Bolest zad - možné nemoci a jejich léčba

Bolest v dolní části zad je příznakem mnoha závažných zdravotních stavů, které mohou ohrozit vaše celkové zdraví. Proto je pro přesnou diagnózu nutné vzít v úvahu přítomnost dalších příznaků. Je důležité ignorovat opakující se bolestivé bolesti. Čím dříve je léčba provedena po diagnóze, tím větší je pravděpodobnost pozitivní prognózy..

Druhy bederní bolesti

Existují následující typy bolestí zad:

  • Místní. Hlavní příčinou v tomto případě jsou problémy v dolní části páteře..
  • Ozařování. V tomto případě je zdrojem bolesti onemocnění vnitřních orgánů, bolest je přenášena do dolní části zad nervovými spoji.
  • Odráží se. Bolest se projevuje na místě, které je naproti zaměření nemoci.

Odrazená bolest se nejčastěji vyskytuje, když jsou střeva nestabilní a v gastrointestinálním traktu je nádor..

Kromě toho je bolest v dolní části zad klasifikována podle intenzity. Bolest může být silná, středně těžká nebo mírná. Kromě toho mohou být periodické nebo neustále přítomné. Bolest je lokalizována na konkrétním místě nebo má šindele v přírodě.

Při kontaktu s lékařem byste měli správně popsat povahu bolesti (tažení, bolest atd.). To umožní provést přesnější předběžnou diagnózu a stanovit nezbytná vyšetření..

Příčiny bolestivé bolesti v dolní části zad

Mírná bolest v dolní části zad, zhoršená pohybem na pozadí zvýšeného zatížení, je vysvětlena patologiemi páteře. Kromě toho je tuhost v ranních hodinách, zvyšuje se citlivost v oblasti pánve, nohou, křížové kosti.

U páteřních infekcí je neustále přítomna bolest v dolní části zad. Zpočátku je zaznamenána v oddělené oblasti a následně se šíří do dalších částí páteře. S vývojem patologického procesu se zvětšuje bolestivý syndrom, slabost, močová porucha, fotofobie.

Nemoci močových cest obvykle způsobují jednostranné bolesti zad. Zároveň dochází k problémům s močením a moč se zakalí. V těžkých případech teplota stoupá.

Patologie gastrointestinálního traktu jsou doprovázeny bolestí dolní části zad spojené s příjmem potravy. V hypochondriu je navíc nepohodlí. Někdy existují různé dyspeptické poruchy.

Riziko bolesti v bederní oblasti se zvyšuje s obezitou a rozvojem různých duševních chorob. Kromě toho mohou předchozí bolesti a chronická onemocnění vyvolat bolest..

U mužů

U mužů se při rozvoji prostatitidy vyskytuje tažná bolest. Toto onemocnění je často doprovázeno celkovou slabostí a narušenou sexuální funkcí. Epididymitida, charakterizovaná zánětem varlat, může také vyvolat nepohodlí..

Vzhledem k tomu, že činnosti mnoha mužů jsou spojeny se zvýšenou fyzickou aktivitou, mohou být bolesti zad způsobeny patologiemi páteře:

  • osteochondróza, charakterizovaná poškozením chrupavkových struktur a sevřením nervových kořenů;
  • meziobratlová kýla, ve které dochází k přemístění disků.

Mezi ženami

U žen může být bolest způsobena gynekologickými chorobami. Nejčastější příčinou je zánět přívěsků. Nebezpečí patologie je, že bez vhodného ošetření může vést k neplodnosti..

Během pozdního těhotenství dochází k bolesti zad. Důvodem je skutečnost, že plod dosahuje značné velikosti a má velkou hmotnost, což zvyšuje zátěž. Bolestivé pocity se často objevují, když existuje hrozba předčasného porodu, takže je nelze ignorovat..

Hormonální poruchy, které jsou typické pro věk 35-50 let, velmi často vyvolávají bolest dolní části zad.

Riziko jejich výskytu se zvyšuje s:

  • sedavý životní styl;
  • oslabená imunita;
  • závislost na špatných návycích;
  • nekontrolovaný příjem léčiv;
  • nevyvážená strava;
  • chronické přepracování;
  • časté stresové situace.

Nemoci, které způsobují bolest dolní části zad

Bolest v bederní oblasti může být příznakem řady závažných onemocnění. Příčinou jsou velmi často patologie ledvin. Kromě toho vždy existují problémy s močením, dochází k obecnému zhoršení stavu.

Nejčastější patologie:

  • Urolitiáza.
  • Selhání ledvin.
  • Pyelonefritida.
  • Zánět močového měchýře (cystitida).

Kromě toho jsou také nebezpečné další choroby:

  • Obezita poslední fáze. To je vysvětleno zvýšeným stresem na páteři v důsledku přibývání na váze.
  • Cholecystitida (zánět žlučníku). Obvykle se nepohodlí v tomto případě projevuje ve správné hypochondrii vpředu i vzadu..
  • Pankreatitida Bolestivost se vyskytuje v oblasti pasu a vyzařuje do bederní oblasti. Navíc dochází k zvracení, je možný průjem.
  • Nádory orgánů a tkání lokalizované v bederní oblasti. Na tomto pozadí vždy dochází ke všeobecnému zhoršení stavu, existují i ​​další příznaky, které závisí na formě a stádiu onemocnění..
  • Myositida, charakterizovaná zánětem svalů. Vyvolává patologickou podchlazení, zvýšenou fyzickou aktivitu nebo virovou infekci.
  • Tromboflebitida, která se vyznačuje zánětem žil dolních končetin.

Nejběžnější patologií páteře, která vyvolává nástup bolesti, je spondylitida. S rozvojem onemocnění se pohyblivost kloubů zhoršuje na pozadí zánětlivého procesu.

Nepříjemný pocit v dolní části zad může být příznakem stárnutí. V tomto případě se vyvine spondylóza, která je považována za přirozený proces. Dalším běžným onemocněním kostí je osteoporóza, která se vyznačuje vyluhováním vápníku z kostní tkáně..

Co dělat, když bolí vaše dolní část zad

Za prvé, pokud máte bolesti zad, musíte navštívit lékařské zařízení pro diagnózu. Teprve po stanovení diagnózy lze po dohodě s lékařem přijmout jakákoli opatření.

Pokud se neočekávaně vyskytne bolest v dolní části zad, měli byste zahřát dolní část zad lehkým teplem, abyste zlepšili pohodu. Chcete-li to provést, uvázat vlněný šátek nebo pás na spodní části zad. Pokud úleva není dodržena, je třeba se zbavit bolesti a co nejdříve vyhledat lékaře. Je třeba si uvědomit, že horké obklady by se neměly používat před diagnózou..

Můžete se pokusit zlepšit stav přijetím držení těla, které vám umožní uvolnit svaly zad. Chcete-li to provést, musíte ležet na zádech na rovném, tvrdém povrchu, zvedněte nohy a ohýbejte se na kolenou a pak pod ně vložte polštář nebo přikrývku. V každém případě si můžete vybrat jinou pózu. Hlavní věc je najít polohu těla, ve které bude bolest méně intenzivní..

Pokud je nepohodlí bolavé přírody spojeno se slabostí svalového korzetu, který vyvolává přepětí i při mírném zatížení, lze jej odstranit následujícími cviky:

  • V poloze na břiše byste se měli střídat a zvedat nohy do výšky 10-15 cm. Každá noha musí být držena na váze několik minut.
  • Ležící na zádech byste měli kolena ohýbat, udržovat úhel 90-100 stupňů a zvedat se do maximální výšky. Ohnuté nohy se musí střídavě naklánět různými směry, aby se pokusily dotýkat podlahy.
  • Ve stálé poloze provádějte hladké a pomalé ohyby v různých směrech. Doporučujeme držet záda co nejrovnější..
  • V poloze na všech čtyřech provádějte houpačky současně s pravou nohou a levou rukou a obráceně.
  • Cvičte „most“. Nejprve to musí být provedeno za opření o zeď nebo za pomoci jiné osoby..

Diagnostické metody

Diagnóza bolesti zahrnuje řadu instrumentálních studií.

Při řešení stížností na nepohodlí v dolní části zad je nezbytné, aby:

  • Ultrazvuk břišní dutiny za účelem identifikace patologií v orgánech trávicího systému;
  • Rentgen páteře, umožňující detekovat patologické změny v jeho struktuře;
  • počítačová tomografie nebo magnetická rezonance. Díky těmto studiím je možné stanovit přesnou diagnózu.

Kromě toho je pacientovi předepsán obecný krevní test a analýza moči, aby bylo možné posoudit stav celého těla. v případě potřeby - biochemický krevní test.

