Bolest kotníku

Existuje mnoho důvodů, proč bolí kotník bolí. Mohou to být zranění, nemoci - artróza, artritida, dna, zánět způsobený bakteriemi a viry. Patologie se projevuje různými typy bolesti - akutní, bolavá, paroxysmální. Chcete-li zjistit přesně příčinu artralgie, měli byste navštívit svého lékaře. Odborník doporučí nezbytné diagnostické postupy a předepíše účinnou léčbu.

Důvody, pro které bolení kloubů bolí

Poranění: dislokace a zlomenina patní kosti

Více kostních trhlin při frakturách napětí lze identifikovat pouze na rentgenovém vyšetření, proto je nutná konzultace s lékařem.

Patu a talus drží skupina vazů. V důsledku nepříznivých faktorů se vazivový aparát protahuje, vlákna oslabují a lámají se, přestávají vykonávat svou funkci a dochází k dislokaci. Když dojde ke zlomení, v patě se vytvoří trhlina. Tento stav je doprovázen edémem, bolestí, která se při chůzi zintenzivňuje, objevuje se rozsáhlý hematom. U zlomenin fragmentace není možné se pohybovat. Bolest kotníku u dětí a dospělých se může objevit díky skákání a neúspěšnému přistání na nohou. Můžete se také zranit za následujících okolností:

  • padající z výšky;
  • porušení nohy ve dveřích;
  • přímý úder nohou těžkým předmětem;
  • nedostatek stopových prvků, vyvolávající slabost kostí a vazů;
  • pravidelný stres na nohou, vyvolávající zlomeninu paty v pnutí.
Zpět na obsah

Vymknutí

K poškození dochází, když je aplikována síla, která přesahuje sílu pojivové tkáně a svalů. V době poranění dochází k ostré ostré bolesti. V oblasti poškození je otok a omezená pohyblivost, kost je velmi oteklá a bolavá, vazy v levém a pravém kloubu bolest. Pálení bolesti kotníku u dětí a dospělých během vývrtů se vyskytuje z následujících důvodů:

  • na sobě těsné, nepohodlné boty na vysokém podpatku;
  • otočení nohy zevnitř nebo dopředu;
  • extrémní sporty;
  • trhavé pohyby končetiny.
Zpět na obsah

Zničení chrupavky (artróza)

Zdravá chrupavka zajišťuje tlumení kolen a kotníku. S artrózou se chrupavka stává tenčí, ztrácí svou pružnost, kloubní hlavy se díky stálému tření drsní. V kloubech je silná bolest, při pohybu nohy je slyšet křupnutí nebo vrzání, pohyblivý kloub je zdeformován. Léčení artrózy trvá dlouho a zotavení může trvat rok. K problému dochází z následujících nepříznivých faktorů:

  • trauma, zejména neléčené;
  • pravidelné vzpírání;
  • sportování, kde dominuje zatížení nohou;
  • nesprávně vybrané boty;
  • nadváha.
Zpět na obsah

Zánět kloubů (artritida)

Nemoc se projevuje jako samostatná nebo se vyskytuje na pozadí jiných patologií. Nejčastěji se vyskytuje v koleni. Artritida v akutní formě má výrazné příznaky: teplota stoupá - místní a obecné, postižené klouby bobtnají, zbarví červeně, při pohybu a v klidu jsou zraněny. Při chronické artritidě jsou příznaky zmírněny. V noci je bolest, ztuhlost kloubů v dopoledních hodinách, vizualizace deformity končetiny, atrofie svalů. Nemoc často postihuje kotníky obou nohou. K artritidě a bolesti v kotníku dochází z následujících důvodů:

  • trauma;
  • infekční choroby;
  • autoimunitní a systémové poruchy;
  • hormonální poruchy;
  • nesprávné očkování;
  • zhoršení metabolismu.
Zpět na obsah

Dna artritida

Z důvodu zhoršené funkce ledvin není močovina vylučována z těla - kyselina močová, která vstupuje do kloubů s průtokem krve a hromadí se tam. K útoku často dochází v noci a je doprovázen otokem, zarudnutím a hypertermií kůže v kotníku, v pokročilých případech se pod kůží tvoří urátové uzly. Bolest je silná a náhlá. Podmínka je vyvolána následujícími faktory:

  • obezita;
  • jíst potraviny s vysokým obsahem purinů;
  • špatné návyky;
  • selhání ledvin.
Zpět na obsah

Achillova šlacha (Achilles)

Toto onemocnění je charakterizováno přítomností zánětlivého procesu v pupkových šlachách. Kotník bolí po fotbalu nebo jiné fyzické námaze, stejně jako při stisknutí paty zezadu a ze strany. Při chronickém průběhu onemocnění šlacha zesílí, ztrácí pružnost, lýtkový sval je napjatý, flexe a pohyblivost v kotníku jsou obtížné, je cítit pálivý pocit, zvyšuje se místní teplota a objevuje se otok. Podmínka je vyvolána následujícími okolnostmi:

  • pravidelná fyzická aktivita;
  • plochá chodidla;
  • nepohodlná obuv;
  • vzhled výrůstků (Haglundova deformace);
  • infekční choroby.
Zpět na obsah

Nádory

Bolest v noze může být způsobena maligními nebo benigními nádory - osteom, fibrom, lipom, sarkom, cysta. Nemoci se projevují bolestí ve středu noci ve svalech nebo patách, pocitem znecitlivění, pokud formace svírají nervy, omezená pohyblivost. Pokud je postižena sfenoidní kost, bolí horní část nohy. Příčiny nádorů jsou následující:

  • dlouhodobý pobyt v ekologicky znečištěných oblastech;
  • pravidelný kontakt s toxickými látkami;
  • infekční onemocnění;
  • helmintické invaze;
  • trauma;
  • přerůstání tukové nebo vláknité tkáně.
Zpět na obsah

Infekční choroby

Pokud je v těle zánětlivý proces, patogenní mikroorganismy vstupují do kloubů s průtokem krve a vyvíjejí se. Zejména bakterie a viry jsou aktivovány se oslabenou imunitou během infekce chřipkou, SARS, anginou pectoris, pohlavně přenosnými chorobami. Při infekční lézi dochází k bolestem kostí a kloubů v kolenou a kotníku, k bolestem ak poškození motorické funkce. Takové mikroorganismy vyvolávají patologii:

  • streptokoky a stafylokoky;
  • spirochete;
  • tryponema;
  • chlamydie;
  • gonokoky;
  • Kochova hůlka;
  • různé malé hlíny.
Zpět na obsah

Bolest kotníku během těhotenství

V období porodu dítěte žena zvyšuje zatížení kloubů kotníku a chodidla. Během těhotenství je často pozorován výskyt otoků v důsledku zhoršené funkce ledvin. Nastávající matky se obávají únavové bolesti, která se může rozšířit na kolena. Pokud žena neměla poranění kotníku nebo onemocnění ODA, pak bolest způsobuje následující faktory:

