Sanitka pro dnu

Pokud dojde k exacerbaci nemoci, potřebujete okamžitou pomoc s dnou. Při útoku je důležité odpočívat v postižené oblasti, omezit práci kloubu a přijmout opatření k úlevě od bolesti. Jako rychlá metoda se používá led, užívání protizánětlivých a analgetických léků. Chcete-li zabránit útoku a zmírnit příznaky exacerbace, doporučuje se lidová léčba.

Funkce péče a prevence dny

Příčiny a příznaky dny

Drogový zánět kloubů se objevuje na pozadí hromadění solí kyseliny močové v krvi, které musí ledviny vylučovat. Krystaly v krvi proudí do kloubů, poškozují kloubní membránu a způsobují zánět. První známkou je nesnesitelná bolest kloubů. Je oteklý, zarudlý a horký. Možná vývoj horečnatého stavu, zvýšená frekvence stolice a nevolnost. Pokud útok bolesti není zastaven v čase, bolest se stává akutní, kloub neustále křičí mimo zátěž.

První pomoc při exacerbaci dny

Pití velkého množství tekutin pomáhá zbavit se bolesti dny doma. Je důležité pít hodně alkalické vody, želé, neslazené kompoty. Celková hodnota by měla být 3 litry denně.

V případě nesnesitelné bolesti kloubů musíte zavolat sanitku. Lékař vyšetří pacienta na tousy a může předepsat nesteroidní léky nebo „kolchicin“, účinné od počátku zánětu. Mezi nesteroidní patří "Naproxen", "Ibuprofen", "Indomethacin", "Meloxicam". Nelze použít prostředky pro snížení obsahu sodných solí v krvi na začátku útoku, jinak dojde ke komplikacím.

Imunomodulátory - „Ilaris“, „Kineret“ pomáhají zmírnit průběh útoku dnové artritidy. Existují způsoby, jak snížit dnu doma. Nejprve zajistěte úplný odpočinek nemocného kloubu. Pacient dostane tinkturu šíří. Pro zmírnění bolesti použijte studený obklad. Můžete si jej nechat déle než 5 minut.

Lidové recepty

  • Tinktura zápasových kořenů je účinná. Zmírňuje otoky, snižuje otoky. Je nutné nalít 100 g kořenů litrem vodky a nechat 3-4 dny na teplém tmavém místě. Rub jednou denně. Poté zabalte zanícenou oblast teplým hadříkem.
  • Odvar heřmánku je vhodný pro lékařské lázně rukou a nohou, ve kterých je 100 g heřmánku přidáno do 10 litrů vroucí vody plus 200 g soli.
  • Lila tinktura odstraní přebytečnou sůl. Lila květiny naplní 1,5 l sklenice a naplní ji 60% alkoholu. Trvejte na tom, 30 dní a 30 kapek a každých 6-8 hodin.
  • Pro čištění krve se používá čerstvá březová míza. Zmírňuje akutní zánět.
  • Zánět je často léčen aspirinem a jódem. Kyselina acetylsalicylová se rozpustí v jodu (10 g jodu pro 5 tablet aspirinu). Výsledná mast se aplikuje na bolest kloubů v noci..
Zpět na obsah

Preventivní a preventivní opatření

Po poskytnutí sanitky stanoví lékař vyšetření k určení stupně poškození kloubů a prevalence dnavých zánětů. Terapeutický režim je předepsán za účelem přenosu dny do fáze stabilní remise a je vybrán individuálně. Častěji se dává přednost lékům, jako jsou:

  • „Kolchicina“ pro silnou dnu;
  • "Probenecid" pro urychlení vylučování sodné soli a močoviny z kloubů;
  • Allopurinol, který inhibuje produkci kyseliny močové, je předepisován jako profylaxe pro ukládání solí;
  • "Sulfinpyrazon" je indikován v případě neúčinnosti jiných léků, má výrazné urikosurické vlastnosti a rychlost.

Člověk s dnou by měl jíst obiloviny, neslazené ovoce, zeleninu, cereálie, nízkotučné nebo nízkotučné mléčné výrobky. Taková výživa vám umožní urychlit proces vylučování kyseliny močové..

Dieta s nízkým obsahem purinů vylučuje přítomnost masa, jater, mořských plodů (zejména měkkýšů) a rostlin s vysokým obsahem bílkovin, jako je hrách, fazole a sója. Je důležité minimalizovat pití, zejména vodku a pivo. Nenoste nepohodlnou obuv, abyste si nepoškodili prsty na nohou. Doporučuje se vyvarovat se podchlazení a přehřátí. Fyzioterapie a udržování hmotnosti pomůže..

Dna: Léčba dietou a lidovými léky. Byliny pro dnu.

Dna je onemocnění, které se objevuje v důsledku zhoršeného metabolismu purinů, příznaky dny jsou silné bolesti kloubů. V těle dochází k hromadění kyseliny purinové a současně je jeho vylučování ledvinami obtížné. To vede ke zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi. Uráty - soli kyseliny močové - pronikají do kloubů (chrupavky, synoviální membrány), tkáně kolem kloubů, ledviny, což vede k rozvoji dna a dnové artritidy. Léčení dny zahrnuje dodržování zvláštní stravy a používání lidových prostředků (tinktury, byliny, masti) uvnitř i vně..

Dna způsobuje patologické změny ve struktuře ledvin. Nejprve se trubičky ledvin struskovaly urátovými krystaly, poté cévami a glomeruli. Nejprve jsou tyto změny zanedbatelné, proto neovlivňují činnost orgánu. Toto je latentní (latentní) období. S rozvojem nemoci dochází k výrazným změnám v ledvinách: bílkoviny se objevují v močových testech, v ledvinách se tvoří kameny. Proto prvním příznakem dny je často renální kolika. Častějším projevem dny je však útok akutní artritidy kloubu palce na nohou. Útok dny se náhle objeví, obvykle v noci. Pacient se probudí z nesnesitelné rostoucí bolesti, ve které si nemůže najít místo pro sebe. Edém se objevuje v oblasti kloubů, kůže zčervená, pohyby v kloubech způsobují bolest a tělesná teplota stoupá. Analýza ukazuje vysoký obsah kyseliny močové v krvi. Tento obrázek byl pozorován dva dny. Bolest pak postupně zmizí, s léky nebo samostatně. V případě dny může být postiženo méně často kloubů - koleno, loket, rameno.

V počátečním stádiu onemocnění dochází jednou nebo dvakrát ročně k akutním záchvatům dny. Intervaly někdy trvají dva až tři roky. Dna (zejména pokud se neléčí) se postupem času mění v chronickou formu, jejíž charakteristickou vlastností je vzhled tophus (akumulace ložisek krystalických urátů) a deformace kloubů. Například a nejčastěji se kloub palce na noze zvětšuje a vyboulí. Pro pacienta je obtížné vybrat si boty.