Léčba bolesti při tažení v bederní páteři

Průběh léčby se volí v závislosti na diagnóze, stavu pacienta a stupni zanedbávání onemocnění. Pro zmírnění bolesti jsou zobrazeny analgetika a protizánětlivé léky. Masti obsahující komplex analgetických a protizánětlivých složek jsou velmi účinné. V závažných případech je předepsána systémová léčba podáváním analgetik a NSAID ústy nebo injekcí. Po injekci účinná látka léčiva rychle vstoupí do krevního řečiště a začne fungovat. Mohou být provedeny bloky na zmírnění bolesti.

Komplex pro léčbu bederní bolesti zahrnuje vitamínové a minerální komplexy, které umožňují normalizovat metabolismus. Pokud je jakákoli infekce potvrzena, jsou předepsána antibiotika.

Fyzická terapie se také používá k úlevě od bolesti. Díky ní je možné zlepšit krevní oběh a urychlit opravu tkáně. Postupy jsou zpravidla předepsány kurzy.

Pokud jsou zjištěny problémy s pohybovým aparátem, je třeba provést terapeutická cvičení. S pomocí speciálních cvičení můžete rychle zlepšit stav pacienta.

Masáž je užitečná, pokud na ni nejsou kontraindikace. Masážní procedury jsou indikovány pro rozvoj osteochondrózy, výskytu kýly páteře a dalších degenerativních poranění..

Díky nim je možné:

  • zlepšit přívod krve do nemocných tkání;
  • protáhnout svaly a zvýšit jejich pružnost;
  • zmírnit nepohodlí;
  • odstranit toxiny nahromaděné v tkáních;
  • stimulovat a relaxovat nervová zakončení;
  • získejte pozitivní emoce, které obecně přispívají ke zlepšení stavu.

Léčba lidovými prostředky je pomocná, ale v některých případech je poměrně účinná. Osvědčené techniky mohou snížit zánět a zmírnit bolesti zad.

Nejslavnější metodou jsou čerstvé kopřivy. Je nutné vytrhnout stonky rostliny, uvázat je do svazku a poklepat na spodní část zad. Metoda je bolestivá, protože vyvolává silný pocit pálení. Ale na pozadí toho bolestivé pocity ustupují na dlouhou dobu.

Pro obklady lze použít následující složení:

  • Roztok 3 polévkových lžic mořské soli naplněný půl litru vroucí vody. Část gázy je v ní navlhčena a aplikována do bederní zóny. Komprese se udržuje po dobu několika hodin. Pro zvýšení jeho účinnosti je nutné zabalit spodní část zad teplým vlněným šátkem.
  • Směs zakysané smetany, nastrouhaného křenu a nakrájené ředkvičky. Takový obklad je položen na spodní části zad, potažen polyethylenem a nahoře ručníkem. Postup je povolen v noci.
  • Lopuch list. Zpočátku se paří v horké vodě a poté se na hodinu aplikuje na bolavé místo. Poté se doporučuje chvíli ležet v teple, bez pohybu..
  • Hořčičná směs s hustou konzistencí. Nanáší se na záda po dobu nejvýše 5 minut. Pro postup je povoleno používat zdravotně zakoupené hořčičné omítky.

K tření můžete použít med smíchaný s červenou paprikou. Účinný je také koňský kaštan zalitý slunečnicovým olejem. Pro vnitřní použití, když dojde k bederní bolesti, je vhodná směs citronu s hlavou česneku. Výsledná kaše musí být nejprve nalita malým množstvím vody, naléhat na jeden den a pak zfiltrována. Pití léčivého lektvaru se doporučuje 3x lžíci. Takový lék má protizánětlivý účinek..

Po ukončení léčby lékař obvykle dává všechna potřebná doporučení pro další zotavení doma. Vztahují se také na vyváženou stravu, díky níž bude možné nasycení těla všemi potřebnými látkami a posílení imunitního systému. Cvičení se také doporučuje pro rychlé zotavení. Plavání je v tomto případě velmi užitečné..

Prevence

Pokud se bolest v bederní oblasti vyskytuje pravidelně a není spojena s vážnými patologiemi, je třeba sledovat polohu těla, abyste zabránili jejich výskytu. Při sedavé práci je důležité se vyhnout nadměrnému namáhání. Je vhodné zvednout kolena nad kyčelní klouby, proto doporučujeme používat speciální podpěry. Kromě toho na nepohodlnou pracovní židli umístěte malý polštář mezi opěradlo sedadla a spodní část zad. Pravidelně musíte vstávat, abyste se mohli pohybovat.

Aby se zabránilo nepohodlí v bederní zóně bolavé přírody, je vhodné spát na ortopedické matraci, která se vyznačuje nezbytnou tuhostí, ale zároveň zůstává pružná. To zaručuje celodenní odpočinek..

Pokud musíte zvedat závaží, musíte to udělat na úkor zatížení kolenních kloubů a paží a nikoli na zádech. To znamená, že nejprve se kolena ohnou, potom se břemeno zvedne a teprve potom se tělo narovná. Nenoste ani těžký vak v jedné ruce. To vede k nerovnoměrnému zatížení svalů páteře a zad, což je často vyvolávajícím faktorem bolesti v bederní oblasti..

Pro prevenci bederní bolesti je nutné přestat cvičit nebezpečné sporty. Patří mezi ně vzpírání, kulturistika a kulturistika. Během tréninku doporučujeme vyhnout se ostrým zatáčkám a ohybům..

Strava musí být obohacena o dostatečné množství vápníku, fosforu a fluoridu. Tyto prvky zaručují udržování pohybového aparátu jako celku v dobrém stavu. Vysoký obsah mastných nebo kalorií ve stravě může vést k obezitě, která může být provokujícím faktorem bolesti zad.

Pro snížení rizika nepříjemných pocitů je nezbytné vést aktivní životní styl a udržovat sebekontrolu a pozitivní přístup i v nejtěžších životních situacích. Kromě toho je důležité věnovat pozornost stavu vašeho vlastního těla. Při sebemenším podezření na vývoj onemocnění byste se měli poradit s lékařem. Tím se vyloučí možnost vzniku chronických onemocnění..

40 příčin bolesti dolní části zad

Co je bolest zad?

Bolest v dolní části zad je pravděpodobně známa téměř každému modernímu člověku. Schopnost pracovat může ovlivnit celá řada důvodů. Mezi nimi - lumbago, radikulitida, osteochondróza a další patologické změny lumbosakrální páteře. Neberte to nepozorně, protože bolest zad může dosáhnout nejen neuvěřitelné síly, což činí život člověka nesnesitelným, ale také se ukazuje jako příznak nejnebezpečnějších nemocí.

Bolest v dolní části zad může být různá: akutní nebo tupá, bolavá nebo pálivá, lokální (projevuje se na jednom místě) nebo se šíří do celého zad. Nepříjemné pocity se také objevují různými způsoby: někdy ostře, najednou a někdy postupně, každým dnem rostou.

Reakce na bolest a schopnost vydržet ji závisí na mnoha faktorech: věk, mentální vlastnosti, přidružené příznaky a další. V každém případě by však neměla být nemoc ponechána náhodě. Včasné zahájení léčby pomůže vyhnout se nebezpečným následkům.

K diagnostice příčiny bolesti zad je nutné vyšetření páteře a některé další postupy: rentgenové vyšetření, počítačová tomografie nebo magnetická rezonance.

Útoky bolesti v lumbosakrální oblasti se vyskytují během života asi u 80% moderních obyvatel evropských zemí. Akutní nebo chronická bolest v dolní části zad je důsledkem různých neurologických, degenerativně-dystrofických onemocnění u žen a mužů. V některých případech je bolest zad důsledkem onemocnění vnitřních orgánů, obezity, stresu a duševních poruch.

Příčiny bolesti zad

Problém chronické bolesti dolní části zad roste. Průměrný věk nemocných rychle klesá, v současné době je to 35–45 let. Registrovány jsou i případy onemocnění u dětí a dospívajících.

Předpokladem rozvoje bolesti v dolní části zad je sedavý životní styl moderní osoby, který vede ke snížení stability dolní části zad, nejzranitelnější části kostry. Bolest v dolní části zad je spojena s mnoha nemocemi, staly se častým důvodem pro odkazování na neurologa, urologa, chirurga, gastroenterologa a gynekologa. Předpokládá se další zhoršení problému. Nová generace nemá zdravý životní styl.

Nízké bolesti zad u žen

Vznikají v období gynekologických chorob nebo jsou důsledkem charakteristik ženské fyziologie:

Gynekologická onemocnění. Zánět přídavků - adnexitida, doprovázená bolestí v dolním břiše, někdy bolest vyzařuje do dolní části zad (jednostranná a oboustranná bolest), projevuje se také jako příznaky z intimní sféry (neschopnost otěhotnět, dlouhodobý rozmazaný výtok před a po menstruaci, bolest během pohlavního styku zesiluje);

Těhotenství. Obvyklá lokalizace bolesti v slabinách v dolní části zad se odráží z následujících důvodů:

zvýšené zatížení páteře rostoucím plodem, obvykle se vyvíjí do pátého měsíce těhotenství, nepohodlí zmizí po porodu;

hrozba předčasného porodu, kontrakce, které vyzařují bolesti zad před 22-37 týdny těhotenství (norma je 40 týdnů), doprovázené neobvyklým výtokem, považovaným za nebezpečný: krvavý - známka placentární exfoliace, tekutá a průhledná - známka prasknutí placenty.