  • velké zatížení páteře nebo dolních končetin, zejména ve 3. trimestru;
  • sedavý životní styl;
  • špatná cirkulace v nohou kvůli návyku spánku na zádech;
  • systémová porušení.
Zpět na obsah

Bolest při chůzi

Hlavními faktory, při kterých se bolest vyskytuje při chůzi bez zjevného důvodu, jsou zranění v subakutním nebo chronickém stavu:

  • subluxace kotníku;
  • slza vazu;
  • prasklina v kosti;
  • podrážka paty;
  • nediagnostikované ploché nohy.
Zpět na obsah

Diagnostika

Protože bolest v kotníku má odlišnou etiologii, je nutné ji vyšetřit několika specialisty. Pokud trpí pravý a / nebo levý kotník, měli byste navštívit traumatologa, ortopeda, arthrologa, revmatologa, endokrinologa, pokud jsou přítomny hormonální patologie. Terapeut vysvětlí, kterého lékaře kontaktovat. V případě problémů s kloubem se doporučuje podstoupit následující postupy:

  • obecný a biochemický krevní test;
  • test moči;
  • Ultrazvuk;
  • počítačové nebo magnetické rezonance;
  • radiografie;
  • artroskopie;
  • scintigrafie.
Zpět na obsah

Léčba: co dělat?

Drogová terapie

V závislosti na etiologii se doporučují různé léky, které předepisuje lékař. Samoléčení je zakázáno. Pro traumatická zranění a bolest při artritidě nebo artróze by se měly používat protizánětlivé a analgetické masti, jako například:

Chondroprotektor léčí a obnovuje tkáň chrupavky. Doporučují se léčivé přípravky "Artra", "Dona", "Chondroxide". Kosti a klouby můžete posílit léky vápníkem a vitamínem D: Kalcium D3 Nycomed, Aquadetrim, Calcemin, glukonát vápenatý. Doporučuje se léčit infekční onemocnění antibiotiky nebo antivirovými léky, které jsou předepisovány individuálně.

Fyzioterapie a cvičení

Léčba kotníku zahrnuje následující fyzioterapeutické metody:

  • induktotermie;
  • ultrazvuková expozice:
  • magnetoterapie;
  • zahřívací aplikace s ozokeritem a parafinem;
  • fonoforéza;
  • elektroforéza;
  • infračervené záření.

Pokud je vaše koleno bolí, je těžké chodit, bolí ho šlápnout na nohu, bolesti kotníku, doporučuje se provést následující zotavovací cvičení, abyste zmírnili bolest a zmírnili stav:

  • kruhová rotace chodidla;
  • otočení nohou nahoru a dolů a ze strany;
  • šíření a sbíhání prstů;
  • kolébání od špičky k patě a obráceně;
  • masáž kotníku s míčovým trenérem.
Zpět na obsah

Obecná doporučení

Během léčby a rehabilitace je třeba dodržovat dietu. Obzvláště pečlivě musíte léčit dietu na dnu, odstranit z ní pivo, droby, luštěniny a čokoládu. Pro kosti a klouby jsou užitečná jídla bohatá na vápník a vitamíny C a D: citrusové plody, mléčné výrobky, mořské plody. Bolest v kotníku zmizí, pokud používáte speciální ortopedické boty a vložky.

Proč kotník bolí??

Pravděpodobně každý člověk cítil bolest v kotníku, protože právě tato část těla je vystavena neustálému a silnému stresu. I přes složitou strukturu je kotníkový kloub velmi zranitelný, takže všichni lidé by měli vědět, proč to může bolet. V medicíně existuje celá řada příčin a nemocí, které způsobují bolest kotníku, z nichž každá vyžaduje včasnou a vhodnou léčbu..

1. Protahování

V kotníku je při chůzi bolest způsobena výrony, nepříjemným a častým sportovním zraněním. Ale jsou ohroženi i obyčejní lidé, kteří chodí hodně..

Vrtáky kotníku jsou rozděleny do tří fází, z nichž každá vyžaduje kvalitní ošetření. Někdy může být takové poškození pociťováno několik měsíců..

Příznaky nemoci

Bolest kotníku je hlavním příznakem podvrtnutí. Okamžitě je pro člověka obtížné se pohybovat nohou, a to i při vynaložení maximálního úsilí. Pokud je zranění menší, chodidlo se bude pohybovat, ale přesto bude mít osoba silnou bolest.

Po chvíli se objeví edém. K otoku někdy dochází až den po zranění.

Když dojde k úplnému prasknutí vazů, je kotník přemístěn, což způsobuje, že člověk nemůže provádět žádné pohyby vůbec.

Lidé často nechají své kotníkové podvrtnutí vyvinout jejich průběh a snášet bolest, což vede k poškození nebo komplikacím. Proto se doporučuje navštívit specialistu, který vám předepíše nezbytnou terapii..

Léčebné metody

Při chůzi se bolest v kotníku způsobená napínáním jen zhoršuje, proto je nutné omezit fyzickou aktivitu.

Pro odstranění bolesti lékaři předepisují:

  • Studené obklady;
  • Úlevy od bolesti;
  • Venotika;
  • Fyzioterapeutické procedury.
  • Orthosis.

Všechny postupy by měl předepisovat lékař, protože samoléčení je nebezpečné pro zdraví.

2. Bruise

Hlezenní kloub často bolí při chůzi kvůli modřině, ke které dochází v důsledku úderu nebo pádu..

Nelze ignorovat ani drobné zranění kotníku, doufající, že bolesti samy zmizí, protože chronická zranění se po mnoha letech jistě cítí.

Příznaky nemoci

Bolest kotníku z modřiny může oběť obtěžovat několik dní.

Nemoc se také projevuje:

  • Hematom;
  • Mírný nebo významný otok;
  • Laminess;
  • Bolest v jakémkoli pohybu;
  • Necitlivost končetin.

Pokud se u osoby vyvine bolest v kotníku a výše popsané příznaky, měli byste okamžitě navštívit nemocniční zařízení, kde poskytne první pomoc a předepíše odpovídající léčbu..

Léčebné metody

V případě pohmožděného kotníku musí osoba poskytnout první pomoc sama:

  • Upevněte nohu do statické polohy;
  • Obvazujte poškozenou oblast elastickým obvazem;
  • Naneste studený obklad;
  • Pokud máte silnou bolest, vezměte si úlevu od bolesti;
  • Jděte do nemocnice.

Specialisté prozkoumají a vezmou rentgenové paprsky, aby určili rozsah poškození. Pokud je modřina těžká, lékaři imobilizují kloub omítkou.

Poté je pacientovi přiřazeno:

  • Protizánětlivé léky;
  • Elektroforéza;
  • Magnetická terapie;
  • Terapie UHF;
  • Parafinové aplikace.