Mezi hlavní příčiny dny hrají významnou roli dědičné faktory a výživa. Ve většině případů je provokativním faktorem akutního záchvatu dny dny konzumace velkého množství tuku, smažené maso, želé maso a alkohol. Exacerbace nemoci může být také způsobena ztrátou vody v těle (v případě hladovění, z horkého podnebí nebo po sauně) nebo dlouhodobým používáním diuretik..

Riziková skupina pro dnu zahrnuje:

- lidé, jejichž příbuzní mají dnu

- jedlíci masa, zejména pokud jedí masová jídla několikrát denně

- ti, kteří často zneužívají alkoholické nápoje, zejména pivo

- lidé s nadměrnou tělesnou hmotností

- pacienti s hypertenzí (vysoký krevní tlak), hypotyreózou (snížená funkce štítné žlázy), selháním ledvin, které způsobuje nedostatečné vylučování kyseliny močové z těla

Metody a prostředky pro léčbu dny

Primárním "prostředkem" pro léčbu dny a pro prevenci exacerbace je správná výživa. To znamená, že jídlo, které nezpůsobí zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi. Proto by měla být strava u těchto pacientů omezena na použití purinů, tuků a bílkovin..

Základní nutriční požadavky v případě dny: snižte celkový kalorický příjem každodenní stravy. To je velmi důležité pro lidi s nadváhou! Potraviny bohaté na puriny by měly být z potravy vyloučeny: játra, ledviny, mozek, smažené a uzené maso, klobásy a klobásy, maso, houbové a rybí vývary, konzervované potraviny, kaviár, ryby, kakao, čokoláda. Také alkoholické nápoje, káva a silný čaj, živočišné tuky, luštěniny, šťovík, rebarbora, maliny, brusinky, okurky a marinády. Je čas se naučit cvičit dny půstu, jíst jednou týdně pouze ovoce a zeleninu nebo čerstvě vymačkané šťávy z nich. Doporučuje se jíst jablka sladkých odrůd. Pro snížení obsahu kyseliny močové v krvi na podzim je vhodné zavést do stravy vodní melouny, které mohou být konzumovány bez omezení ve dvacetidenním cyklu s přestávkou na tři až pět dní; vařte vegetariánský boršč a zdravé polévky z obilovin, používejte mléčné výrobky, čerstvé ovoce, sušené ovoce, zavařeniny, med, marmeládu, marshmallows, jiné sladkosti, které neobsahují čokoládu, zeleninové saláty, vinaigrette, okurky, squashový kaviár, šípkový vývar s přídavkem medu, pšeničné otruby, kompot, kvas, ovocné a jahodové šťávy, chléb. Vařené maso, drůbež, ryby mohou být konzumovány až třikrát týdně, 100-150 gramů denně. Můžete vařit různá jídla z vařeného masa odrůd stravy: masové kuličky, kotlety atd..

V případě jakýchkoli známek zhoršení dny byste měli okamžitě přejít na mléčnou a rostlinnou stravu.

Užitečná výživa (strava) pro dnu

U mírných forem dny se doporučuje jíst lesní jahody: jednu nebo dvě sklenice ráno na lačný žaludek, jednu sklenici odpoledne a jednu nebo dvě sklenice před spaním.

V případě dny jsou velmi užitečné čerstvé borůvky..

Čaj z listů černého rybízu pomůže: nalít dvě čajové lžičky nasekaných rybízových listů sklenicí vroucí vody. Trvej na dvě hodiny. Pijte tento čaj denně mezi jídly.

Semena kopru mohou také pomoci při léčbě dny. Odvar z vonných semen kopru: nalijte 200 ml vroucí vody na polévkovou lžíci kopru, vařte na mírném ohni jednu nebo dvě minuty. Trvejte na tom, deset minut. Pijte teplé jednou denně.

Pro dnu jsou velmi užitečné různé rostlinné oleje - hořčice, sezam, lněné semínko, ostropestřec mariánský a zejména konopí. Oleje obsahují vyvážené množství polynenasycených mastných kyselin, komplex tuků rozpustných vitamínů a minerálů nezbytných pro zdraví a pohodu. Tyto oleje musí být pravidelně přidávány do krmiva pro obiloviny obilovin, obilovin, salátů ze syrové nebo vařené zeleniny..

Pokud je v kloubech cítit vrzání nebo křupání, doporučuje se pro chodidla provádět jednoduchá fyzická cvičení (nikoli však během exacerbace dny)..

Cvičení nohou pro dnu:

- pohybujte nohou různými směry;

- postavte se na schod (nebo jej nahraďte několika knih atd.) tak, aby paty visely. Opírajte se o stůl nebo zeď rukou, zvedněte prsty a spusťte, aby se pátý dotýkal podlahy. Udělejte to stokrát s krátkými přestávkami. Poté je užitečné stát v nádobě se studenou vodou po dobu 30-40 sekund, poté si nohy otřete do sucha a oblékněte si vlněné ponožky. Nohy se zahřejí. Pohyb zlepšuje průtok krve do kloubů a bolest bude časem ustupovat.

V případě akutního záchvatu je třeba dodržet klid v posteli a je nutné se poradit s lékařem. Před příjezdem lékaře, na uklidnění bolesti, můžete na klouby aplikovat studený obklad (láhev vody) nebo led po dobu jedné nebo dvou minut (už ne). To sníží intenzitu bolesti a zmírní otoky..

A léčivé byliny samozřejmě pomohou člověku trpícímu dnou.

Dioscorea Caucasian má jedinečný účinek na léčbu dny, odstranění kyseliny močové, čištění krve a krevních cév. Jedná se o reliktní rostlinu pohoří Kavkaz, jejíž zralý kořen ve formě alkoholové tinktury nebo odvarů pomáhá vyrovnat se s dnou a má také komplexní léčivý účinek na celé tělo, zejména na kardiovaskulární systém. V chronické formě dny by se měla po dobu 2 měsíců absolvovat 2-3 cykly tiosektury dioscorea ročně. Vysušený kořen rostliny se nalije vysoce kvalitní vodkou (nebo 40% alkoholem) v množství 0,5 litru alkoholu na 50 gramů kořene, naplněným po dobu 1 měsíce, filtruje se. Tinktura by se měla užívat 30 kapek na čtvrtinu sklenice vody 3krát denně po jídle.

Z cenově dostupnějších bylinných přípravků - běžná čekanka. Pro ošetření se připravuje infuze z čekanky. Infuze běžné čekanky: nalijte 200 ml vroucí vody na jednu čajovou lžičku malé čekanky. Trvejte na tom jednu hodinu. Filtr. Vezměte 50 ml 4krát denně. Tento lék nejen léčí dnu, ale také zlepšuje fungování jater a srdce..