Climax. Obvyklá lokalizace bolesti v hlavě, hrudi, bolesti může změnit lokalizaci, a to i pod vlivem:

nestabilní hladina estrogenu v krvi - v důsledku toho se vyvíjejí oběhové poruchy pánevních orgánů;

počáteční stadia osteochondrózy, osteoporózy, kýly a další povrchové procesy bederní kostry páteře, podobné případům s vývojem degenerativních-dystrofických procesů (Přečtěte si také: menopauza u žen, návaly horka, léčivé byliny).

Bolest je důsledkem zvýšené podezření, běžnější u žen. Hloubkové a komplexní vyšetření neodhalí patologii. Problém může nastat přerušovaně nebo nepřetržitě. Léčí se s psychologickou korekcí. Takové bolesti se mohou objevit mimo vliv menopauzy..

Bolesti dolní části zad u mužů

K periodické bolesti dochází v důsledku zvláštností profesní činnosti mužů, včetně bolesti:

neodpovídají fyziologickému stavu těla člověka;

spojené s profesními riziky (práce v chladu, průvan).

Rovněž je detekována periodická bolest u mužských nemocí, s výjimkou:

prostatitida - bolest v konečníku je charakteristická, bolest v zádech je vzácná, na pozadí celkové intoxikace těla je kombinována s bolestí v jiných částech kostní tkáně, hypertermie, slabost, slabost, bolest hlavy.

epididymitida - zánět epididymis, projevující se bolestí v tříslech, někdy vyzařuje (vyzařuje) do bederní oblasti, onemocnění je také charakterizováno otokem a horečkou.

Bolesti v dolní části zad u mužů i žen

Vznikají v souvislosti s akutními onemocněními gastrointestinálního traktu, chirurgickými komplikacemi, onemocněními ledvin, metabolickými poruchami, infekčními onemocněními a nádory (benigní, maligní).

Apendicitida. Charakteristická bolest je lokalizována v pravé iliakální oblasti, někdy může vyzařovat do dolní části zad, častěji na pravou stranu těla. Objevuje se bolest v dolní části zad.

Patologie tenkého střeva. Jsou doprovázeny příznaky charakteristickými pro rozrušení gastrointestinálního traktu. Bolest vyzařuje do dolní části zad kvůli podráždění vláken bederních nervů.

Cholecystitida. Bolesti připomínají známky slepého střeva. Obvykle se nachází na pravé straně v oblasti iliac nebo v pupku. Někdy je dána dolní části zad, když jsou v patogenezi zahrnuta vlákna míchy.

Pankreatitida Vyznačuje se bolestí opasku kolem těla v oblasti pasu, která se odráží v bederní oblasti. Kombinuje se s příznaky charakteristickými pro pankreatitidu - zvracení, poruchy vyprázdnění, plak na jazyku. Pokud je příčinou bolesti pankreatitida, nereaguje oblast páteře na pocit síly v reakci na působení síly.

Adheze po operaci. Vyskytují se po laparotomii nebo břišních operacích na břišních orgánech, někdy jsou diagnostikovány vrozené adheze. Bolest je lokalizována v různých částech břišní stěny, vyzařující k dolní části zad.

Nemoc ledvin. Bolest dolní části zad je kombinována s uremickými příznaky, bolestmi hlavy, zvýšeným diastolickým (dolním) prahem krevního tlaku, otoky. Typické změny se vyskytují v laboratorních studiích moči, instrumentálních studií ledvin - ultrazvuk, MRI;

Obezita čtvrtého stupně. Toto je extrémní nárůst tukové hmoty u lidí. Index tělesné hmotnosti čtvrtého stupně (do 25 let) = 40, druhá skupina (po 25) = 41. Je definován jako poměr hmotnosti (kg) k dvojnásobku výšky (m). Důvody zatížení na spodní části zad jsou jasné bez vysvětlení..

Infekce zahrnující patogenezi kostí, jako je extrapulmonální (kostní) tuberkulóza. Projevuje se bolestí kostí. Lokalizace bolesti zad je spojena se skutečností, že jde o nejmasivnější část páteře a je vystavena maximálnímu stresu. Symptomy jsou spojeny s klinikou chronické infekce. Odhaluje mírnou hypertermii, únavu, bolesti hlavy, příznaky poškození nervového systému, laboratoř detekuje bacil tuberkulózy.

Myositis je zánět svalů. Svaly bederní zóny nesou velkou zátěž, takže zánět bederní zóny je běžný. Toto onemocnění se vyvíjí v důsledku podchlazení, pronikání virových patogenů (herpes Zoster), bakteriálních infekcí (stafylokoky, streptokoky, další pyogenní bakterie) do tkáně této zóny. Projevuje se zvýšením tělesné teploty, silnými bolestmi, které se náhle vyvinou po lokální nebo obecné podchlazení. Chronické stádium onemocnění se projevuje bolavými bolestmi, někdy se zapojením kožních tkání a podkožní tkáně (dermatomyositida). Diagnostika se provádí na základě klinického vyšetření pacienta, vyšetření, palpace a laboratorních metod.

Růst benigních a maligních nádorů podél nervových vláken, které inervují dolní část zad. Symptomy jsou různé, což odpovídá stádiu onemocnění a lokalizaci patologie.

Přetrvávající a opakující se bolest zad

Existují různé klasifikace bolesti, včetně závislosti na délce trvání.

Opakující se bolest je obvykle spojena s fyzickou námahou, fyziologickými charakteristikami lidského těla nebo akutními onemocněními vnitřních orgánů.

Přetrvávající, akutní, chronická bolest způsobená ireverzibilními patologickými procesy v těle při onemocnění pohybového aparátu lidské kostry a lézí hlubokých cév dolních končetin.

Opakující se bolest v dolní části zad - proto se jim říká, protože zmizí po zotavení a odstranění zaměření bolesti.

Bolest v dolní části zad vycházející z vnitřních orgánů je obvykle:

Původ takové bolesti se může u žen nebo mužů lišit, stejně jako u mužů a žen..

Přetrvávající bolest zad je obvykle způsobena zánětlivými a nevratnými dystrofickými a degenerativními procesy v kostní a chrupavkové tkáni, závažným porušením krevního toku cév nohou. Konstantní bolest je méně spojena s poškozením svalů a vnitřních orgánů.

Bolest se nazývá konstantní, když je eliminace impulzního fokusu obtížná kvůli vývoji ireverzibilních procesů v kostní a chrupavkové tkáni. Degenerativní a dystrofické procesy obvykle nelze úplně vyléčit. Mohou být dočasně pozastaveny nebo zastaveny. V některých případech je bolest odstraněna po nahrazení poškozených tkání implantátem.

Výskyt bolesti v bederní oblasti je spojen s podrážděním:

nervová vlákna vycházející z poškozených bederních obratlů.

nervové uzly poblíž páteře lumbální a sakrální páteře.

Na rozdíl od dočasné bolesti je zdroj trvalé bolesti umístěn přímo v bederní oblasti. V tomto ohledu je vhodné poskytnout stručné informace o páteři..

Lidský páteř se skládá z pěti sekcí a 32–34 obratlů, včetně:

děložního čípku - 7 (lat.Ceruicis);

hrudník - 12 (lat.Thoracis);

bederní - 5 (lat.Lumborum);

sacral - 5 (Latin Sacralis);

coccygeal - 3-5 (latinský Сoccyx).

Pokud jsou v lékařské literatuře popisující neurologickou a kostní patologii písmena C, Th, L, S a Co, pak označují první písmena latinského ekvivalentu ruských jmen páteře.

V bederní páteři je pět obratlů a párů nervů, které jsou označeny L1-LPět.

Experimentálně byla stanovena lokalizace bolesti při stimulaci různých párů nervů..

Lokalizace bolesti v závislosti na lézi bederních obratlů:

první nebo druhá bolest v kyčle a před kolenem;

třetí nebo čtvrtá bolest v koleni a horní končetině;

čtvrtá až pátá, bolest v nohou až k prvnímu prstu zvnějšku;

pátý bederní a první sakrální, bolest nohy až do páté špičky vzadu.

Pravidelné a přetrvávající bolesti často úzce souvisejí, takže dočasná bolest se stává trvalou.

Například kostní tuberkulóza způsobuje podvýživu chrupavkové tkáně, vyvolává osteochondrózu a bolest se projevuje téměř neustále s obdobími oslabení a exacerbace.