Pokud včasné ošetření nezačne, může být modřina komplikovaná:

  • Posttraumatická artróza;
  • Synoviitis;
  • Hemartróza;
  • Zudeckův syndrom.

3. Dislokace

Poměrně často lidé trpí bolestmi kotníku kvůli dislokaci, která má několik stupňů závažnosti.

Příznaky nemoci

V závislosti na stupni poškození se projeví dislokace:

  • Slabé, bolavé, ostré bolesti;
  • Mírný až silný otok;
  • Hematom;
  • Neschopnost úplně posunout končetinu.

Bohužel mnoho lidí nepřipisuje příliš velkou důležitost dislokacím, což je vysoce odrazováno, protože každé onemocnění vede k vážným poruchám nebo komplikacím..

Léčebné metody

Chcete-li se zbavit bolesti kotníku, měla by být fyzická aktivita snížena na téměř nic. Nejdříve by měla být noha v klidu..

Během dne musí být aplikován obvaz, který pomůže udržet chodidlo v pevném stavu. Obvaz musí být odstraněn během spánku..

Lékaři také předepisují protizánětlivé krémy k úlevě od otoku. Pokud osoba nemůže vydržet bolest, může být použit nesteroidní prostředek proti bolesti.

Během rehabilitačního období se doporučuje navštěvovat fyzioterapeutické procedury.

4. Artritida

Když kotníkový kloub bolí bez zjevného důvodu, lékaři často diagnostikují artritidu - vnitřní zánět šlachy.

Mezi příčiny artritidy kotníku patří:

  • Nadměrné zatížení;
  • Mít nadváhu;
  • Všechny druhy zranění;
  • Starší věk;
  • Hormonální poruchy;
  • Časté podchlazení;
  • Plochá chodidla;
  • Špatný metabolismus;
  • Dna;
  • Revmatismus a další.

Příznaky nemoci

Zákeřné onemocnění je velmi obtížné rozpoznat, protože počáteční stadium nemoci se téměř neprojevuje viditelnými příznaky. A lidé často zaměňují malé známky s běžnou únavou po pracovním dni..

Pozdější stádia artritidy kotníku se projevují:

  • Stálá slabost;
  • Únava;
  • Zvýšená teplota
  • Napínavé bolesti;
  • Otok;
  • Tuhost pohybu.

Pokud těmto příznakům nepřipisujete důležitost, nemoc bude mít za následek deformaci nohy nebo, ještě horší, postižení. Proto byste měli okamžitě vyhledat radu odborníků.

Léčebné metody

Aby se člověk zbavil onemocnění, které způsobuje bolest kotníku, bude muset projít celou řadou aktivit, včetně:

  • Antibiotický průběh;
  • Úlevy od bolesti;
  • Nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  • Speciální strava;
  • Masáže;
  • Fyzioterapeutické procedury;
  • Léčebná cvičení.

Nošení ortopedické obuvi je povinné.

V těžkých a pokročilých stadiích artritidy kotníku se lékaři uchýlili k chirurgickému zákroku.

5. Artróza

Při chůzi bolí kloub na noze bolí kvůli artróze - degenerativní proces chrupavkové tkáně. Nedostatek správné léčby povede k nevratným kostním procesům.

Odborníci prokázali řadu faktorů, které provokují vývoj onemocnění kotníku:

  • Nadměrné cvičení
  • Nadváha;
  • Fyzické přetížení;
  • Všechny druhy zranění;
  • Špatné boty;
  • Duchodovy vek;
  • Chronické zánětlivé procesy v těle;
  • Dna;
  • Genetická dědičnost.

Rizikové by měli pečlivě sledovat své zdraví.

Příznaky nemoci

Artróza kotníku se projevuje:

  • Napínavé bolesti;
  • Crunch;
  • Únava;
  • Tkáňová atrofie;
  • Porucha funkce svalů;
  • Nafouknutí;
  • Tuhost pohybu;
  • Deformace končetin.

Tyto příznaky by měly člověka přimět k návštěvě zdravotnického zařízení, protože včasná pomoc je klíčem k úspěšnému a rychlému uzdravení..

Léčebné metody

Komplikovanou terapií můžete zmírnit bolest kotníku způsobenou artrózou, včetně:

  • Fyzioterapeutická cvičení;
  • Správná výživa;
  • Odmítnutí špatných návyků;
  • Léky;
  • Protizánětlivé masti;
  • Fyzioterapie.

6. Tendinitida

Když bolí kotník bolí, může být příčinou šlachová zánět - zánět tkáně šlach, která vede k jejich smrti.

Příznaky nemoci

Mezi příznaky, které se objeví, patří:

  • Menší nebo ostrá bolest;
  • Zčervenání místních celků;
  • Jaký druh krize?
  • Něha k pohmatu;
  • Otok.

Vzhledem k tomu, že příznaky šlach mohou být zaměněny s jinými onemocněními, měli byste pravidelně podstoupit lékařskou prohlídku, protože včasné ošetření je klíčem k plnohodnotné fyzické aktivitě.

Léčebné metody

Léčba nemoci zahrnuje:

  • Kortikosteroidy;
  • Protizánětlivé masti;
  • Léky proti bolesti.

Fyzioterapeutické léčby zahrnují:

  • Kryoterapie;
  • Magnetoterapie;
  • Fonoforéza;
  • Laserová terapie.

Pokročilá stádia zánět šlach vyžadují chirurgický zákrok.

Můžete také použít některé metody tradiční medicíny. Než však začnete používat, měli byste se určitě poradit se svým lékařem..

Lékaři léčí bolest kotníku

Příčiny a léčba bolesti kotníku může určit pouze zkušený odborník.

Pokud se člověk obává nepochopitelných příznaků, je nutné navštívit terapeuta. Lékař prozkoumá a diagnostikuje kotníkový kloub a poté se obrátí na potřebného specialistu:

Každý lékař se specializuje na léčbu některých nemocí.

Méně populární příčiny bolesti kotníku

Kromě výše uvedených důvodů bolí kotník bolí v důsledku následujících onemocnění:

  • Dna;
  • Revmatismus;
  • Brucelóza;
  • Reiterův syndrom;
  • Fasciitida;
  • Pseudotuberkulosa;
  • Borrelióza.

Shrnutí

Pokud má osoba otázku, proč kotník bolí, nehledejte odpovědi v internetových zdrojích ani se neptejte přátel. Když se objeví první příznaky, je lepší poradit se s lékařem, protože pouze zkušený odborník bude schopen zjistit skutečnou příčinu bolesti a předepsat vhodnou léčbu, která pomůže vyhnout se všem komplikacím.

Našli jste chybu? Vyberte ji a stiskněte Ctrl + Enter.

