí, je způsobena nesprávným životním stylem, nedostatkem fyzické aktivity, přejídáním a špatnými návyky. Existují však nemoci, které se často vyskytují u aktivních a pracovitých lidí, kteří jsou zodpovědní za své zdraví.