Zakřivení páteře (skolióza) nejprve začíná nepostřehnutelně, projevuje se periodicky, pak se mění v osteochondrosu a projevuje se v neustálé bolesti. Příklady mohou pokračovat.

Nemoci doprovázené přetrvávající bolestí zad:

Lumbago - akutní bolest zad. Důsledek patologických změn v bederní obratle. V počátečních stádiích může být bolest zastavena, protože patologický proces je eliminován včasnou léčbou. Náhle se vyvíjí s těžkými zdvihy a dalšími podobnými důvody. To je častěji diagnostikováno u mužů. Lumbago je možným důsledkem několika nemocí, například vytěsnění, kýly meziobratlové ploténky, sevření nervových kořenů v bederní páteři (neuralgie), zánět nebo sevření sedacího nervu - ishalgie, osteochondróza a další anomálie obratlů. Kromě silné akutní bolesti se projevuje snížením pohyblivosti kostry v bederní oblasti. S ishalgií se bolest posouvá dolů do hýždí a zadních končetin. Při absenci terapie nebo nesprávné léčby se může lumbago vyvinout v ireverzibilní onemocnění kostí.

Meziobratlová osteochondróza - zahrnuje několik onemocnění zánětlivé a dystrofické povahy, projevuje se nejprve uvolněním kloubního povrchu chrupavky a kostní tkáně se zapojením nervů do patogeneze. Důsledky osteochondrózy jsou:

sciatica - zánět, stlačení sedacího nervu, projevující se bolestí v dolní části zad a v zadní části nohou;

radikulitida dolní části zad - zánět kořenů nervových vláken, projevující se bolestí, zhoršenou citlivostí, úplnou nebo částečnou ztrátou motorické aktivity;

výčnělek meziobratlové ploténky, jednoho ze stádií osteochondrózy, se projevuje výčnělkem meziobratlové chrupavky, aniž by došlo k narušení její integrity, po této fázi následuje kýla páteře;

bederní kýla - výčnělek, narušení integrity chrupavky a meziobratlové membrány, stlačení nervových kořenů, ztráta kloubní funkce.

Skolióza. Boční zakřivení obratlů se projevuje asymetrií linie ramen, zhoršeným držením těla, deformací kostry, tvorbou hrudního žebra, které je vidět při ohýbání. Vyvíjí se snížením funkcí kostí kostry a svalů, dystrofických procesů v chrupavkové tkáni dolní části zad. Ve složitých případech se projevuje bolestí v kostech kostry. Dlouhodobá skolióza je asymptomatická. Skolióza může být vrozená a získaná. Získaná skolióza v bederní oblasti:

obvyklé, vyvíjí se v dětství v důsledku nesprávného držení těla;

rickety skolióza, důsledek metabolických poruch v dětství na pozadí nesprávného držení těla při různých fyzických akcích;

revmatický, u dospělých se vyvíjí v důsledku zánětlivých dystrofických procesů nervů, poté svalové a kostní tkáně;

paralytický, vyvíjí se častěji u dospělých, dochází k narušení motorické funkce svalů bederní oblasti.

Ankylozující spondylitida - ztráta pohyblivosti kloubů. Mnohem běžnější u mužů. Další název pro patologii je ankylozující spondylitida. Je to chronický zánět. Nemoc se projevuje bolestí kloubů a páteře, charakterizovanými očními lézemi, snížením lidské výšky. V tomto případě dochází k proliferaci pojivové tkáně kloubů páteře. Patogeneze je doprovázena zotročením a úplnou ztrátou pohyblivosti kloubů dolní části zad a dalších částí kostry.

Spondylóza. Toto je přirozený proces stárnutí kloubů. Dochází k postupnému ztenčování a ztrátě pohyblivosti bederních kloubů. Patogeneze se odehrává s komplikacemi a přidáním zánětu k průběhu spondylózy. Příznaky odpovídají zánětu kloubů páteře.

Revmatoidní artritida, většinou ženy. Systémový chronický zánět kloubů se zapojením do patogeneze svalů, vazů, chrupavek páteře, včetně dolní části zad a dalších orgánů. Příčiny onemocnění jsou autoimunitní procesy, často se RA vyvíjí během menopauzy.

Osteoporóza je řídnutí, vyluhování vápníku z kostní tkáně. Často způsobuje zlomeniny kyčle. Bederní osteoporóza je také pozorována. Projevuje se zde deformace kostry, kloubů, chrupavky, vývoj vertebrální kýly. Častěji ženy onemocní během menopauzy.

Rozdíl v délce nohou je více než 2–3 cm, doprovázený různými bolestmi během pohybu, včetně bolesti v dolní části zad. Patologie se vyvíjí jako svalová atrofie jedné nohy v důsledku dětské obrny a dalších patologií trpících v dětství. V některých případech je problém řešen pomocí ortopedické karty. Vadu je obtížné napravit, pokud je příliš velký rozdíl v délce nohou nebo při mělkém stoupání nohy.

Flebothrombóza je částečné nebo úplné zastavení průtoku krve hlubokými žilami lidské nohy. Neexistuje žádný zánět. Toto onemocnění se častěji vyskytuje u žen, které nosí boty na vysokém podpatku po dlouhou dobu. Jsou možné i jiné důvody (mrtvice, infarkty, vynucená dlouhodobá hemostáza). Vyvíjí se kombinací tří faktorů: zahušťování krve, patologie stěn krevních cév, zpomalení průtoku krve cévami. Bolest dolní části zad se objevuje během dlouhé procházky, s rozvojem patogeneze se může proměnit v konstantní bolest.

Tromboflebitida je částečné nebo úplné zastavení průtoku krve v hlubokých cévách. Je kombinován se zánětem kolem cévy. To komplikuje průběh nemoci, vyvolává rozvoj syndromu bolesti i v klidu.

Ateroskleróza třetího nebo čtvrtého stupně. Toto onemocnění je typické pro starší muže. To je spojeno se zpomalením nebo zastavením průtoku krve v důsledku zúžení lumenu krevní cévy cholesterolovými plaky. Třetí až čtvrtá fáze aterosklerózy jsou kritické a podléhají chirurgickému zákroku..

Bolesti zad - problémy s ledvinami?

Ledviny jsou párový orgán, který tvoří a vylučuje moč, který se nachází v břišní dutině ze stran bederní páteře. Onemocnění ledvin se téměř vždy projevuje bolestmi zad. V mnoha případech se patogeneze rozšíří pouze na jednu ledvinu, což výrazně zjednodušuje diferenciaci bolesti. Kromě toho je bolest kombinována s charakteristickými příznaky zhoršené tvorby a / nebo vylučování moči, s jevy obecné intoxikace těla. Problémy při diferenciální diagnostice mohou vzniknout při akutním průběhu patologie ledvin. Chronický průběh s pomalým vývojem patologie obvykle přesně naznačuje lokalizaci zaměření bolesti.

Mnoho vědců si všimlo, že různé ledvinové patologie mají někdy sexuální predispozici. Některé se vyvíjejí častěji u mužů, jiné u žen, což je vysvětleno morfologickými a fyziologickými rysy struktury a fungování močových orgánů v různých pohlavních skupinách.

Charakteristiky bolesti nejčastějších patologií ledvin:

Pyelonefritida je zánět ledvinové pánve a dalších morfologických struktur. Je častěji diagnostikována u žen. Nemoc může pokračovat bez narušení močení. Diferenciální diagnóza je založena na skutečnosti, že bolest je obvykle jednostranná nebo oboustranná, kombinovaná s celkovou intoxikací těla, což je mimořádně vzácné u bolesti spojené s poškozením bederních nervů. Příznaky obecné intoxikace: vysoká horečka, zvracení, slabost, zimnice.

Renální selhání je patologický stav, ztráta schopnosti ledvin tvořit moč. Útok se náhle vyvíjí. Těžká bolest zad je spojena s rychlým zhoršením klinického stavu. Měchýř je slabý nebo prázdný. Příznaky odpovídají závažnosti patogeneze.

Sestup z ledviny. Častěji jsou ženy nemocné. Normálně se ledvina díky mezenterickému vazu nemůže pohybovat o více než 1 centimetr od bodu připojení ke kostře. Důvody prolapsu jsou zranění, náhlý úbytek na váze (například po těhotenství), vzpírání, v důsledku čehož se prodlužuje vazební vaz. Diferenciace je založena na výskytu bolesti při přemístění ledvin. Velký stupeň svobody orgánu pociťuje silná bolest při ohýbání a otáčení těla, provádění akcí se zvedáním závaží; v kombinaci s uremickými příznaky a močovou dysfunkcí.

Dna. Častěji jsou lidé nemocní. Porušení vylučování kyseliny močové a jeho hromadění v krvi. Těžká bolest v dolní části zad je spojena se známkami poškození ledvin. Nemoc se vyvíjí postupně, takže lékaři a pacient mají čas zjistit příčinu bolesti.