Pro léčbu chronické dny můžete připravit cílenou sbírku komplexního složení: nasekaný kaštan konský (3 díly), květy měsíčku (2 díly), lípa (2 díly), heřmánek (2 díly), bylina cara (1 díl), třezalka tečkovaná (4 díly) ), amarant (2 díly), topinambur (3 díly), petržel (2 díly), fialky (3 díly), bříza (4 díly), kopřivy (2 díly), jehličí (2 díly). Chcete-li připravit lžíci směsi bylin, vařte se sklenicí vroucí vody. Trvejte na tom, 30 minut. Kmen. Pijte po celý den po částech mezi jídly. Minimální délka léčby 3 měsíce.

Tinktura pomerančové maclury (Adamovo jablko) je účinný lék na dnu. Ale musíte to vzít na dlouhou dobu, s plným průběhem 1 rok a 2 měsíce, po kapkách. Lze kombinovat s bylinnou dnou a dalšími recepty, s výjimkou jedovatých tinktur.

Tinktura galangálního a bažinového cinquefoilu pro léčbu nemocí kloubů, dny, revmatismu: 200 gramů stonků cinquefoilu, 100 gramů galangálních oddenků na 3 litry 40% alkoholu, nechte měsíc na tmavém místě. Kmen. Pijte 0,5-1 lžíce na 100 ml vody 3krát denně před jídlem. Kurz trvá minimálně 1 měsíc. Poté si dejte 7denní přestávku a pokračujte v užívání. U chronických onemocnění kloubů bude vyžadováno nejméně 5–6 kurzů.

Použijte chmelové hlávky nebo pupeny borovice pro úlevu od bolesti při dnavých útocích.

Odvar z chmelových hlávek do vany: vařte 100 gramů hlávek s 5 litry vroucí vody, pevně zabalené, aby trvaly 4 hodiny, vypusťte. Použijte pro koupele s dnou, revmatismem, artritidou, neuralgií, křivicí.

Tinktura chmelových hlávek pro vnější použití: 20 gramů hlávek na 200 ml 40% alkoholu, ponechejte 2 týdny, vypusťte. Použijte externě k tření dny, radikulitidě, revmatismu, polyartritidě, artróze, koxartróze.

Odvar borovicových pupenů do koupele: 500 gramů borovicových pupenů na 5 litrů vroucí vody, nechte působit 4 hodiny, vypusťte. Používá se pro koupele pro revmatismus, artritidu, dnu, neuralgii, kožní onemocnění a pro omlazení těla..

Pravidelné masáže (10denní kurzy alespoň jednou za 2 měsíce) terpentýnním balzamem na bázi cedrové pryskyřice mají pozitivní vliv na pohodu pacientů s dnou. Pro masáž použijte 30% balzám s cedrovým olejem, olej z ostropestřce mariánského, lněné semínko, konopí nebo jejich směsi.

Při pravidelném používání masti pomerančové maclury (2-3krát denně), masti kostnaté s mízou, Todikampu a Todiklarku (odření) se dobře zbavuje bolesti.

Léčba dny bude účinná, pokud bude komplexní. Strava je zde velmi důležitá, ale to neznamená, že musíte hladovat nebo se zcela vzdát masa a dalších potravin. Koneckonců, maso a maso jsou odlišné a hlavně se doporučuje vyloučit droby a velmi tučné druhy masa a naučit se, jak je správně vařit (ne smažit a kouřit, ale vařit dušené nebo vařené maso). Omezte porce, zkuste diverzifikovat svůj jídelníček s jinými produkty, jedním slovem, udělat tak malé „oběti“ pro vaše vlastní zdraví.

Jak rychle zmírnit akutní dnu při útoku?

Etiologie tohoto jevu

Nadměrná hladina močoviny je hlavní příčinou dny. Tento obrázek může vzniknout pouze ze 2 důvodů:

  • příjem kyseliny močové je tak zvýšený, že zdravé ledviny nemají čas ji vylučovat;
  • to je přesně ten okamžik, kdy má člověk závislost na jídle a současně se nezdržuje.

2 důvod - kyselina je dodávána s mírou, ale ledviny samotné jsou nemocné a nemohou se vypořádat s úkolem vylučování. Uráty si vybírají místa, kde je přísun krve menší a jsou uloženy přesně tam, protože je zde pro krystaly snazší posílit: chrupavka, klouby a šlachy. Také se rádi ukládají do ledvin, poté se u pacienta vyvine ICD, ale u dny mají tito pacienti jen málo záchvatů ledvinových kolik. Vyvolávací roli hraje také:

  • závislost na červeném masu;
  • tučná jídla;
  • luštěniny;
  • káva;
  • alkohol;
  • dědičná predispozice;
  • obezita;
  • hypodynamie;
  • patologie jater a ledvin;
  • malý příjem vody.

Výrobky na bázi diclofenaku

Nejznámější a nejčastěji používané drogy jsou Voltaren a Ortofen. Léčivou látkou je diclofenak sodný. Aby se zabránilo nepříjemným následkům předávkování, může být léčivo aplikováno maximálně 3krát nebo ne více než 8 gramů denně..

Diclofenac má na organismus následující účinek:

  • anestetizuje končetinu;
  • snižuje otok a zarudnutí končetiny;
  • tupé zánětlivé procesy;
  • pomáhá normalizovat pohyblivost kloubů.


Produkty na bázi diklofenaku otupují zánětlivé procesy

Symptomatické projevy

Okamžitě je třeba poznamenat, že dne nelze dnes zcela vyléčit dnu, ale nemoc může být potlačena. Po dlouhou dobu probíhá patologie bez příznaků, najednou dochází k záchvatu akutní bolesti kloubu, častěji v noci. Pacienti charakterizují tyto bolesti jako hlodání, everting. Kloub zčervená, objeví se otok a kloub a okolní tkáň začnou hořet. Obecná hypertermie může dosáhnout 40 ° C. Příznaky se vyvinou během jedné hodiny.

Oblíbenou lokalizací je velká špička, kolem ní se objevují její metatarsophalangální klouby, otoky a zarudnutí. Klasická analgetika jsou v současné době neúčinná. Během dne bolest trochu ustupuje, ale večer začíná vše znovu. Takové akutní období může trvat až týden. Pak dna ustoupí a jde do zdřímnutí po dobu až šesti měsíců - rok, někdy až 3 měsíce, často může být klid klidný - 10-20 let.

Ticho není synonymem pro zotavení. Při každém útoku se doba prominutí zkrátí. Kloub se postupně zhroutí, ovlivní se sousední klouby. Gouty uzly, které se objevují v průběhu času, je indikátorem toho, že tělo aktivně bojuje proti usazeninám solí, snaží se je zničit pomocí leukocytů a soli vnímá jako cizí těleso. Při příchodu do postižené oblasti leukocytů a projevu zánětu se tkáně stávají edematózní. Zapálené tophusy prasknou a objeví se bílý prach - to není nic víc než krystaly kyseliny močové. Obvykle je postižen 1 kloub.

Chronický průběh je charakterizován:

  • výskyt artritidy v malých a středních kloubech končetin, stlačení v nich;
  • ICD;
  • tofus v kloubech, očních víčkách a ušních boltcích.