Články

Autor: E. Karakolsky

Co může způsobit bolest v kotníku? Pojďme na to! Důvodem může být především talus, holenní kost a fibula. Kotník se pohybuje hřbetní a plantární flexí. Pokud jste měli modřinu, dislokaci, zlomeninu nebo různé typy podvrtnutí, může to vést k bolesti v kotníku, a pokud se tento problém neodstraní včas, vyvine se v artritidu nebo artrózu. Pokud jste měli artritidu před nástupem bolesti, nebude obtížné identifikovat kořen problému. Celá chyba bude v probíhajících zánětlivých procesech, které začnou ovlivňovat další klouby a způsobovat v nich zánět. Kotník začíná bobtnat, zejména v noci a je bolestivý..

Formování problému

Když se bolest kotníku objeví poprvé, pacienti se začínají ptát: jaký je důvod a proč bolest zasáhla vaše klouby. Ve většině případů je příčinou onemocnění, jehož důsledkem může být bolest v této oblasti těla..

Mezi tyto nemoci patří:

  • Poranění kotníku, pohmoždění nohou, zlomeniny, výrony;
  • Přítomnost patologií v kloubech, charakterizovaných zánětlivými procesy;
  • Dysfunkční kloubní problémy;
  • Achillova poranění šlachy.

Tento druh bolesti je samozřejmě v 99,9% případů příčinou vážných zranění v této oblasti. Pokud jste trpěli častými výrony, měli jste fraktury, dislokace, pak je toto onemocnění s největší pravděpodobností následkem. Subluxační problémy, které také způsobují neustálé bolesti v kotníku, pronásledují lidi s velkou hmotností a lidi s velmi slabými vazy. U těchto lidí je kroucení nohou zcela běžný proces, bez kterého se prakticky nedá jednat na dlouhé vzdálenosti. Z tohoto důvodu zažívají neustálé nepohodlí, objevuje se otok, který zůstává po dlouhou dobu. Při tak častém kroucení kotníku se začíná tvořit artróza a chrupavka v této oblasti je jednoduše poškozena a nemůže být obnovena. Chronická bolest se začíná formovat, vyvíjí se do vážných komplikací a v důsledku toho se každým dnem zvyšuje..

Pokud nezačnete léčbu včas, neprocházejte lékařským vyšetřením, pak se artróza kloubů deformuje. Tento problém je mnohem komplikovanější, způsobuje řadu průvodních příznaků, objevuje se závažný otok, člověk se nemůže hýbat, produkovat aktivitu, vstoupit na bolest v noze a cítit nesnesitelnou bolest svalů, proto je velmi důležité zahájit včasnou léčbu a sledovat správnou terapii.

Současně se může vyskytnout bolest ve svalech kotníku nejen kvůli častým zraněním nebo dislokacím, ale může také naznačovat přítomnost dalších závažných onemocnění. Nadváha, těhotenství v posledních měsících, kousnutí hmyzem, sklerodermie, stejně jako dlouhá práce, nepohodlná obuv, podvýživa a mnohem více mohou způsobit problém. K rozvoji této úrovně bolesti může přispět mnoho faktorů, ale je velmi důležité zahájit léčbu včas, aby nedošlo k poruchám pohybového aparátu..

Příznaky nemoci

Hlezenní kloub může bolet z úplně jiných důvodů, ale to se vždy projevuje při chůzi, zatímco úroveň bolesti se může lišit. Dojde-li k bolesti v důsledku natahování, pak kromě bolesti dochází také k otoku v této oblasti. Při dotyku oteklé oblasti dochází k ostré nepříjemné bolesti. Při bolesti v kotníku způsobené zlomeninou je bolest vyjádřena stejným způsobem jako v prvním případě, ale pokud jsou oba kotníky zlomeny současně, pak se v tomto případě začnou klouby zvyšovat. Osoba se v této oblasti stává prakticky nehybnou a při chůzi také cítí silnou bolest.

Pokud byla postižena pata, začne se zhoustnout a vypadá, jako by byla obrácena ven. Noha se začíná zvětšovat, je nemožné se na ni postavit, což způsobuje vážné, nesnesitelné bolesti, zejména při přitlačování na patu. Pokud došlo k zlomeninám v metatarzálních kostech, objeví se na kotníku hematom, noha se zvětší a v přední části nohy se objeví silná bolest.

Když dojde k dislokaci nebo subluxaci, bolí celý kotník, kloub zhoustne, změní svůj tvar a způsobí hlubokou bolest. Kromě toho se na opačné straně kotníku tvoří obrovský hematom. Se slabostí kloubních vazů se objevuje otok kotníku, otoky a závažný zánětlivý proces začíná v místě subluxace.

Také s bolestí v kotníku můžeme hovořit o přítomnosti artrózy u pacienta, u kterého je ovlivněn celý pohybový aparát. Hlavními příznaky artrózy v tomto případě jsou otok celého kotníku, bolest ve svalech této oblasti, neschopnost pohybu a změna chůze. Bolest v nohou doprovází osobu po celou dobu, v pohybu a v klidném stavu, v tomto případě byste měli okamžitě vyhledat lékaře, požádat o pomoc, podstoupit kvalitní vyšetření a zahájit léčbu.

Diagnóza nemoci

Pokud trpíte bolestí kotníku, neměli byste odkládat návštěvu u lékaře a okamžitě vyhledat pomoc. Bolest nezmizí několik dní, je otok, otoky, chodit je neuvěřitelně bolestivé? Pak je čas, abyste navštívili traumatologa a ortopeda. Nejprve lékař provede kompletní vyšetření pacienta, aby problém identifikoval. Dále zadává soubor nezbytných zkoušek. Nejprve musíte udělat rentgenové oblasti problému a povinnou počítačovou tomografii. V případě potřeby bude také předepsáno zobrazování magnetickou rezonancí. Když projdete celý seznam nezbytných vyšetření, lékař shrne, vyhodnotí situaci a vybere nejlepší možnost léčby. Zde bude vše záviset na složitosti zavedeného onemocnění, stadiu kurzu, věku, hmotnosti pacienta a dalších individuálních charakteristikách..

Léčba bolesti kotníku

Tato bolest může výrazně ovlivnit kvalitu života. Vzhledem k tomu, že kotník je zodpovědný za všechny základní funkce pohybu člověka, má takový problém, že se člověk stává bezmocným. Nemůže pracovat, dělat základní domácí práce ani chodit do obchodu. Proto by léčba měla být zahájena okamžitě. Příčinou vzniku mohou být různé individuální vlastnosti člověka, které určí lékař během vyšetření. Poté předepíše léčebný postup. Úplně první lékař předepisuje speciální léky, které zlepšují krevní oběh a snižují propustnost stěn cév. Je také velmi důležité, aby lékař vybral pro vás dobrý lék, který bude odpovědný za zlepšení kvality žilního tónu a odstranění exsudátu..

V prvních stádiích ošetření mohou být použity speciální gely a masti na zmírnění bolesti k úlevě od silné bolesti. Rychle odstraní bolest a pomohou vám začít se pohybovat. Pokud má pacient problémy, jako je artritida nebo artróza, je lepší zvolit nesteroidní mast..