Diabetická nefropatie. Častěji jsou lidé nemocní. Složité onemocnění s renálním vaskulárním poškozením ve formě arteriosklerózy. Protože se toto onemocnění vyvíjí postupně a je spojeno s cukrovkou, je diferenciální diagnostika založena na hloubkovém vyšetření osoby.

Renální kolika je útok akutní bolesti. Bylo identifikováno několik příčin koliky. Nejpravděpodobnější příčinou jsou ledvinové kameny. Bolest je spojena s neschopností vyprázdnit močový měchýř. První známky bolesti jsou detekovány ve spodní části břicha, bolest se uvolňuje pouze do dolní části zad. Jiné příčiny bolesti - infekce, rakovina, poškození ledvin.

Hydronefóza. Častěji je diagnostikována u mladých žen. Hydronefóza je stav, který způsobuje expanzi dutin (pánve) uvnitř ledvin. Patogeneze onemocnění je charakterizována stagingem od mírných do těžkých stádií orgánové dysfunkce. Ve vážných případech přestane fungovat tvorba moči. Diferenciální diagnostika bolesti dolní části zad je obtížná pouze v počátečních fázích.

Glomerulonefritida je zánět renálních glomerulů (glomeruli). Častěji diagnostikována u mladých mužů. Příčinou onemocnění jsou genitální infekce, nachlazení, onkologie. Glomeruli fungují jako biologický filtr. S vývojem se patologie projevuje uvolňováním zakalené nebo krvavé moči. Diferenciální diagnostika je v raných stádiích onemocnění obtížná.

Lupusova nefritida je převážně ženské onemocnění. Systémový lupus je autoimunitní onemocnění. V důsledku toho je lupusova nefritida autoimunitní onemocnění ledvin. Kromě ledvin diagnostikují poškození vnitřních orgánů člověka, včetně srdce, kloubů, vazů, svalů. Porážka kloubů dolní části zad může ztěžovat diagnostiku bolesti v počátečních stádiích lupusové nefritidy.

Dysmetabolická nefropatie. V dětství se vyvíjí častěji, v adolescenci se zhoršuje. Je charakterizováno porušením vylučování konečných produktů metabolismu (nikoli kyseliny močové) z těla. V důsledku toho se urolitiáza vyvíjí s blokádou močových cest nebo tvorbou ledvinových kamenů. Diferenciální diagnostika je založena na laboratorních testech a stanovení hladiny v biologických tekutinách (cystin, arginin, lysin, další látky).

Onemocnění ledvinového kamene. Toto onemocnění je častější u mužů (mají užší močovou trubici než ženy). Bolest se projevuje, když se kámen pohybuje v ledvinových dutinách, je téměř vždy jednostranná. Ve výjimečných případech je bolest v dolní části zad bez specifické lokalizace.

Amyloidóza ledvin. Porušení metabolismu bílkovin v ledvinách. Bylo identifikováno několik typů amyloidů. Patogeneze se vyvíjí pomalu, v prvních fázích jsou aktivovány kompenzační mechanismy, neexistují žádné příznaky onemocnění. V pozdějších fázích se otok vyvíjí, bolest v bederní oblasti je důsledkem narušení vylučování moči z těla. Diferenciální diagnostika je založena na použití laboratorních výzkumných metod.

Nízká bolest zad při ohýbání

Bederní oblast je těžiště lidského těla, takže při ohýbání klesá hlavní zatížení páteře. Bedra je podpora břišních a pánevních orgánů, které jsou podporovány kostrou a svaly. Tato oblast obsahuje důležité nervové uzly, které zajišťují inervaci dolního těla..

Bolest při ohýbání je tedy možným znakem poškození:

svaly a vazy bederní zóny;

kost a chrupavková tkáň páteře;

vnitřní orgány břišní dutiny a malé pánve.

Při ohýbání dolů není možné podat úplný popis bolesti zad, ale pokusíme se vám sdělit nejpravděpodobnější scénáře vývoje syndromu bolesti..

Poškození svalů

Bolest svalů a vazů je nejčastější příčinou akutní bolesti dolní části zad při ohýbání. Pravděpodobné příčiny: lokální ochlazení dolní části zad při oblékání mimo sezónu, nadměrná fyzická námaha, neúspěšné sklony během fyzické práce a sportovních cvičení, vyvolání zánětu, protažení svalů a vazů.

vzhled po monotónním monotónním (naklápěcím) zatížení na spodní části zad;

náhle, udržet ji na pokoji;

nedostatek zánětlivých procesů vnitřních orgánů a kostní tkáně.

Kloubní posun

Akutní bolest dolní části zad s přemístěním kloubů je důsledkem zranění různých etiologií při fyzické námaze.

vzhled po ostré a silné fyzické námaze na dolní části zad;

náhle, často absence bolesti v nehybném stavu;

jeho kombinace s přemístěním obratlů a zánětem sousedních svalů.

Vnitřní zánět

Akutní bolest vyzařující do dolní části zad, při onemocněních vnitřních orgánů, je důsledkem akutního zánětu, jako například: akutní zánět slepého střeva (lokalizace není ve většině případů typická), akutní pankreatitida - zánět slinivky břišní, gynekologie a další.

povinný kurz na pozadí známek poškození orgánu, který vyvolává bolest;

volitelná lokalizace v bederní oblasti;

zmizení, když je zaměření patologie eliminováno pomocí chirurgického zákroku, antibiotik a dalších léčebných metod.

Příznaky bolesti dolní části zad

Primární informace o bolesti lze použít k charakterizaci pocitů při jmenování neurologa.

Bolesti v dolní části zad jsou lézí periferních nervů, které mají jak senzorická, tak motorická vlákna. To znamená, že pocit bolesti je téměř vždy doprovázen narušením funkce, která reguluje pohyb. V praxi to znamená, že bolest a snížená pohyblivost jsou články ve stejném řetězci..

Zvažte příznaky bolesti zad. Nejprve je rozdělíme do několika typů v závislosti na důvodech..

U podvrtnutí je bolest křečovitá, omezuje pohyb skupiny bederních svalů a zasahuje do hýždí a zadních končetin. Pro člověka je obtížné se ohnout a otočit ze strany na stranu.

Poškození nervových kořenů prochází bolest z dolní části zad na nohy (jedna nebo obě). Doprovodnými pocity jsou necitlivost, pocit „husích hrbolků“. Když člověk kýchá, kašle nebo se zhluboka nadechne, stojí nebo sedí na dlouhou dobu, bolest se obvykle zhorší.

Když se onemocnění (radikulitida, osteochondrosa) stane příčinou bolesti zad, symptomy se nejčastěji zvyšují postupně, bolest se postupem času zesiluje a nemusí dlouho odcházet..

Závažnost bolesti lze zjistit zkoumáním:

oko - zornice je rozšířená;

srdce - rychlý tep;

Bolest dolní části zad může být:

místní - jeho zdroj je v bederní oblasti;

ozařování - bolestový impuls přichází do dolní části zad podél větví nervů;

odráží - proti místu projevu bolesti se vytváří patologický impuls.

Poslední dva typy bolesti jsou ve vzájemném vztahu. Odrazená bolest v dolní části zad je vždy kombinována s příznaky poškození orgánu, z nichž vyzařuje impuls bolesti do dolní části zad. Například časté močení bolestmi zad je známkou onemocnění ledvin nebo močového měchýře..

Podle intenzity bolesti zad se dělí na: silný, slabý, střelecký, bolavý, trvalý, dočasný, pásový.

Pamatujte: pokud bolest dolních částí zad trvá déle než tři dny, musíte určitě vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc, protože čím déle vydržíte, tím více nákladů a úsilí bude třeba vynaložit na léčbu.

Opasek dolní části zad

Cítím se jako mačkání těla kolem dolní části zad pevným širokým pásem. Taková bolest je obvykle známkou pankreatitidy (zánět slinivky břišní), některých variant apendicitidy, onemocnění vnitřních orgánů s rozsáhlým poškozením nervových vláken. Zřídka je taková bolest důkazem spinální léze..

Chcete-li zjistit příčinu bolesti zad doma, věnujte pozornost průvodním příznakům, například: bolest s pankreatitidou je obvykle intenzivní, s apendicitidou je jiná, častěji slabá, tahající. Zvracení s apendicitidou je často jednoduché, s pankreatitidou, mnohonásobné.

Šití bolesti zad

Ostré, bodavé bolesti v dolní části zad - bederní. Kromě svírání nervů a herniovaných obratlů může ze svalů dolní části zad dojít i bolestivý impuls. Je to výsledek přesného zaměření nervového zánětu..

Časté močení

Problém mladých žen. Možná exacerbace během bolestivých cyklů. Dalším důvodem častého močení je cystitida. Projevuje se v gynekologii v důsledku reflexního podráždění močového měchýře. Nejpravděpodobnější lokalizace je v podbřišku. Bolest v dolní části zad se označuje jako bolest. Obvykle prochází po jmenování gynekologa. Doporučuje se vyšetřit neurologem a gynekologem.