Na první špičce, která zasahuje do bot, se často objevuje ošklivá rána, otok. Oblast nemocného kloubu je purpurově cyanotická, oteklá, citlivá i na lehký dotek. V ledvinách mohou krystaly močoviny poškodit jejich tubuly. To v nich vede ke vzniku zánětu - glomerulonefritidy, pyelonefritidy a nefritidy. Průběh takových zánětů je nepostřehnutelný, ale mohou rychle vést k akutnímu selhání ledvin..

Časté klinické příznaky dny

Vývoj dny je doprovázen ukládáním solí kyseliny močové - urátů v tkáních. Nejčastěji jsou postiženy klouby končetin u mužů.

Toto onemocnění může být akutní i protrahované. Vyznačuje se třemi hlavními projevy:

  1. Léze končetin (artikulární syndrom).
  2. Tvorba specifických hlíz - tousy.
  3. Poškození vnitřních orgánů.

Během několika prvních let útoky dnavé artritidy probíhají s úplným obnovením struktury a funkce kloubů. Patologie postupně zachycuje všechny nové klouby. Končetiny jsou ovlivněny povinným zapojením palce. Ve vážných případech dochází k artritidě obratlů. Oblasti kyčle se téměř nikdy nepoužívají.

Souběžně jsou postiženy sousední tkáně - šlachy, sliznice. V průběhu onemocnění se mění lokalizace zánětu. Pacient se může zpočátku cítit dobře mezi záchvaty, ale postupně se zhoršuje, objevuje se tuhost a přetrvávající deformace. Bolest končetin se stává trvalou.

Dna je charakteristická pro tvorbu hustých uzlů pod kůží - tofus. Vyvíjí se několik let po nástupu nemoci a sestávají z urátů. Nejčastěji se takové útvary vytvářejí na uších, v oblasti kolenních a loketních kloubů, jakož i na malých kloubech ruky a nohy..

U pacientů s dnou dochází také k poškození vnitřních orgánů, zejména ledvin. Postupně se vytvářejí formy urolitiázy, známky chronického selhání ledvin. U některých pacientů se rozvine hypertenze.

Pomoc s útokem

Jak zmírnit bolest dnou na nohou? I při implementaci všech doporučení není možné při útoku okamžitě zmírnit bolest. Je však možné zmírnit stav zkrácením doby bolesti. Jak dlouho trvá dnavý útok? Obvykle to trvá od několika hodin do týdne..

Nejprve je pacientovi předepsán odpočinek v posteli a kompletní zbytek nohy. Nohy by se měly zvedat polštářem nad úrovní hlavy.

Co dělat s útokem dny? V případě nesnesitelné bolesti může být postižený kloub pokryt pol hodinu ledem. V noci je nutný obklad s Vishnevskou mast nebo Dimexidum. Pití alkalických nápojů - oves a jiná želé, minerální nebo čistá voda s citronem, mlékem. Jiné jídlo je na chvíli vyloučeno. U zdravých ledvin je spotřebovaná voda 3 litry.

Není možné okamžitě odstranit akutní záchvat dny, ale je možné snížit zánět a otoky použitím NSAID po dobu 2 týdnů - Butadion, Metindol, Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Naproxen atd. purinová moč. Puriny jsou právě ty látky, které pocházejí z potravy nebo se tvoří v těle, jsou to prekurzory kyseliny močové. Voda by měla být alkalická as organickými látkami - Narzan, Essentuki a Borjomi.

Číst dále: Léčba ibuprofenu u dna

Metody diagnostiky nemocí

Po výslechu a vyšetření nemocné končetiny je možné u pacienta podezření na dnu. Klinické projevy tohoto onemocnění jsou docela nápadné. K potvrzení diagnózy může lékař předepsat laboratorní a instrumentální vyšetření:

  1. Obecný klinický krevní test k identifikaci zánětlivého procesu v těle.
  2. Analýza moči k určení funkčního stavu ledvin.
  3. Biochemický krevní test ke stanovení hladiny močoviny.
  4. X-ray nemocného kloubu ve dvou projekcích k posouzení jeho stavu.
  5. Poranění synoviální tekutiny pro diferenciální diagnostiku s jinou artritidou.

Dále můžete posoudit strukturu a funkci postižených kloubů pomocí počítačového a magnetického rezonance, scintigrafie.

Principy léčby

Léčba akutního záchvatu dny by měla sledovat 2 cíle: zastavit útok bolesti a zabránit exacerbacím. K tomu je nutné snížit hladinu kyseliny močové v krvi a zmírnit zánět. Za tímto účelem zahrnuje léčebný komplex dietu, drogy, fyzioterapii, cvičební terapii, masáže, lidové léky.

Snížení kyseliny močové je dosaženo podáváním léků, jako jsou:

  • Kyselina orotová;
  • Alopurinol;
  • Milurit;
  • Benzobromaron;
  • Febuxostat;
  • Probenecid;
  • Peglotikáza;
  • Hepatocatazal;
  • Thiopurinol.

Slouží k prevenci útoků a rozpouštění kyselin, ke snížení jeho syntézy. Průběh jejich užívání je dlouhý, výběr léku určuje lékař.

Rychlá úleva od bolesti u dny se provádí kolchicinem, GCS - hydrokortizonem, metipredem, prednisolonem (lze vstříknout do kloubu). Umí rychle zmírnit otoky nohou, rychle odstraní bolest nohou, otoky a otoky s zarudnutím. Účinek je patrný již v první den používání. Proto jejich celkový průběh nepřesahuje 2 týdny..

Vyžaduje se také místní ošetření - obklady pomocí masti Dimexide, Diklak nebo Diclobene, můžete vytvářet aplikace. Chondroprotektory jsou předepisovány ke zlepšení celkového stavu kloubů po dobu nejméně 3 měsíců nebo déle: Teraflex, Dona. Vitamíny a vápníkové přípravky - kalcemin, kalcium-complivit atd..

Léčba bez drog je nemožná, jsou povinnou součástí.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie může být léčena s chroničností procesu pouze během období remise. Normalizují zánět, krevní oběh a biochemické procesy v místě poranění. Častěji než ostatní jsou jmenováni:

  • elektroforéza s novokainem a bischofitem;
  • ošetření vlnami;
  • parafín;
  • UHF;
  • laserová a balneoterapie.

Ke zlepšení stavu chrupavkové tkáně se obnoví její motorická funkce, používá se cvičení a masáž. Mírná fyzická aktivita zlepšuje pohyblivost kloubů a zabraňuje bolesti nohou, vyvíjejí se malé klouby končetiny, které jsou postiženy nejrychleji. Fyzická aktivita není indikována pouze při akutním útoku.