V případě zranění dochází k léčbě úplně jiným způsobem. Lékař musí poskytnout pacientovi první, neodkladnou pomoc. Nejprve je nutné imobilizovat nohu, aplikovat studenou komprimaci. Pokud dojde k roztažení, bez zranění, je nutné použít těsný obvaz a pevně ho aplikovat na postiženou oblast. Pás bude udržovat nohu v jedné poloze, aby se snížil průtok krve.

Když vyhledá pomoc specializovaného lékaře, rychle zmírní váš otok, pomůže zbavit se bolesti a také diagnostikuje přítomnost problému..

Jak je léčba prováděna specialistou:

  1. Diagnostika traumatu, problémů, modřin, výronů.
  2. Předepisují se bolesti;
  3. Je předepsán režim minimální pohyblivosti, poraněná končetina by měla být ve zvláštním obvazu co nejdéle nehybná.
  4. Pokud je nalezena zlomenina, provede se nouzová operace.
  5. Pro rychlé hojení kostí jsou předepsána nezbytná opatření.
  6. Možná budete také muset podstoupit fyzickou terapii.
  7. Pro léčení problému jsou předepsány speciální masti.
  8. Lék pro správnou regeneraci buněk a vyloučení infekce.

Dodržování doporučení lékaře by mělo pomoci při řešení problému a eliminaci onemocnění navždy. Co když ale i po léčbě někdy dojde k bolesti a způsobí vážné nepohodlí? V tomto případě lékaři doporučují různé lidové prostředky k řešení problému, který můžete použít doma. Mohou to být různé obklady na kefíru, cibuli, mytí kotníku speciálním jemným solným roztokem a mnohem více. Také nebude zbytečné navštěvovat masážního terapeuta, podstoupit fonoforézu nebo magnetoterapii. Náš internetový obchod nabízí speciální masážní výrobky a zařízení za nejpříjemnější ceny. Použijte správnou masáž kotníku a rychle se zbavíte jakékoli bolesti.

Proč kotník bolí a jak se zbavit bolesti?

Hlezenní kloub je složitý a hraje velkou roli při chůzi a dalších pohybech končetin. Bolestivé pocity v kotníku nelze ignorovat. Je nutné identifikovat příčinu bolesti a podniknout příslušné kroky. Preventivní opatření pomohou zabránit zranění kotníku.

Důvody

Možné příčiny bolestivých pocitů v kotníku lze rozdělit do dvou velkých skupin - zranění a různá onemocnění. První skupina zahrnuje následující faktory:

  • modřiny;
  • dislokace;
  • zlomeniny;
  • podvrtnutí;
  • rány jiné povahy - bodné, střihané, roztrhané, roztrhané, rozštípané, výstřely, pokousané.

Pokud je příčinou bolestivých pocitů v kotníku jakákoli patologie, je obvykle doprovázena zánětlivým procesem. Bolest mohou způsobovat následující nemoci:

  • Artritida. Tato patologie může být akutní nebo chronická..
  • Osteoartritida. Toto onemocnění kloubů je degenerativní-dystrofické a je charakterizováno poškozením tkáně chrupavky na povrchu kloubů. Taková nemoc může omezit práci..
  • Tendinitida. Tato patologie má zánětlivou dystrofickou povahu a ovlivňuje tkáň šlachy..
  • Tenosynovitida. V tomto případě se synovium vláknitého pláště svalové šlachy zapálí..
  • Plantární fasciitida. Tato patologie je vyvolána zánětlivými a degenerativními změnami v plantární fascii. Nemoc je často označována jako pata ostruhy, ačkoli to předchází a není synonymem.
  • Podpatek ostrohu. Zánětlivý proces je lokalizován na křižovatce dlouhého plantárního vazu a uprostřed kalkaneu.

Příznaky

Klinický obraz bolesti v kotníku se může lišit. Příznaky závisí na příčině bolesti:

  • Při pohmoždění dochází při poranění k bolesti. Může být doprovázen hematomem, omezeným nebo difuzním edémem, kulhavostí, otupělostí prstů a nohou s otoky.
  • S dislokací oblast kotníku a chodidla bobtná a bobtná a oblast léze závisí na závažnosti zranění. Kloub je tuhý, může se zvýšit místní i celková teplota. Je nepříjemné nebo nemožné stát na noze.
  • Při zlomenině je bolest velmi silná, postiženou nohu nelze otočit ani opřít. Dolní noha bobtná rychle. Pokud jsou vazy a tkáně poškozeny, začíná krvácení, ostré modré zabarvení nohy. Zlomené kosti lze vidět s otevřenou zlomeninou.
  • Výrony jsou doprovázeny silnou bolestí, která se postupně zvyšuje. Podkožní tkáň kolem kloubu hodně bobtná, pohyby jsou bolestivé. Za den je možné zvýšit otoky, výskyt modřin, rozsáhlé hematomy.
  • Artritida je doprovázena otoky a zarudnutím postižené oblasti, zvýšením místní teploty. Nepříjemný pocit a bolest se projevují během flexe-prodloužení kloubu, oblékání obuvi, nošení. V důsledku intoxikace a autoimunitních procesů se může objevit celková slabost, může se objevit horečka.
  • S osteoartrózou se bolest zvyšuje z námahy, chůze, sportu. Díky stagnaci žilní krve v noci může získat matný a bolavý charakter. V ranních hodinách je charakteristická počáteční bolest, která postupně ustupuje. Klouby mohou být omezeny, mají omezenou pohyblivost. Někdy se končetina zaklíní v určité poloze. Exacerbace zánětlivého procesu je doprovázena místním zvýšením teploty, zarudnutím, otokem postižené oblasti.

Diagnostika

Obvykle se stěžováním na bolest v kotníku obrátí na chirurga nebo terapeuta, pokud vydá doporučení úzkým odborníkům. V závislosti na situaci budete možná muset navštívit chiropraktika, ortopeda, traumatologa, neurologa.

Diagnóza bolesti kotníku spočívá v laboratorních a instrumentálních studiích. Obvykle procházejí standardními testy krve a moči, mohou zkoumat synoviální tekutinu.

Z počtu instrumentálních metod pro bolest v kotníku budete možná potřebovat:

  • rentgen;
  • artrografie (rentgen s kontrastem);
  • Ultrazvuk;
  • tomografie - výpočetní nebo magnetická rezonance;
  • goniometrie (vyšetření motorické funkce).

Léčba bolesti kotníku

Vlastnosti terapie závisí na příčině, která způsobila bolest v kotníku. U různých zranění postižené končetiny je obvykle nutný odpočinek. K opravě poškozené oblasti může být nutná omítka a speciální obvaz. Někdy musíte použít hůl nebo berle.

Pokud je onemocnění kotníku sekundární, je nutné najít jeho příčinu a začít s ní léčit. Jinak se situace jen zhorší..