Teplota bolesti zad

Příznak postižení svalového zánětu, a to i v bederní oblasti. Při zánětu bez postižení patogenní mikroflóry je teplota udržována na 37,0 0 C. Pokud je bolest způsobena infekcí, například herpes Zoster (bolest opasku v dolní části zad), dosahuje teplota 38,0 - 39,0 0 C a je kombinována s dalšími příznaky, které ukazují na infekci. S infekcí zoster to jsou kožní vyrážky. Vždy byste měli být pozorní na takový nebezpečný multifaktoriální symptom, jako je hypertermie..

Co dělat s těžkou bolestí zad?

Optimální algoritmus akcí v případě útoku bolesti zad:

Pokud příčina bolesti není známa, změřte teplotu, tento indikátor může naznačovat přítomnost zánětu a infekce; určit doprovodné příznaky (zvracení, průjem, výplň jazyka, bolest dolní části zad na jedné straně a druhou); zavolejte lékaře a nechte se otestovat.

Pokud je příčina známa (pohmoždění, svalové napětí), měli byste:

2.1. vezměte jedno z nesteroidních protizánětlivých léčiv (diklofenak, ibuprofen), zmírní to zánět a zmírní bolest;

2.2. vezměte si diuretikum (veroshpiron) jednou, pomáhá zmírňovat otoky, zvyšuje cirkulaci tekutin v ohnisku zánětu, což přispívá k rychlé evakuaci škodlivých látek z těla.

2.3. Utáhněte bederní oblast ručníkem nebo ortopedickým pásem, což pomůže upevnit svaly a kosti ve stabilním stavu.

2.4. Poraďte se s lékařem o radu, diagnostice a léčbě.

Pokud je příčina známa (přemístění obratlů), měli byste se řídit doporučeními odstavce 2, poté kontaktovat kliniku, podstoupit CT, MRI diagnostické vyšetření, získat doporučení pro snížení obratlů chiropraktikem.

Co dělat, pokud máte silné bolesti zad:

Teplá postižená oblast - tím se proces zhorší, protože teplo zvyšuje průtok krve.

Uvolněte bolest z neznámých důvodů a zdlouhavých procesů. To nelze provést, protože úleva od bolesti může vyvolat další destrukci kostní tkáně a podráždění svalových vláken během pohybů v období nepřítomnosti nepohodlí.

Opravte obratle u chiropraktiků bez vyšetření a stanovení důvodů přemístění. Posun obratlů není vždy výsledkem traumatu, může se také vyskytnout v důsledku degenerativních procesů. Pravidelné snižování může trvale zničit procesy obratlů a štípnout nervy.

Pouhé 1 cvičení eliminuje bolest zad za 2 minuty (se sedavou prací)

Další účinné cvičení: Posaďte se na židli, položte nohu jedné nohy na koleno druhé. Vytáhněte ruce dopředu, ohněte se dolů. Naším úkolem je dotknout se nohou trupu, ale to samozřejmě nebude fungovat, ale to je přesně cíl. Natahujeme dolů s konstantním tlakem, bez kývání. Díky tomuto cviku se uvolní křeč v bederní páteři..

Kterého lékaře kontaktovat?

Při bolestech páteře byste měli nejprve kontaktovat neuropatologa na okresní klinice, pokud je stav pacienta stabilní, nebo zavolat sanitku. Bolest dolní části zad může být jedním z příznaků gynekologických, urologických, chirurgických a gastroenterologických problémů..

Bolest dolní části zad je často spojována s různými infekcemi a poraněními končetin. Bolest v dolní části zad s onemocněním srdce a plic není vyloučena. To je stanoveno hloubkovým vyšetřením..

Poté, co je pacient diagnostikován, jsou obvykle předepisovány léky, které snižují bolest v dolní části zad, normalizují krevní oběh a pomáhají opravit nervovou tkáň. Mohou to být tablety, gely, masti nebo injekce, které zmírňují zánět a křeče: novokain, lidokain, kortizon, dexamethason a další..

Při diagnostice herniovaného disku, což je komplikace osteochondrózy, se obvykle vyžaduje chirurgický zásah. Kýla, která vymačká nervový kořen, se odstraní, obnoví a bolest v průběhu času zmizí.

Nejlepší způsob, jak uvolnit páteř a paravertebrální svaly, je spát na tvrdé matraci s malým polštářem pod koleny. Současně by neměl klid postele trvat příliš dlouho, protože to je plné oslabení paravertebrálních svalů, což problém jen prohloubí. I při silné bolesti se musíte pokusit udržet alespoň slabou fyzickou aktivitu.

Vzdělávání: Moskevský lékařský institut. IM Sechenov, specialita - "Všeobecné lékařství" v roce 1991, v roce 1993 "Nemoci z povolání", v roce 1996 "Terapie".

Proč dochází k bolesti zad??

Bederní bolest zad je extrémně běžná. Paleontologové a biologové se domnívají, že je to důsledek takové evoluční akvizice jako vzpřímené chůze..

Zatížení během chůze není rovnoměrně rozděleno do všech sekcí, jako u většiny zvířat, ale téměř úplně padá na bederní sekci.

Bolesti dolní části zad se objevují z mnoha důvodů a mohou naznačovat komplex nemocí jiné povahy.

Hlavní důvody ↑

Existují dvě skupiny důvodů, které přispívají k výskytu bolesti v bederní oblasti..

Nemoci páteře a vnitřních orgánů

Bolest může být důsledkem vrozených nebo získaných nemocí.

Mezi vrozené vady patří zejména:

  • změny a rozštěpy obratlů;
  • nepravidelný tvar procesů obratlů, jejich zkrácení nebo prodloužení.

Obratle: 1,2-zadní, 3,4-boční, 5-7-přední

Tyto problémy mohou být zcela asymptomatické nebo mohou být provázeny akutní bolestí při provádění určitých typů ohybů, obtížemi při chůzi, problémy s močením, mentální retardací.

Příčiny bolesti zad mohou být také neuralgické povahy s:

  • sevřené nervy v páteři (taková bolest může být charakterizována jako silná a náhlá);
  • bederní osteochondróza, která se vyvíjí v důsledku sedavého a sedavého životního stylu a způsobuje tažení bolesti v důsledku nadměrné svalové aktivity;
  • lumboischialgie, charakterizovaná atrofickými změnami sedacího nervu (nejčastěji bolest s tímto onemocněním jde do hýždě, vyskytuje se náhle a náhle).
  • roztroušená skleróza (toto chronické autoimunitní onemocnění ovlivňuje obal nervových vláken míchy a mozku, vyvolává bolest různé lokalizace, závažnosti a obtížně se vyléčí).

Kromě toho mohou ostré bolesti podobné povahy také způsobit:

  • degenerativní sakroiliitida - závažné onemocnění, které je hnisavým zánětlivým procesem na povrchu sakroiliakálního kloubu;
  • osteoporóza, jejíž příčinou je nedostatek vápníku v těle nebo narušení jeho metabolismu (v počátečních stádiích je onemocnění charakterizováno chronickými bolestmi, křečemi, změnami držení těla).

Dalším typem bolesti v bederní páteři je bolest, která má odražený charakter.

Mohou působit jako charakteristický příznak řady nemocí různých orgánů a systémů:

  • infekce genitourinárního systému (chlamydie, ureaplasmóza);
  • nestabilní funkce střev a gastrointestinální nádorová onemocnění;
  • hemoroidy vznikající při sedavé práci;
  • nádory a polypy v děloze;
  • komplikace po nachlazení (po angíně, chřipce, SARS);
  • radiculitis (provokovat bederní bolest vyzařující na nohu).

V některých případech může být příčinou:

  • fyziologické změny (těhotenství, porod, menstruace);
  • nadměrná fyzická aktivita (zejména zvedání závaží);
  • ostrý přírůstek na váze;
  • epidurální anestézie.

Obrázek: jak zvedat závaží

Provokující faktory

Kromě interních nemocí může být bederní bolest vyvolána následujícími faktory:

Podchlazení

Nejběžnějším důsledkem podchlazení je radiculitida..

Je to zánětlivý proces, který ovlivňuje nervové kořeny..

Infekční procesy probíhají na pozadí snížené imunity. Pravidelná nebo dlouhodobá expozice chladu a vlhkého vzduchu významně narušují odolnost těla.

Nepravidelná fyzická aktivita

Často, po dlouhém sezení, dochází při chůzi k bolesti zad.

Nedostatek pohybu a fyzické aktivity způsobuje stázi krve a může vést k nevratným změnám tkáně chrupavky.

Měla by však být dávkována jakákoli zatížení, jejich pevnost by měla být zvyšována postupně..

Nadměrný stres způsobuje zranění a svalové napětí, zlomeniny, zlomeniny kostí.