Tradiční ošetření

Tradiční metody jsou pouze další pomoc při léčbě. Aplikované bylinné medicíny působí mírně. Prostředky mohou mít obecné a místní účinky, například:

  1. Linden, šípky, hloh, tymián, oregano, květy bluehead.
  2. Teplé lázně heřmánku, měsíčku, slaměnka.
  3. Komprimáty vyrobené z jedle a česnekového oleje, pšeničné mouky a kvasinek.
  4. Tření z tinktury mulleinových květů.
  5. Masti z jezevčího tuku, jalovce a bobkového listu, masti na bázi květin a kaštanové kůry.

Uvnitř se také konzumuje česnekový olej a kaštanová tinktura.

Léky

Odstranění přebytku a normalizace hladin kyseliny močové - zastaví útoky o 90%. Z používaných léčiv:

  1. Allopurinol - inhibuje syntézu kyseliny močové. Tímto se snižuje jeho koncentrace v těle. Kromě toho postupně vylučuje přebytek kyseliny močové v ledvinách a kloubech. Je to stále lék číslo 1 v léčbě dny..
  2. Febuxostat (Uloric, Adenurik) - selektivně inhibuje xantin oxidázu a narušuje syntézu kyseliny močové. Výsledky jeho použití jsou takové, že po 3 měsících kurzu zcela rozpouští krystaly urátu v kloubech a nedovoluje jim znovu se hromadit. Jeho velkým plusem je, že patologie ledvin pro něj nejsou překážkou..
  3. Pegloticase (Pegloticase, Krystexxa) je infuzní lék, který obsahuje enzymy k rozpuštění močových solí. Používá se v těžké formě procesu k jeho stabilizaci.
  4. Probenecid (Santuril, Benemid) - jeho zvláštností není to, že snižuje syntézu kyseliny močové, ale že neumožňuje její reabsorbování v renálních tubulích. Takže vyjde s moči. Platí pouze pro prominutí.
  5. Fulllex je předepsán jako prostředek proti bolesti: pomůže zmírnit akutní bolest rychle, ale ne na dlouho. Má protizánětlivé účinky a účinky proti otokům. Aplikuje se lokálně a interně.
  6. Colchicine - velmi dobře zmírňuje bolest a provádí se s ní úleva na dnu. Snižuje obsah močoviny a brání jejímu spadnutí do krystalů. Obsahuje podzimní šafrán. Brání leukocytům v pohybu do místa zánětu. Používá se jako pohotovostní pomoc. Během prvních 12 hodin útoku se vypijí 2 tablety najednou, s hodinovým intervalem 1 další, v budoucnosti - podle doktorského schématu.

jiné metody

Vany lze použít jak k úlevě od syndromu bolesti, tak k profylaxi

Horké lázně se často používají k eliminaci bolesti u dny, pro jejich přípravu existuje několik receptů. Účelem koupele je nejen eliminovat bolest, ale také omezit otok, pravidelné procedury obnoví pohybovou schopnost končetin. Následující recepty jsou nejčastější:

  • Koupele na nohy s jódem. Doporučuje se, aby se takové koupele prováděly před spaním alespoň čtyřikrát týdně, je vhodné provádět tyto postupy denně. Budete potřebovat jedlou sodu a jód. Nařeďte 3 lžíce sody v horké vodě, poté přidejte 9 kapek jódu, důkladně promíchejte. Teplota vody by měla být teplá, ale ne horká, aby nedošlo k opaření. Trvání procedury by nemělo přesáhnout 10 minut. Poté by měl být postižený kloub liberálně mazán jódem a ponechán přes noc. Doporučuje se ráno aplikovat na postiženou oblast olivový olej nebo vazelínu..
  • Solné koupele. Mohou být použity pro celé tělo i lokálně pro končetiny. 2 litry horké vody budou vyžadovat 250 gramů soli, při zvyšování objemu vody je třeba tyto poměry zohlednit. Je dovoleno přidat několik kapek jódu nebo nahradit běžnou vodu bylinnou infuzí. Procedura trvá 10-15 minut. Během procedury by člověk neměl mít nepohodlí. Kurz je 10-15 procedur.

Koupele pro dnu se doporučuje používat nejen během exacerbace patologického procesu, ale také pro profylaktické účely, kdy je nemoc v remisi. Pomáhají nejen zmírnit bolest, ale také zlepšit stav kloubů. Vodní procedury urychlují procesy krevního oběhu, což pomáhá urychlit regeneraci.

Co se dá dělat doma?

Jak zmírnit bolest dny? Pokud má pacient doma atentát, musíte zajistit zbytek nemocné nohy:

  1. Vytvořte pro ni povýšení z polštáře.
  2. Naneste na zanícenou oblast led: několikrát denně až půl hodiny, dokud bolest nezmizí.
  3. Více pijte - až 1,5 litru alkalické minerální vody nebo jednoduché slané vody denně. Používejte bylinné čaje dobře.

Fullflex - lze použít jako nástroj první pomoci. Dna doma může být odstraněna bolestmi dna pomocí aplikací přípravku Dimexide a Novocain ve stejném poměru. Místo Dimexidum můžete v noci použít vodku ve formě obkladu.

GCS - velmi dobře zmírňují zánět a otoky, ale potlačují imunitní systém, takže se lékaři snaží je použít, když převáží přínosy rizika.

NSAID - mají protizánětlivé, ale pomalejší, ne imunosupresivní působení, používají se častěji a bez velkého strachu. Obvykle jsou předepsány Diclofenac a Ibuprofen.

Nedávné americké studie ukázaly, že tlustí muži, kteří milují klobásy a klobásy, jsou náchylní k dně. Bylo zjištěno přímé spojení mezi dnou a nedostatkem vápníku a vitamínu C: po 40 letech je stále nedostatek.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Návštěva lékaře je krokem, ke kterému jsou připraveni téměř všichni pacienti, kteří zažili dnu. Je však třeba poznamenat, že stojí za to zavolat lékaře, když se poprvé objeví patologie. V tomto případě je pacient hospitalizován pro výběr terapie.

Pacienti, kteří trpí touto chorobou po mnoho let, jsou schopni samostatně se vypořádat s exacerbacemi dny. Pokud však použití tradičních metod nepřinese požadované zlepšení a stav osoby se postupně zhoršuje, musíte navštívit lékaře. V 90% případů bude pacient potřebovat opravu terapeutického programu.

Exacerbace dnové artritidy je problém, který vyžaduje nejrychlejší možné řešení. Zpoždění v užívání léků vede ke zvýšení extrémně nepříjemných pocitů. Hlavní věc je používat léky v odpovídajících dávkách..

Autor: Denis Volynsky, lékař, speciálně pro Ortopediya.pro

Preventivní opatření

Požadavky na prevenci jsou poměrně jednoduché: správná strava a mírná fyzická aktivita. Tělesná výchova by měla být poskytována nejméně 30 minut denně, může to být jakýkoli aktivní pohyb od tance po plavání.