U zranění nebo vážných onemocnění může být nutný chirurgický zákrok. Může spočívat v odstraňování poškozených tkání a přišití vazů. Také se uchylují k artroskopii, artrodéze, artrotomii, endoprostetice.

Drogová terapie

Hlavním účelem použití léků na bolest v kotníku je odstranit tento nepříjemný symptom a zmírnit zánět. Při léčbě se používají následující léky:

  • Nesteroidní protizánětlivé léky. Jsou předepisovány jak pro lokální použití, tak pro orální podání. Tato léčiva se používají jako symptomatická terapie. Diclofenac se používá častěji.
  • Chondroprotektory. Tyto prostředky se používají, když je třeba obnovit strukturu chrupavky. Taková léčiva jsou vhodnější v počátečním stádiu onemocnění.
  • Pokud je bolest velmi silná, pak se uchylují k úlevě od bolesti. Z počtu analgetik to může být Metamizole, Ketorolac, Lornoxicam. Pokud je bolest nesnesitelná, může být nutná injekce anestetika - Lidokain, Novokain.
  • Se zánětem a infekční povahou onemocnění se uchýlí k antibiotické terapii. Vyberte antibiotikum individuálně.
  • Pokud je patologie doprovázena svalovými křečemi, pak se uchylují ke svalovým relaxantům. Kromě toho jsou předepsány vitamín-minerální komplexy jako Actovegin nebo Cavinton.
  • Pokud je patologie způsobena akumulací kyseliny močové, je předepsán alopurinol, který potlačuje její syntézu.
  • S nadměrným ukládáním solí se uchýlí k Etamidu, Anturanu, Benzbromaronu.

Lékařskou terapii by měl předepisovat lékař. Samoléčení může být neúčinné nebo může situaci zhoršit.

Fyzioterapie

Při léčbě zranění a různých patologií kotníku se často používají různé fyzioterapeutické metody:

  • fonoforéza;
  • Terapie UHF;
  • elektroforéza;
  • magnetoterapie;
  • parafinové aplikace;
  • vakuová terapie;
  • akupunktura;
  • hirudoterapie;
  • laserové záření;
  • reflexologie.

Fyzioterapie se používá nejen k léčbě, ale také během rehabilitačního období. Tento přístup je nutný po operacích, vážných zraněních.

Gymnastika

Existuje několik cvičení, která posilují vazivový aparát. Měly by být prováděny během období remise nemoci..

Následující cvičení jsou účinná:

  • Otočení nohy. To by mělo být provedeno při ležení v uvolněném stavu. Nejprve otočte chodidla k sobě, pak od sebe. Amplituda by měla být minimální.
  • Otáčení chodidla. Výchozí pozice je stejná. Nejprve se musíte otáčet ve směru hodinových ručiček, pak naopak.
  • Imitace chůze. To by mělo být provedeno při sezení na židli. Je nutné střídavě spouštět a zvedat ponožky podpatky.
  • Mělké dřepy. Udržujte kolena přímo před sebou, udržujte podpatky a ponožky na podlaze..
  • Postavte se na prsty. Musíte se postavit na podlahu a zvednout se na nohou a v krajním bodě setrvat na několika sekundách.
  • Reverzní stojan. Provádí se podobně jako v předchozím cvičení, je třeba zvednout pouze ponožky.

V tomto videu je uvedena další sada cvičení na bolest kotníku, která vyžaduje přítomnost asistenta:

Prevence

Aby se zabránilo zranění a různým patologickým stavům kotníku, je třeba dodržovat následující preventivní opatření:

  • Udržujte zdravou tělesnou hmotnost. Při nadměrné formě zažívají dolní končetiny zvýšený stres, a proto především trpí. Příliš nízká hmotnost může také vést k problémům, zejména pokud osoba dramaticky zhubla. V tomto případě tělo nemá čas na přestavbu, což často vede ke zranění..
  • Stabilita vlaku. To pomáhá snížit riziko zranění. Výcvik spočívá v tom, že stojí na jedné noze - je třeba vydržet co nejdéle. Současně by měla být noha ohnutá na koleno a je lepší zavřít oči.
  • Správné boty. Měl by být vhodné velikosti, prodyšný, s pružnou, ale hustou podrážkou. Ženy by se měly vzdát vysokých podpatků nebo trávit na nich minimum času. Je důležité zvolit správnou velikost podložky.
  • Použijte kotníkovou výztuhu. Takové zařízení je nutné po operaci, odstranění odlitku, během léčby kloubu, s jeho nestabilitou. Takovou ortézu potřebují jak sportovci, tak lidé, kteří jsou dlouho na nohou..
  • Správná výživa, dostatečný příjem vitamínů a minerálů.
  • Měla by být dávkována fyzická aktivita.

V případě bolestivých pocitů v kotníku byste se měli poradit s odborníkem. Pomocí různých diagnostických metod určí příčinu nepohodlí a předepíše kompetentní léčbu. Pomocí preventivních opatření se můžete vyhnout patologiím bylin a kotníku.

Bolest kotníku

Kotník je jedním z největších kloubů a má tvar bloku. Jedná se o mobilní spojení holenní kosti a fibuly s talusem. Kosti dolní končetiny jsou umístěny po stranách talusu a vytvářejí jakousi vidličku, proto je pohyblivost kloubu v laterálním (sagitálním) směru omezená.

Pohyby v kotníkovém kloubu se provádějí hlavně podél jedné osy - přední, to znamená, že chodidlo se může ohýbat a neohýbat do úhlu 90 °. I přes to, že vidlice omezují kloub, jsou v něm možné i malé boční pohyby (adukce, únos a rotace chodidla)..

Důvody

Bolest v kotníku může způsobit traumatická zranění, infekční, degenerativní-dystrofické a zánětlivé procesy.

Seznam možných stavů a ​​nemocí vypadá takto:

  • výrony, slzy a zánět vazů (achillitida);
  • zlomenina kotníku;
  • silné modřiny, dislokace;
  • infekce měkkých tkání obklopujících kloub;
  • osteoartritida, infekční a dnavá artritida;
  • synovitida.

Někdy je bolest kotníku spojena se systémovým onemocněním a je způsobena periferním edémem nebo vaskulární obstrukcí. Může se také objevit během těhotenství, revmatických chorob (systémový lupus erythematodes), cirhózy jater, po kousnutí jedovatého hmyzu a na pozadí chronického srdečního selhání..

U lidí, kteří tráví hodně času na nohou nebo nosí pevné, tvrdé boty, často dochází k tažení bolesti jedné nebo obou nohou.

Všechny patologie doprovázené bolestí v kotníku jsou rozděleny do 3 hlavních skupin: zánětlivé, degenerativní a traumatické.

Trauma

Hlezenní kloub je velmi často vystaven různým zraněním. Zaprvé, co se týče prevalence (více než 10% z celkového počtu zranění kotníku), je poškození vazivového aparátu. Náhlé a neúspěšné pohyby mohou vést ke skutečnosti, že vazy se nezabývají funkcí stabilizovat kloub a omezovat jeho pohyby. Výsledkem je podvrtnutí, roztržení nebo prasknutí vazů.