S ostrým přechodem na složitá cvičení, sevřením nervů může dojít k bolestivým přemístěním vnitřních orgánů.

Profesionální sport

Mezi nebezpečné sporty patří:

  • kulturistika;
  • kulturistika;
  • Vzpírání.

Předpokládají nadměrné zatížení svalů dolní části zad..

Alarmujícím příznakem je bolest po dřepu, ostrých zatáčkách a ohybech..

Pokud je pro sportovce bolestivé chodit, je nutné trénink okamžitě zastavit a poradit se s lékařem..

Nesprávná výživa

Strava musí nezbytně obsahovat dostatečné množství vápníku, fosforu a fluoridu, které jsou důležitými složkami kostní tkáně..

Ženy by měly věnovat zvláštní pozornost příjmu vápníku, fluoridu a fosforu během těhotenství, laktace a menopauzy..

Navíc časté zácpy a nadbytek ve stravě mastných a kalorií mají traumatický účinek na konečník a tlusté střevo..

To vede k vyzařování bolesti zad..

Zvracení a častá nevolnost naznačují gastritidu nebo vředy, které mohou tvrdě táhnout dolní část zad..

Rachiocampsis

Další název pro patologii je skolióza. Může být vrozená a získaná.

V mírné formě lze snadno vyléčit sadou cvičení, v těžké formě vyžaduje chirurgický zákrok.

Při zakřivení je pro pacienta obtížné stát po dlouhou dobu, sedět bez opory.

Stres

Těžké nervové napětí, časté starosti a dlouhodobý nedostatek klidu mají negativní vliv na všechny tělesné systémy. Psychologové zjistili, že osoba, která je pod břemenem problémů, se začne nedobrovolně skličovat, „ohýbat“ pod svou hmotností.

Mnoho chronických onemocnění může být zhoršeno nervy a stresem.

Pokud deprese a ztráta síly přetrvávají měsíc, je nutná odborná pomoc.

Jaké choroby a stavy bolí dolní část zad? ↑

Příčiny bolesti u mužů

Bederní bolest u mužů může mít různou etiologii a je charakterizována svými vlastními charakteristickými rysy.

Věkové a hormonální změny mají malý vliv na páteř muže, ale často problémy s prostatou mohou způsobit charakteristickou hlubokou, mírnou bolest.

Mezi hlavní příčiny bolesti bederní páteře u mužů patří:

Crick

Lidé, kteří se podle své činnosti nezabývají fyzickou prací, mají slabé svaly zad, zejména svaly latissimus..

Musí být rozvíjena schopnost správně distribuovat fyzickou aktivitu.

Při zvedání závaží přenáší netrénovaný člověk veškerou hmotnost na spodní část zad a ne na biceps, triceps nebo svaly hrudní oblasti. To má za následek protažení latissimus dorsi..

Při protahování se objevuje bolest, která se objevuje a vzniká, klesá s horkými obklady a zahřívá masti.

To se může cítit, pokud stojíte na dlouhou dobu a projdete v poloze na zádech..

Zlomenina

Příčinou zlomeniny může být jak vážné zranění, tak i banální modřina..

Když se meziobratlový kotouč zhroutí, zlomenina bederní páteře může dokonce způsobit neúspěšný krok nebo ztrátu rovnováhy.

Příznakem zlomeniny je akutní bolest v dolní části zad nebo ocasu.

Někdy bolest může jít na horní nebo dolní končetiny, zvyšuje se změnou polohy těla.

Metastázy genitálního nádoru

Bolest z metastázy kostní tkáně páteře je nejsilnější a někdy se stává nesnesitelnou.

Návštěvu onkologa nelze odložit, když bolí dolní část zad a varlata nebo penis.

Takovou bolest lze zmírnit pouze účinnými léky, proces změn nekrotické tkáně se pravděpodobně nezastaví.

Nemoc ledvin

Přibližně třetina pacientek s bolestí dolních částí zad trpí problémy s ledvinami.

Bolest v oblasti ledvin se během pohybu zvyšuje a prodlužuje postavení ve vzpřímené poloze. V klidu bolest ustupuje.

Pokud budete stát dlouho, bolest se může postupně zvyšovat..

To je způsobeno tím, že tekutina spěchá k ledvinám a vytváří nadměrný tlak na páteř..

Po alkoholu se může také zhoršit bolest zad.

Prostatitida

Tento stav způsobuje bolesti zad a pravých zad. Někdy bolest vyzařuje do slabiny.

Dalšími příznaky prostatitidy jsou pocit pálení při močení, problémy s erekcí.

Hlavní příčinou onemocnění je stagnace krve v kapilárách nebo bakteriální infekce.

Příčiny bolesti u žen

Ženské tělo neustále podléhá změnám a hormonálním šokům.

Některé typy bolesti v ženském těle se vyskytují normálně a nejsou alarmujícím signálem.

Bolest spojená s menstruačním cyklem

Bolest, která se vyskytuje v různých časech menstruačního cyklu, nemusí nutně znamenat žádnou patologii:

  • Během menstruace zvětšená děloha tlačí na zádové svaly, což způsobuje nepohodlí;
  • Pokud se bolest vyskytne před menstruací za 7-8 dní a je podána břichu, znamená to, že je třeba dietu revidovat. Je lepší zahrnout do stravy více potravin bohatých na vlákninu a ovocné kyseliny.
  • Bolest uprostřed cyklu může být spojena s uvolněním vajíčka z vaječníku;
  • Bolest po menstruaci naznačuje problémy v práci reprodukčního systému, v tomto případě je nutná návštěva specialisty.

Bolest způsobená těhotenstvím

V prvních týdnech, kdy žena stále neví o své situaci, by jí mohlo ublížit její dolní část zad a břicho. Takové bolesti jsou svým charakterem podobné premenstruačním bolestem a často se s nimi shodují v termínech.

Zpoždění menstruace v tomto případě může znamenat těhotenství nebo infekční proces..

Někdy je možné malé krvácení, které je spojeno se zavedením vajíčka do stěny dělohy.

Pokud bolí břicho a dolní část zad, ale není žádná doba, první věc, kterou musíte udělat, je těhotenský test.

Takové bolesti často doprovázejí ženu několik měsíců, v takových případech lékař navrhuje užívat léky s hořčíkem.

Během těhotenství, zejména v pozdních stádiích, většina žen pociťuje bolest pod nebo nad dolní částí zad.

Důvodem je skutečnost, že rostoucí břicho klade na zádové svaly hodně stresu..

Pokud je bolest konstantní a je spojena s intenzivní činností, nastávající matka potřebuje podpůrný obvaz, který bude distribuovat zátěž mezi různé svalové skupiny..

Pokud dolní část zad bolí během spánku a ráno, s největší pravděpodobností žena spí v nepříjemné poloze..

Speciální spací polštáře mohou pomoci, které podporují tělo a zabraňují svalovému napětí. Bolest dolní části zad v noci by měla zmizet.

Foto: polštář pro těhotné ženy

Na konci tohoto období může být bolest soustředěna v dolní části zad vpravo nebo vlevo: to neznamená polohu plodu, ale o zakřivení držení těla..

Bolest může zmizet u těhotné ženy, když sedí, zcela opřenou o podporu.

Po potratu

Ženy, které se rozhodnou ukončit těhotenství nebo které tak učinily ze zdravotních důvodů, si téměř ve 100% případů stěžují na bolest po potratu..

Příčiny bolesti mohou být:

  • zánět vnitřní výstelky dělohy (endometritida);
  • stresující stav ženy;
  • kontrakce dělohy po potratu.

V tomto případě může být bolest nohou nebo soustředěna ve spodní části zad..

Bolest spojená s porodem

Po porodu ženy často trpí bolestmi zad. Někdy je bolest lokalizována tam, kde je ocasní kost nebo síň. Důvodem jsou zranění a podvrtnutí, které utrpěly během porodu.

Během těhotenství nebo při návštěvě bazénu lze bolesti zabránit.

Kojící matky mohou také provádět řadu cvičení a věnovat zvláštní pozornost jejich držení těla..

Pokud je bolest doprovázena zvýšením teploty na 37 stupňů a více, je žena náhle vržena do horečky, je nutná lékařská konzultace.

Může to být infekční proces.

Bolest způsobená nemocemi ženského reprodukčního systému

Typicky ženské nemoci, jejichž příznaky jsou bolesti dolní části zad, zahrnují:

Cystitida

Jedná se o zánět močového měchýře, který je častější u žen. Cystitida je snadno léčitelná a diagnostikovatelná.

Je vhodné provést testy na přítomnost tohoto onemocnění v moči, pokud při močení dochází k pálení, při naklánění dopředu se táhne dolní část zad, zvyšuje se tělesná teplota.

Obr.: Cystitida

Infekční procesy ve vagíně

Mnoho zánětů u žen způsobuje bolest, když leží na břiše.