Rychlost vypití vody za den není menší než 2 litry. Sledujte hladinu kyseliny močové v těle: ne vyšší než 60 mg / l. Je nutné vyloučit droby a tuky, maso, uzené maso, luštěniny, šťovík, xantiny - káva, čaj, čokoláda. Můžete však jíst nízkotučné mléko, vejce, obiloviny, sýr, ovoce a zeleninu: neobsahují puriny. Pro stravu je vhodná tabulka číslo 6.

Vyvarujte se zranění kloubů a pevné obuvi, dna miluje poškození poškozených oblastí.

Prevence

Všichni jsou ohroženi rozvojem dny, zejména v dospělosti..

Abyste se maximálně chránili před nepříjemným onemocněním, musíte dodržovat základní preventivní opatření:

  • nezneužívejte mastné maso a ryby, nejíst více zeleniny a ovoce;
  • jíst pravidelně, v malých porcích, bez přejídání, až 5-6krát denně;
  • kontrolní váha - obezita přispívá k rozvoji dny;
  • vzdát se alkoholu a kouřit;
  • ženy, aby se vyhnula těsným a nepohodlným podpatkům;
  • vést aktivní život, sportovat, chodit na procházky;
  • podstoupit preventivní vyšetření revmatologem s dědičnou predispozicí.

Zdravý životní styl není jen dobrou prevencí dny, ale také skvělým způsobem, jak zůstat zdravý a aktivní až do stáří..

Vnější drogy

Masti, gely a krémy s protizánětlivými a analgetickými účinky pomáhají zmírnit zánět kloubů dnou. Mezi nejúčinnější: Nise, Voltaren, Dolgit, Amelotex, Bystrumgel. Dobře se otírá Menovazin a Fulflex. Vydělávejte pleťové vody s Dimexidum v noci.

Pro dosažení rychlých výsledků se externí léčba provádí souběžně se systémovou terapií.

Důvody rozvoje patologie

Reumatické onemocnění se objevuje, když se zvyšuje koncentrace kyseliny mléčné v kloubech. Vyvolává se zánětlivý proces, dochází k silné bolesti, v okolí postižených kloubů se objevují specifické uzly - topy se objevují. Klouby a chrupavky v průběhu času nemohou plně vykonávat svou funkci, chůze se zhoršuje, oslabují ruce a snižuje se účinnost. V průběhu času se člověk bojí nového útoku, ztrácí radost ze života.

Provokující faktory:

  • nezdravá strava, hojnost tuků, uzená masa, masné výrobky, přebytek soli;
  • nadváha, narušení metabolických procesů;
  • užívání některých léků: Aspirin. cytostatika;
  • vysoký krevní tlak;
  • dědičnost.

Doporučení

Důležitým aspektem při léčbě dny je životní styl pacienta. Musí dodržovat určitá pravidla výživy a fyzické aktivity, aby zajistil pozitivní účinek terapie..

Během exacerbace by měly být ze stravy vyloučeny následující potraviny:

  • veškeré uzeniny, vepřové maso a droby;
  • výrobky z kynutého těsta;
  • uzené a solené ryby;
  • tukový sýr;
  • luštěniny;
  • alkoholické nápoje;
  • hrozny, houby, maliny, šťovík, fíky;
  • silný čaj, káva, kakao;
  • konzervované ryby a maso;
  • horké koření, omáčky a byliny.

Během léčby je důležité omezit fyzickou aktivitu postižených kloubů, poskytnout jim klid a možnost uzdravení.

Injekční roztoky

K rychlému úlevě od bolesti a ke snížení množství kyseliny močové se používají injekce. Jejich účinek je mnohem širší než účinek tablet. Takové léky na dnu:

  • Ulevit od bolesti;
  • Mají protizánětlivý účinek;
  • Snižte teplotu.

Nejčastěji se pro dnu předepisují injekčně dva léky - Diclofenac a Movalis. Diklofenak se podává intramuskulárně. Pro mírnou bolest stačí jedna injekce denně. Při akutní bolesti lze dávku zdvojnásobit. Průběh injekcí je od 5 do 7 dnů. Poté se doporučuje přejít na tabletovou formu léčiva..

Pro zmírnění bolesti během exacerbace dny se Movalis injikuje po 7,5 miligramech najednou. Zvýšení dávky je možné pouze na doporučení lékaře. Zakázané injekce léku pro nastávající matky i ženy plánující těhotenství.

Možné nežádoucí reakce, jako je nespavost, dyspeptické poruchy, otoky, zvýšení krevního tlaku.

Příznaky exacerbace

Exacerbace je spojena s nesprávným životním stylem, podvýživou, pitím alkoholu, nošením nesprávně vybraných bot, přepracováním atd..

Útoky se vyznačují charakteristickým obrázkem:

  1. Nesnesitelná bolest kloubů.
  2. Vzhled zarudnutí v problémové oblasti. Kůže nad bolestmi kloubů se zvětšuje.
  3. Peelingová kůže. Nezačíná okamžitě, ale po chvíli.
  4. Během několika hodin dosáhne zánětlivý proces maximum.
  5. Zvýšená bolest. Pokud se při pohybu objevily dřívější nepříjemné pocity, nyní se dokonce dotýkají přikrývky, ruky atd..
  6. Zvýšená tělesná teplota, zimnice.

Pokud se exacerbace nezastaví, příznaky přetrvávají několik dní a poté začnou klesat. V budoucnu budou relapsy nahrazeny remisemi, časové intervaly mezi nimi jsou pokaždé menší a menší.

Četná pozorování ukázala, že první útok má necharakteristický klinický průběh. Kromě toho může dojít k exacerbaci ve formě mnohočetné polyartrózy.

Tabulka č. 6

Dietní stůl je vhodný pro pacienty, kteří trpí urolitiázou nebo dnou. Jídlo je léčivé, pomáhá alkalizovat vnitřní prostředí těla. Výrobky nemají vysoký obsah kalorií a množství soli v miskách je minimální.

Strava zahrnuje všechna povolená jídla, existuje seznam zakázaných potravin. Hlavním rysem výživy během exacerbace je pití velkého množství tekutin, nejméně tří litrů denně, jakož i používání tekutých potravin..

Efektivní domácí ošetření pro dnu

Při dně bolí klouby končetin, člověk ztrácí zájem o život. Veškeré úsilí a pozornost jsou zaměřeny na nalezení účinné léčby. Nemoc se projevuje změnami v těle souvisejícími s věkem. Proč je dna nebezpečná, léčba doma pomocí jednoduchých a dostupných prostředků, podívejme se blíže.

Příčiny a příznaky nemoci

Dna je nemoc, při které se v lidském těle hromadí velké množství kyseliny močové, což ničí klouby. Kyselina se tvoří při rozkladu potravy a vylučuje se z lidského těla ledvinami. Když hladina kyseliny močové stoupá, ledviny selhávají a hromadí se uvnitř těla, otravují a ničí ji. Kyselina vytváří krystaly, které se ukládají ve formě zrn na klouby. Otok se vyvíjí v kloubu, začíná zánětlivý proces. Při pohybu poškozeného orgánu zažívá člověk bolest.