Mikrotrhliny jednotlivých vláken se nazývají protahování, protože vazy jsou nepružné a nemohou se protahovat. Když dojde k roztržení, dojde k několika prasklinám vlákna, ale vazy si zachovají svoji funkci. Roztržení se říká, pokud je vaz zcela roztržen nebo odtržen od připoutání.

Stretch příznaky zahrnují lokalizovaný edém a hematom. Pacienti si stěžují, že kotníkový kloub bolí při chůzi a lisování. Samotná schopnost chůze však zůstává. V případě roztržení vazů se otok rozšíří na vnější a přední část chodidla, je velmi obtížné chodit kvůli silné bolesti.

Roztržení ligamentu je doprovázeno rozsáhlým otokem v přední a zadní části kotníku, jakož i na plantárním povrchu chodidla. Je téměř nemožné se pohybovat, protože bez bolesti nemůžete vstoupit na nohu.

V případě poškození vazů může dojít k neúplným dislokacím nebo subluxacím, při nichž jsou kloubní povrchy kostí částečně vůči sobě posunuty. Úplná dislokace je vážné zranění a je velmi vzácná. Nejčastěji dochází k dislokacím a subluxacím, když člověk kroutí nohou při chůzi po kluzké nebo nerovné silnici. Ve vzácných případech je dislokace způsobena pádem z výšky, porušením bezpečnosti při práci nebo při dopravní nehodě.

Bolest v kotníkové kosti může být spojena s narušením její integrity - zlomeninou. Ve většině případů se bolest objevuje okamžitě po poranění, ale někdy se objevuje o několik hodin později. To je případ sportovců, kteří potřebují ukončit soutěž, nebo v naléhavých případech, kdy je naléhavá potřeba opustit scénu nebo pomoci jiné osobě..

Klinický obraz zlomeniny je téměř stejný jako při podvrtnutí a prasknutí vazů: noha se otáčí a bolí v oblasti kotníku, díky otoku jsou obrysy kotníku vyhlazeny. Těžký otok způsobený poškozením svalů, vazů a měkkých tkání.

Hematomy a krvácení se objevují v blízkosti místa zlomeniny a šíří se na horní část chodidla a paty. Pohyby nohou jsou přísně omezené nebo nemožné. Noha zaujímá nepřirozenou polohu. Pokud je zlomenina kombinována s dislokací, chodidlo se otočí směrem ven nebo dovnitř.

Léčba

V případě zranění je nutné nejprve zraněné končetině poskytnout odpočinek. Je lepší nestoupat na bolavou nohu, pro snížení otoku se doporučuje lehnout si a položit polštář pod nohu. Pokud jsou vazy poškozeny, musíte z mrazničky připojit led nebo sáček potravin a zabalit je hadříkem nebo ručníkem.

V případě slz a výronů vazů se použije těsný obvaz elastického obvazu. Nejprve je obvaz připevněn ke spodní části dolní končetiny dvěma nebo třemi zatáčkami, pak se ovine kolem nohy a překročí kotník. Tento obrázek osm musí být proveden 6-8krát, aby se kloub bezpečně upevnil. Na konci je také obvaz připevněn ke spodní části dolní končetiny. Osm obvazů snižuje stres na noze a upevňuje ji v pravém úhlu, aby se snížila bolest a otoky.

V případě silné bolesti můžete užívat analgetikum nebo nesteroidní protizánětlivé léky. Analgin, Nise, Ibuprofen a další léky, které jsou ve skříňce domácí medicíny, to udělají. Pokud není otevřená rána, můžete použít protizánětlivou mast - například Indomethacin, Dolobene nebo Voltaren.

Protože poranění vazů, dislokace a zlomeniny mohou mít podobné příznaky, je nezbytné konzultovat traumatologa. Poškození kotníku je nebezpečné, protože může vést k dlouhodobému postižení nebo dokonce k postižení. Pokud je podezření na zlomeninu, je nejlepší zavolat sanitku a svěřit dlahu lékaři.

Zánětlivé procesy

Zánětlivé procesy v kotníku mohou způsobit artritidu a achillitidu. Příznaky artritidy závisí na jejím původu a často se objevují bez zjevného důvodu. U revmatoidní artritidy jsou postiženy klouby na levé i pravé noze. Dna artritida nejčastěji útočí pouze na jednu končetinu.

Reaktivní artritida nastává po virových a bakteriálních infekcích a způsobuje aseptický (neinfekční) zánět. Dna je druh artritidy, která se vyvíjí v důsledku metabolických poruch a projevuje se bolestivými záchvaty.

Infekční artritida je vyvolána střevními a virovými infekcemi - chřipkou, chlamydií, mykoplazmózou, salmonelózou a úplavicí. Posttraumatická artritida se může vyvinout po modřinách, dislokacích, zlomeninách nebo mechanickém poškození vazivového aparátu..

Hlavními příznaky artritidy jsou bolest, otok a zarudnutí kůže na kloubu. Povaha a frekvence bolesti se výrazně liší. Revmatoidní artritida je doprovázena konstantní bolestivou bolestí, když jsou okolní vazy zapojeny do kotníku, objevuje se nestabilita, která často vede k subluxacím a dislokacím.

Drtivá artritida se vyskytuje v akutní, paroxysmální formě: atak bolesti obvykle začíná ráno, kloub zčervená a bobtná, jakýkoli dotyk s ním způsobuje pálivou bolest.

Bolest v dolní části nohy v přední části může být výsledkem Achillitidy, zánětu Achillovy šlachy. Taková nemoc je obvykle spojena s fyzickým přetížením svalů telat u sportovců a lidí pracujících na tvrdé práci. Příčinou achyllitidy je někdy přílišná zátěž slabé šlachy, která se častěji vyskytuje u starších lidí v důsledku poklesu elasticity šlachového aparátu spojeného s věkem..

Achillitida je charakterizována postupným vývojem a noha nejprve bolí jen v prvních minutách chůze nebo tréninku. Po zahřátí bolest ustoupí a v klidu úplně zmizí. Pokud zátěž pokračuje, intenzita syndromu bolesti se v průběhu několika týdnů nebo měsíců zvyšuje..

Charakteristickým znakem achyllitidy je bolest při schodech dolů a nahoru a při chůzi po svahu. Rozsah pohybu v kotníku je omezený, bolest je lokalizována na vnější straně paty.

Léčba

Léčte artritidu zmírněním bolesti a zánětu. K tomu se používají nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), analgetika a steroidní léčiva. Který lékař jít na závisí na původu artritidy. Posttraumatická artritida je léčena traumatologem, specialista na infekční choroby se podílí na léčbě infekční a purulentní artritidy. Revmatoidní artritida a dna spadají do kompetence revmatologa, ale pokud na klinice takový specialista není, můžete kontaktovat terapeuta.