Může to být kandidóza, bakteriální vaginóza nebo virové onemocnění.

Taková bolest může být také příznakem poškození ledvin..

Zánět příloh

Pokud má žena bolesti v dolní části zad a vaječníků, při močení dochází k pálení, teplota stoupla nad 38 stupňů, je nutná ultrazvuková diagnostika a léčba pod dohledem specialisty (průběh injekcí nebo užívání perorálních léků).

Bolest spojená s onemocněním vnitřních orgánů

Onemocnění střev nebo žaludku mohou vyvolat bolest v páteři.

Někdy může bolest při těchto poruchách silně vyzařovat - dá se noze nebo žaludku.

Podobný klinický obraz je spojen se skutečností, že mozek špatně interpretuje signál, který orgány zasílají..

Bolí-li dolní část zad a pravá strana, znamená to problémy s játry nebo slinivkou břišní..

Na levé straně může při běhu nebo jiném cvičení dojít k bolesti. Rychle prochází a nepředstavuje zdravotní riziko.

V oblasti ocasní kosti jsou možné brnění a tahání.

U dětí

Špatné držení těla je nejčastější příčinou bolestí zad u dětí..

V procesu učení, je-li židle a stůl pro třídy nesprávně vybrán pro dítě, je možný vývoj zakřivení páteře.

Skolióza může být způsobena:

  • nesprávně vybrané boty;
  • plochá chodidla;
  • nepohodlný batoh.

V počátečních stádiích onemocnění může být zakřivení snadno korigováno pomocí fyzioterapeutických cvičení předepsaných lékařem..

Mírná bolest, která se projevuje u dítěte ráno, po namáhavé práci nebo dlouhodobé přítomnosti na jedné pozici, může být také prvním příznakem spinální kýly.

Kýla může být způsobena:

  • rachiocampsis;
  • příliš silná fyzická aktivita;
  • nadměrné cvičení.

V dětství jsou obzvláště nebezpečné skoky přes hlavu, zvedání závaží, kroucení, dřepání..

Pokud si dítě po tréninku pravidelně stěžuje na bolesti zad, potřebuje pomoc odborníka..

Použití mastí

Tento druh léku je velmi účinný, když potřebujete rychle zlepšit své zdraví doma..

Masť pomáhá zmírňovat zánět, protahování, má zahřívací účinek, pokud má dolní část zad chladnou.

Rozlišují se následující skupiny mastí:

  • protizánětlivá analgetika (obsahují léčivé látky s ochlazujícím účinkem, které zmírňují podráždění - mentol, levandule a látky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • kombinované léčivé přípravky (používané při podvrtnutí a poranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky, mají léčivý účinek díky jejich heparinu, demethylsulfoxidu);
  • dráždivé léky (účinek je založen na vazodilataci a průtoku krve do zdroje bolesti);
  • chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto léčiv je chondroitin sulfát, používaný v patologických procesech v chrupavkové tkáni, což přispívá k aktivnímu obnovení chrupavkových povrchů kloubů).

Injekce

Účinek, který je dosažen injekcemi, je podobný jako při užívání vhodných mastí nebo orálních léků.

Charakteristické rysy tohoto typu terapie jsou:

  • Rychlost. Rychlá úleva od silné bolesti je možná pouze zavedením léku do krve nebo svalu.
  • Účinnost. Injekce vám umožňují doručit účinnou látku přesně do cíle. Účinná látka není ničena v gastrointestinálním traktu..
  • Potřeba přítomnosti specialisty. Je obtížné si aplikovat injekce sami, takže potřebujete buď denní návštěvu kliniky, nebo zavolání sestry doma.
  • Může být použit pouze podle pokynů lékaře. Jak léčit malátnost a silnou bolest pomocí injekcí, může být doporučen lékařem a předepsat potřebné léky. Většina z nich lze zakoupit pouze na lékařský předpis..

Zahřívání

Tento způsob, jak se zbavit bolesti, je spíše tradičním lékem..

Zahřívání pomáhá dobře při nezánětlivých bolestech - výrony, kýly, zakřivení, osteochondróza.

V takových případech se doporučuje provádět až 10 procedur denně..

V infekčním procesu zahřívání způsobuje průtok krve do postižené tkáňové oblasti a zvyšuje bolest.

Cvičení

Fyzioterapeutická cvičení jsou vynikající prevencí a terapií bolesti dolní části zad.

Účelem relace je posílit svalnatý korzet páteře a správné držení těla.

Pro bolest se doporučují následující typy cvičení:

  1. Z náchylné polohy se musíte střídat, abyste zvedli nohy o 10-15 cm a udrželi je nějakou dobu v hmotnosti.
  2. Ležící na zádech musíte kolena ohnout pod úhlem 90 - 100 stupňů a zvednout je do maximální výšky. Po dokončení musí být ohnuté nohy nakloněny doprava a doleva, dokud se nedotknou podlahy.
  3. Pomalé a hladké ohyby v různých směrech. Během cvičení se musíte snažit neohýbat záda v oblasti hrudníku a udržovat jej co nejrovnoměrněji.
  4. Stojíte-li na všech čtyřech, musíte se houpat současně pravou rukou a levou nohou a naopak.
  5. Cvičte „most“. Nejprve to musí být provedeno za opření o zeď nebo za pomoci jiné osoby..

Masáž

Masáž je vynikající pro zmírnění bolesti v bederní páteři..

Může být svěřena specialistovi na klinice nebo vykonávána doma, v každém případě budou výhody z něj neocenitelné.

Mezi pozitivní terapeutické účinky masáže patří:

  • zlepšení prokrvení nemocné části těla;
  • hnětení svalů, díky nimž jsou pružnější a pružnější;
  • úlevu od akutní bolesti;
  • zbavit se toxinů nahromaděných ve svalech a podkožní tkáni;
  • příjemné pocity díky stimulaci nervových zakončení kůže;
  • pozitivní emoce.

Je dobré, když se masáž kombinuje s koupáním nebo saunou.

Zejména je užitečné napařit se s březovými nebo dubovými košťaty, dokonale stimulují všechny životní procesy a zvyšují celkový tón těla.

Na kterého doktora bych měl jít? ↑

Při bolestech zad, jejichž příčina není známa, je prvním krokem návštěva terapeuta. Pomůže určit onemocnění kombinací příznaků..

Je-li důvod zjevný: bolesti předcházelo zranění, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronického onemocnění, má smysl okamžitě kontaktovat užší specialistu.

Samoléčení je přípustné pouze tehdy, je-li přesně známa příčina bolesti..

Video: první pomoc

Prevence ↑

Mezi preventivní opatření k prevenci bolesti patří:

Pravidelné cvičení

Tělesná výchova by měla být obecným posilováním a měla by na všechny svalové skupiny působit stejně.

Každý den byste měli věnovat cvičení 20–30 minut..

Může to být ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu, chůze rychlým tempem..

Video: gymnastika pro posílení svalů zad a páteře

Zachování rovnováhy voda-sůl

Osoba by měla spotřebovat až 3 litry tekutiny denně. Nejlepší tekutinou ke konzumaci je minerální voda.

Káva, čaj (včetně zelených) a sycené nápoje vytvářejí další zatížení ledvin, ale nenaplňují tělní potřebu tekutin.

V první polovině dne by mělo být spotřebováno více vody a po 20:00 vůbec nepít. Jinak jsou možné otoky a bolestivé pocity v oblasti ledvin..

Správná výživa

Ve stravě stojí za to snížit obsah mastných, smažených a uzených potravin nebo je zcela vyloučit..

Nejzdravější potraviny jsou vařené nebo dušené.

Denní menu by mělo zahrnovat celý komplex stopových prvků, vitamínů a minerálů nezbytných pro tělo..

  • Preventivní prohlídky odborníků

Ženy by měly každoročně navštívit gynekologa, muže - urologa, zdraví dětí je obvykle monitorováno v rámci rutinního vyšetření ve vzdělávacích institucích.

To vám umožní včas identifikovat nemoc a začít ji léčit..

Hlavní podmínkou pro udržení zdravých zad je správný životní styl a pozitivní přístup..

Nikdy není příliš pozdě začít sledovat vaši polohu, provádět cvičení. Mnoho vážných onemocnění páteře vám umožní vést naplňující život podle pravidel a pokynů lékařů.

Články O Páteře

Jak odstranit boční bolesti v krku na pravé straně. Co je důležité vědět o bolesti krku

V krční páteři je často bolest, její povaha může naznačovat onemocnění nebo zánětlivý proces, jehož definice vám umožní zvolit nejvhodnější léčbu.

Proč bolí paty: příčiny a léčba

Každý člověk musí v životě čelit fyzické bolesti. Současně dochází k pochopení, že se jedná o příznak začínajícího onemocnění. Proč bolí podpatky? Odpověď na tuto otázku spočívá ve znalosti anatomické struktury chodidel a nemocí, na které jsou vnímaví.