V prvním stádiu nemoci člověk pociťuje ztuhlost a nepohodlí během pohybu kloubů. Jak nemoc postupuje, pacient vykazuje příznaky:

  1. Akutní bolest při pokusu o pohyb kloubu;
  2. Nafouknutí;
  3. Kůže na kloubu zčervená;
  4. Místo lokalizace bolesti má zvýšenou teplotu, kůže je na dotek horká;
  5. Na ušních boltcích je pozorována nodosita;
  6. Kloub ztrácí svou pohyblivost;
  7. I dojemné bolesti.

Příznaky se v noci zhoršují, když je člověk neaktivní. Pacient ztrácí spánek, upadá do deprese a zažívá nervózní vzrušení. Vzhled nočních příznaků naznačuje exacerbaci dny..

Dna se nejčastěji vyskytuje u lidí po 45 letech. S věkem ledviny oslabují a nemají čas na odstranění kyseliny močové z těla, která se hromadí a krystalizuje na kloubech. Ohroženi jsou však nejen starší lidé. Toto onemocnění se může projevit u lidí s patologiemi:

  • Vrozené anatomické abnormality v močovém systému;
  • Se zatíženou dědičností;
  • Se získaným nebo vrozeným onemocněním ledvin;
  • Pro ty, kteří trpí endokrinní poruchou.

A také lidé, kteří vedou sedavý životní styl a mají nadváhu, jsou náchylní k této nemoci.

Metody terapeutického ovlivnění nemoci

Protože v rané fázi se dna nijak neprojevuje a pacient se obrátí na specialistu pouze s exacerbací nemoci, nebude možné člověka zcela vyléčit.

Existují následující léčebné režimy pro dnu:

  1. Léky. S pomocí drog je bolest zmírněna. Současně je pacientovi předepisována protizánětlivá léčiva. U progresivní akutní dny se navíc předepisují antibiotika a kortikosteroidy. Po odebrání se obnoví indikátor kyseliny močové a motorická funkce kloubů. Drogová terapie na chvilku zmírňuje stav. S výskytem dalšího útoku jsou léky předepisovány znovu.
  2. Fyzioterapie: zahřívání parafinem, elektroforéza.
  3. Domácí ošetření s lidovými recepty.

Dobrý výsledek dává komplexní efekt. Alternativní metody nebudou účinné bez použití léků proti bolesti, které pomohou zmírnit stav během exacerbace.

Lidové recepty

Lidové recepty vám nepomohou rychle zbavit pálení v kloubech, ale postupně zmírní bolest a obnoví pohyblivost. Na rozdíl od konzervativní léčby se lidové recepty používají každý den a brání přechodu dny do akutní formy..

Doma se používají dvě metody léčby:

  • S pomocí bylin, krémů, obkladů, odvarů a koupelí;
  • Použití speciální stravy.

Ale před použitím lidových receptů se doporučuje konzultovat s ošetřujícím specialistou. Některé byliny a potraviny způsobují alergické reakce a nejsou vhodné pro pacienty s individuální nesnášenlivostí.

Recepty pro vnější použití

Pro vnější použití se používají:

Valeriánská tinktura s trojitým kolínem

Receptura se používá od konce 90. let, kdy byla v každém obchodě k dispozici trojitá kolínská voda a bylo obtížné získat kvalitní léky. Metoda je však účinná a podle receptury rychle pomáhá normalizovat krevní oběh, zmírňuje otoky a zastavuje akutní bolest.

K vaření potřebujete ingredience:

  • 50 ml trojitá kolínská voda;
  • Valerian na alkoholu - 2 kusy.

Složky jsou smíchány v samostatné skleněné láhvi a umístěny na tmavé místo na tři dny. Bavlněná podložka je zvlhčena tinkturou, která se aplikuje na nemocnou oblast. Z výše uvedeného je obklad potažen přilnavou fólií a zabalen do teplého šálu. Pokud bolí kloub na noze, je na ni položena vlněná ponožka. Uchovávejte obklad po dobu 3 hodin, poté je pokožka namazána dětským krémem. Provádí se jednou denně po dobu 2 týdnů. Ošetření můžete opakovat po 4 týdnech..

Vepřový tuk komprimovat

Výrobek je založen na vepřovém tuku, vhodný je však také hovězí nebo husí tuk. Tuk je oloupán z kůže a roztaven v litinové pánvi. Výsledný tuk má zahřívací funkce a používá se v teplé formě pro obklady.

K přípravě obkladu potřebujete následující přísady:

  1. 200 g roztaveného tuku;
  2. 500 g mořské soli.

Sůl se nalije do 1 litru vody. Výrobek musí být vystaven pomalému ohni, dokud není voda téměř úplně vyvařena. Ve spodní části pánve by měla být surová solná kaše. Tuk se rozkládá v horké slané kaši. Všechno je důkladně smíšené.

Přípravek se nanáší na bolest v kloubu v teplé formě. Je snadnější nanést teplý tekutý tuk na gázovou podložku. Z výše uvedeného je komprimován obalený filmem a pokrytý teplým šátkem. Udržujte komprese přes noc. Po odstranění se pokožka otře navlhčeným hadříkem a navrch se nanese zvlhčovač.

Průběh léčby je 1 měsíc. Můžete to opakovat každé tři měsíce..

Ryby komprimovat

Mastné mořské ryby jsou vhodné pro výrobu obkladů: makrely, soley, sledě. Ryba je mleta v mlýnku na maso nebo nakrájena na malé kousky. Před použitím jsou odstraněny velké a ostré kosti, které mohou poškodit pokožku.

K přípravě komprese budete potřebovat:

  • Sekaná ryba 100 g;
  • 1 čajová lžička alkoholické tinktury pepře.

Složky jsou smíchány. Hotová směs se nanáší v postižené oblasti v rovnoměrné vrstvě. Z výše uvedeného je obklad zabalen do přilnavé fólie a pokrytý teplou přikrývkou. Kompresi je nutné udržovat po dobu 40 minut. Procedura se provádí každý den před spaním na dva týdny.

Kontrastní koupele

Účinnost kontrastních lázní byla prokázána japonskými odborníky. Pro kontrolní skupinu pacientů byly na tradiční léčbu přidávány kontrastní lázně na měsíc. Exacerbace dny u pacientů z kontrolní skupiny byly pozorovány pouze u 20% pacientů a od obvyklých u 60%.

K přípravě zásobníků, které budete potřebovat:

  1. Dvě plavidla, jejich velikost závisí na umístění nemocného kloubu na paži nebo noze;
  2. Jakákoli obilovina;
  3. Ledové kostky.

K provedení tohoto postupu se do jedné lázně vlije ledová voda a umístí se led, do druhé se umístí cereálie, které se naplní horkou vodou. Krupice nedovolují, aby se voda rychle ochladila a udržovala pohodlnou teplotu pro lidskou pokožku.