U infekční artritidy je antibiotická terapie povinná. Léčba revmatoidní artritidy zahrnuje cytostatika a biologika - Methotrexát, Leflunomid, Cyklosporin, Infliximab, Adalimumab, Anakinra. Tyto léky tvoří základ léčby revmatických onemocnění, a proto se nazývají základní.

Co dělat s dnou závisí na jejím stádiu a povaze kurzu. Důležitým aspektem léčby dny je strava, která přísně omezuje používání potravin obsahujících puriny - maso, kávu, čaj, uzená masa a alkohol.

Hlavním cílem lékové léčby dny je odstranit akutní dnavé záchvaty a zabránit jim v budoucnu, jakož i zabránit ukládání kyseliny močové v tkáních kloubů a ledvin. K vyřešení těchto problémů jsou předepsány urikosurická činidla - Probenecid, Sulfinpyrazon, Benzbromaron, Azapropazon; rostlinné alkaloidy (kolchicin) a inhibitory produkce kyseliny močové (alopurinol).

Léčba achyllitidy je obvykle konzervativní a začíná imobilizací kotníku těsným obvazem. Obvaz se nosí hlavně při chůzi. Pacientovi se doporučuje dodržovat jemný režim v poloze sedu a ležení, udržovat nohu zvednutou. Pro zmírnění bolesti a zánětu jsou NSAID předepisovány pro nejkratší možnou cestu.

Když bolest zmizí nebo zmizí, začne se cvičební terapie, která zahrnuje protahovací cvičení a posílení Achillovy šlachy a lýtkového svalu. Souběžně s cvičením je předepsána fyzioterapie (elektroforéza, elektroyostimulace, ultrazvuk) a masáž.

Pokud není pozorováno žádné zlepšení po dobu 6 měsíců nebo déle, je problém vyřešen chirurgicky a odstraněny patologicky změněné tkáně.

Degenerativní-dystrofické změny

Degenerativní-dystrofická onemocnění se vyznačují progresivním narušením lokálního metabolismu v chrupavkové tkáni kloubů a patologickými změnami kloubních povrchů spojovacích kostí. Postupem času jsou do procesu zapojeny okolní struktury vazových svalů a vytváří se sekundární zánětlivá odpověď..

Jedním z těchto onemocnění je osteoartritida, která se projevuje bolestí během cvičení. Osteoartritida kotníku se vyvíjí velmi pomalu a může trvat roky a někdy i desetiletí, než se objeví první příznaky.

Nejběžnějším příznakem osteoartrózy je bolest začínající po nočním spánku nebo dlouhém odpočinku. Při dlouhodobém chůzi nebo stání se syndrom bolesti zesiluje a prochází v klidu. V pozdějších fázích se kloub deformuje a bolí neustále. Osa končetiny se může ohýbat a chodidlo se začne „potápět“ na vnitřní nebo vnější stranu.

Porážka kloubů při artróze je častěji jednostranná, ale v důsledku zvýšení zátěže může být také poškozen symetrický kloub. Při ničení chrupavkové tkáně se objevují noční bolesti, při ohýbání / roztahování nohou křupnutí, stejně jako blokování kloubu, když fragment exfoliované chrupavky vstupuje do dutiny.

Na pozadí artrózy se může vyvinout synovitida - zánět synoviální membrány kloubu a hromadění patologické tekutiny v dutině, která jej obklopuje. V tomto případě se přidává prasknutí a neustálá bolest, která nezávisí na pohybech..

Léčba

Terapie artrózy je vždy dlouhodobá a je zaměřena na zpomalení destruktivního procesu v chrupavce a zachování funkce postiženého kloubu. Protože zatížení kotníku je poměrně velké, je nutné přijmout opatření k jeho snížení. Vyloučeny jsou dlouhé chůze, opakující se monotónní pohyby, zvedání a přenášení těžkých předmětů, prodloužený pobyt v nehybných polohách. Normalizace tělesné hmotnosti v případě přebytku také pomůže zmírnit kloub..

V akutním období se předepisují nesteroidní protizánětlivá léčiva (například Ibuprofen nebo Diclofenac), pokud je to nutné, kombinují se se svalovými relaxanty a sedativy..

V případě reaktivní synovitidy se provádí lékařská punkce k odstranění tekutiny následované podáváním steroidů. Tento postup pomáhá zmírňovat bolest a zánět, ale může být prováděn ne více než 4krát ročně..

V časných stádiích artrózy se chondroprotektory používají v injekcích nebo tabletách. Intraartikulární injekce se provádějí v krátké době, kdy pacient trpí silnou bolestí, pak se provede přechod na formy tablet.

V subakutní fázi je předepsána fyzioterapie - laserová a magnetická terapie, UFO. Po odstranění akutních příznaků je účinná elektroforéza pomocí Dimexidu, hydrokortizonu a anestetik (Novocaine), stejně jako radonové a sulfidové lázně, elektroyostimulace, parafínové a ozokeritové zábaly.

Nejdůležitějším bodem léčby artrózy v jakékoli fázi je léčebná gymnastika. V raných fázích jsou povoleny plavání a jízda na kole, v pokročilých případech jsou ukázána speciální cvičení, která se provádějí při sezení nebo ležení.

Nejdůležitější

Dojde-li k bolesti v kotníku bez zjevného důvodu a obtěžuje se několik dní, je nutné zjistit jeho příčinu. Většina onemocnění kloubů je léčena mnohem rychleji a efektivněji, pokud jsou včas identifikována.

Jakákoli zranění kotníku si vyžadují zvláštní pozornost, protože tento kloub se obnovuje dostatečně dlouho a pomalu. I při normálním roztahování, které se na první pohled zdá být drobným poškozením, je vhodné zajistit, aby nedošlo k dislokaci nebo lomu.

Pokud je bolest způsobena otokem na pozadí systémové patologie, musíte kontaktovat specializovaného specialistu a podstoupit léčbu. Někdy se bolest v kotníku objevuje z příliš vysokých břemen a nošení nevhodných bot: v tomto případě je velmi snadné se s tím vypořádat - stačí vyměnit boty a získat více odpočinku. být zdravý!

Články O Páteře

Obvyklé vykloubení ramenního kloubu

Obvyklá dislokace ramene je patologií ramenního kloubu. Podstata problému spočívá v tom, že po primární dislokaci kloubů se mohou opakované dislokace vyskytovat s neurčitou frekvencí i při absenci fyzické námahy a traumatických faktorů.

Poranění lokte - příznaky, příčiny, léčba a následky

Co dělat s pohmožděným loktem, léčbou pohmožděného loktu - mastí a lidových prostředkůHlavní příčinou pohmožděného loketního kloubu je pád. Člověk ohýbá ruku a nahrazuje ji při přistání, k tomu dochází reflexivně, když padneme.