Do pěti minut se nemocná končetina střídavě sestupuje do chladu, pak do teplé lázně. Nemocnou končetinu je nutné držet v jedné nádobě po dobu 5–7 sekund. Vany jsou vyráběny v kurzu po dobu 1-2 měsíců. Dvakrát denně.

Sodné jodové lázně

Kurz se skládá z 20 procedur. Zahřívací lázeň se provádí jednou za dva dny a střídá se s jakoukoli jinou kompresí.

Honey komprimovat

Medový obklad není vhodný pro osoby trpící křečovými žilami, proto je před zákrokem nutná odborná konzultace.

K vaření potřebujete ingredience:

  • 100 g medu;
  • 100 g suché hořčice;
  • 50 g soda.

Složky jsou míchány za studena, dokud nejsou hladké. Výsledná směs se nanese na bolavý kloub, na povrch se nanese celofán a teplý šátek. Udržujte komprimaci po dobu 1 hodiny. Pokud pociťujete silný pocit pálení, neměli byste to vydržet, obklad je okamžitě odstraněn. Kurz po dobu 2 týdnů, každý druhý den.

Dekorace a tinktury pro vnitřní příjem

Dekorace se připravují na základě léčivých bylin. Složky pro odvar se připravují předem, protože každá bylina má svůj vlastní čas sběru. Pokud nemůžete sbírat léčivé byliny sami, ingredience se kupují v lékárně. Nedoporučujeme používat na trhu bylinky zakoupené od babiček. Kde a kdy byliny byly sbírány, není známo. Některé rostliny shromažďují těžké kovy. Při použití těchto bylin pro léčbu pacient pouze zhorší svůj stav..

Odvar na bobkový list

Bobkový list odstraňuje toxiny z těla, podporuje rozklad krystalů kyseliny močové, normalizuje funkci ledvin.

K přípravě vývaru potřebujete následující ingredience:

  1. Bobkové listy (ne starší než 1 rok) - 10 ks.;
  2. 500 ml vody.

Složky jsou umístěny do pánve a umístěny do vodní lázně. Vývar se přivede k varu a na 1 den se umístí na teplé a tmavé místo. Po ochlazení se vývar filtruje a vypije ½ šálku dvakrát denně, ráno a večer. Kurz alespoň 1 měsíc.

Vývar na kužely

K přípravě odvarů kuželů je zapotřebí ovoce zelené borovice. Pupeny jsou sklizeny dříve, než jsou zralé. Připravte si odvar drcených kuželů, které se nalijí vodou a zahřívají se ve vodní lázni.

Horký vývar se z tepla odstraní a nalije spolu s nasekaným ovocem do termosky. Vývar by měl stát 2 dny..

Odvar cibule

Cibule se umyje, kořeny se odříznou. Společně s kůrou se čtyři hlavy vaří v 1 litru vody na mírném ohni po dobu 1 hodiny. Hrnec je pevně uzavřen víkem tak, aby tekutina nevázala.

Hotová směs se filtruje a opije se 100 ml dvakrát denně po dobu tří týdnů.

Sokolovova sbírka

Sokolovův odvar pro dnu je účinný při zhoršování nemoci a při remisi.

K přípravě Sokolovova vývaru potřebujete následující ingredience:

  • 4 lžíce vrby;
  • 4 lžíce přesličky;
  • 4 g březového listu;
  • 2 g černé bezinky;
  • Kopřiva 2 g;
  • 1 g jalovcových bobulí;
  • 1 g rakytníku;
  • 1 g pivoněk;
  • 1 g měsíčku;
  • 1 g lžíce chrpy.

Složky se smíchají a nalijí do 1 litru vroucí vody. Směs se nechá vařit po dobu 1 hodiny. Pijte ½ šálku každých 60 minut. Kurz trvá, dokud syndrom bolesti nezmizí. Jako preventivní opatření se bujón bere ⅓ šálku třikrát denně..

Tinktura z lila alkoholu

Tmavé skleněné láhve jsou vyplněny Lila květy. Lilacs jakékoli barvy udělá: bílá, šeřík. Květy se nalijí 200 ml vodky nebo alkoholu. Láhev se na 7 dní umístí na tmavé místo. Nádoba se třepe jednou denně.

Infuze ½ lžičky se užívá třikrát denně před jídlem. Kurz od 2 týdnů do 1 měsíce.

Zdravé jídlo

Strava pacienta s dnou by měla sestávat z následujících potravin:

  1. Zelenina a ovoce jiné než banány. Ve stravě by měly tvořit 70% veškerého jídla..
  2. Bobule: jahody, maliny, borůvky, ostružiny. Preferovány by měly být divoce rostoucí druhy, protože obsahují více živin a méně cukrů..
  3. Nízkotučné maso: králík, krůta, kuřecí prsa, telecí maso. Můžete jíst nejvýše 200 g denně.
  4. Fermentované mléčné výrobky s obsahem tuku do 1,5%. Neměli byste jíst nízkotučný tvaroh a kefír. Vápník bez tuku není absorbován tělem a příjem potravy bude pro tělo zbytečný.
  5. Celozrnný chléb a těstoviny. Ne více než 1 krajíc chleba a 100 g těstovin denně.
  6. Kuřecí, křepelčí vejce ne více než 1 denně.
  7. Obiloviny: rýže, pohanka. Vařte jednu porci denně.
  8. V omezeném množství je povoleno přidávat do jídla sůl a koření. Rostlinný olej je povolen ne více než 1 polévková lžíce denně.

Zcela vyloučeno ze stravy:

  • Uzené maso, uzeniny, klobásy;
  • Brambory, hrách a fazole;
  • Alkohol a sycené nápoje;
  • Zelí;
  • Čerstvá rajčata;
  • Houby.

Strava pro dnu by měla přijít do života a stát se zvykem. Přes syndrom bolesti se musí člověk s dnou pohybovat. Venkovní procházky se konají jednou denně. Pro pacienty bez nadváhy je efektivní provádět ranní běhy. V zimě pomohou lyže doplnit náklad a v létě kolo. Není třeba se snažit překonat dlouhé vzdálenosti, stačí jet pár kilometrů klidným tempem. Během exacerbace by měla být fyzická aktivita opuštěna..

Můžete pokračovat ve vedení aktivního životního stylu s dnou, hlavní věcí je nezačínat nemoc a včas se obrátit na specialisty.

Články O Páteře

Indikace pro rentgen ruky a techniky

Rtgeny rukou jsou předepisovány pro různé nemoci a zranění, aby se odhalila povaha zranění a průběh nemoci. Vysoce kvalitní rentgenové snímky podrobně ukazují patologické struktury, stav tkání a kostí.

Jak zacházet s koxartrózou

Moderní společnost se stále více potýká s onemocněním kloubů. Jednou z běžných patologií muskuloskeletálního systému je koxartróza. K deformaci kyčelního kloubu může dojít v důsledku zranění, změn souvisejících s věkem, vrozených anomálií, infekcí.